DrLaxman Pariyar MD बालरोग विशेषज्ञ

14/04/2025

11/03/2024

बच्चामा हुने एडीनोइड सम्बन्धी जानकारी

एडिनोईड नाक भित्र हुने टन्सिल जस्तै ग्रन्थि हो जसले हामीले लिएको सासमा भएको भाइरस ब्याक्टेरिया पालेले जसरि रोके....

14/09/2023

हाल बालबालिकामा फैलिएको Hand Foot Mouth Disease सम्वन्धी जानकारी..

Hand foot mouth disease (HFMD) विषेशगरी बालबालिकामा हुने एक किसिमको भाइरसको संक्रमण हो।यो Enterovirus /Coxsackievirus नामक भाइरसको कारणले हु...

11/08/2023

थप जानकारीको लागि पेज लाइक
https://www.facebook.com/PediatricConsultwithDrLaxman गर्नुहोला
For appointment 9818733921

11/08/2023

स्वस्थ्य सम्बन्धी जानकारी तथा जिज्ञासाको लागि यो पेज लाईक गर्नु होला
https://www.facebook.com/PediatricConsultwithDrLaxman?mibextid=ZbWKwL

08/08/2023

Plz like and share the page useful information..

18/07/2023

बच्चालाई sunscreen लगाउँदा यी कुराहरूमा ध्यान दिन सक्नुहुन्छ:

१. घाम सबै भन्दा चर्को हुने समयमा ( दिउँसोको समय) बच्चालाई सनस्क्रीन लगाउनुहोस्। घामको रापले छालालाइ नोक्सान पुर्याउन सक्छ, र यसले सनस्क्रीनको उपयोगलाई अत्यावश्यक बनाउँछ।

२. सनस्क्रीनले यूवी रे रे तापको तिर रोक्ने गर्दछ। तपाईंले उच्च गुणस्तरको सनस्क्रीन छान्नुहोस् जसले उभिएका उच्चतम सूर्यको ताप, यूवी रे, र ब्लू लाइटलाई पनि रोक्छ। UVA/UVB दुबै रोक्ने sunscreen काे प्रयोग गर्नुहोला।

३. सनस्क्रीनको सूर्यको किरणहरू बाह्य बन्द गर्ने क्षमताको माप हो SPF (Sun Protection Factor)। सामान्यतया, एक बच्चाको लागि 30 बाट 50 SPF भएको सनस्क्रीन प्रयोग गर्न सिफारिस गरिन्छ।

४. सनस्क्रीनलाई छालामा मात्रै लगाउनुहोस्, र खासगरी अनुहार, घाटी , कानहरू, घुँडीहरू, र पछाडिको भागहरूमा पनि ध्यान दिनुहोस्।

५. सनस्क्रीन लगाउनु अत्यावश्यक छ। तर यसलाई सम्पूर्ण सूर्य संरक्षणको एकमात्र साधन भन्ने नबुझ्नु होला । लामो बहुला भएको कपडा, सनग्लास, र छहारी जस्ता अन्य घाम बाट जोगाउने उपायहरू पनि प्रयोग गर्नुहोस्।

६. ६ महिना भन्दा सानो शिशुलाई sunscreen को प्रयोग नगर्नुहोला