Revive Ayurveda Clinic Nepal

26/08/2025

✨ हरितालिका तीजको पावन अवसरमा ✨
रिवाइभ आयुर्वेद क्लिनिक परिवारको तर्फबाट सम्पूर्ण नेपाली दिदीबहिनीहरूमा हार्दिक शुभकामना।

तपाईंहरूको सङ्घर्ष, धैर्य र समर्पणले भरिएको जीवन सधैं उज्यालो रहोस्।
यस तीजले तपाईंहरूको जीवनमा नयाँ उमङ्ग, असीम खुसी, स्वास्थ्य, सुख, शान्ति र समृद्धि ल्याओस् भन्ने हाम्रो हार्दिक कामना छ। 🌺🌸

23/08/2025

🌸🙏 सम्पुर्ण नेपालिहरुलाइ बुबाको मुख हेर्ने दिनको हार्दिक शुभकामना 🙏🌸

बुबा केवल परिवारको आधार मात्र होइन—
उहाँ हाम्रो पहिलो शिक्षक, जीवनका असली हिरो र हरेक कठिनाइमा ढाल बनि उभिनुहुन्छ।
सन्तानलाई उज्ज्वल भविष्य दिन आफ्ना सपनासम्म त्याग गर्ने,
मौन रहँदै सारा दुख-पीडा सहने एक मात्र रूप हुनुहुन्छ — हाम्रो बाबा। 💙

यस विशेष दिनमा,
Revive Ayurveda Clinic, Bharatpur तर्फबाट
सम्पूर्ण पिताहरूलाई हाम्रो श्रद्धा र नमन।

👉 तपाईँहरूको स्वास्थ्य दिर्घायु रहोस्,
👉 जीवनभर खुशी, सम्मान र परिवारको मायाले भरिपूर्ण रहोस्।

“स्वस्थ परिवारनै हाम्रो असली सम्पत्ति हो।”

💐 शुभकामना सहित,
Revive Ayurveda Clinic परिवार

#बुबाकोमुखहेर्नेदिन

19/08/2025

😔 फिस्टुला को पीडाबाट हैरान वहा रिभाइव आयुर्वेद क्लिनिकमा आएर पुर्णरुपमा सन्चो भएर यो छोटो मिठो कुरा राख्नु भयो😊 Revive Ayurveda Clinic मा पूर्ण उपचार 🌿डा. विनय कुमार र टिमलाइ धन्यवाद्। ゚viralシfypシ゚viralシalシ

10/08/2025

🌿 पुरुष यौन दुर्बलता: लाजको होइन, उपचारको विषय हो।

😔 “शरीर त छ, तर साथ छैन…”

😟 “रात हुन्छ, तर आत्मबल हराउँछ…”

🤫 “कसलाई भन्नु? कहाँ जानु?”

आज लाखौं पुरुषहरू एक्लै झेलिरहेका छन् – Erectile Dysfunction (ED) अर्थात् यौन दुर्बलता।
तर यो लाजको विषय होइन,
👉 समयमै उपचार गरेमा पूर्णरूपमा ठीक हुनसक्ने समस्या हो।

⸻

📌 के हो Erectile Dysfunction?

Erectile Dysfunction भन्नाले लिङ्ग पर्याप्त रुपमा उत्तेजित नहुनु, उठे पनि कडा नहुनु वा यौन सम्बन्धको लागि स्थायीत्व नहुनु हो।

यसको कारणहरू हुन सक्छन्:
🔹 उच्च तनाव, चिन्ता, डिप्रेशन
🔹 मधुमेह, उच्च रक्तचाप जस्ता शारीरिक रोग
🔹 अत्यधिक धूम्रपान वा मदिरा
🔹 हार्मोन असन्तुलन
🔹 सम्बन्धमा असमझदारी वा आत्मविश्वासको कमी

⸻

⚠️ उपचार नपाए कस्तो असर पर्न सक्छ?

🧠 मनोवैज्ञानिक असर:
– आत्मग्लानि, डिप्रेशन, सम्बन्धविच्छेदको डर
– आफ्नो मर्दानगीप्रति सन्देह

💔 वैवाहिक र पारिवारिक असर:
– यौन जीवनमा असन्तुष्टि
– जोडीबीच दूरी र झगडा

💵 आर्थिक असर:
– गलत उपचार वा तात्कालिक उपायहरूमा धेरै खर्च
– पेशागत जीवनमा ध्यानको कमी

⸻

✅ समाधान किन Revive Ayurveda Clinic मा?

🌿 आयुर्वेद + आधुनिक विज्ञानको समिश्रित उपचार
– लक्षण होइन, जड हटाउने उपचार

🧬 बायोप्साइकोसोशल अप्रोच (Bio-Psycho-Social):
– शारीरिक + मानसिक + सामाजिक पक्षमा उपचार
– योग, आयुर्वेदिक औषधी, काउन्सेलिङ र जीवनशैली परिवर्तन

👨‍⚕️ डा. विनय कुमार द्वारा उपचार (१८ वर्ष अनुभव)
– अनुभवी सेक्स काउन्सेलर र प्रोक्टोलोजिस्ट
– सयौं पुरुषले आफ्नो आत्मबल फिर्ता पाएका छन्

🔒 १००% गोप्यता + आत्मियता
– तपाईंको कुरा, तपाईंको स्तरमा बुझिन्छ
– बिना लाज, बिना डर — समाधान खोजिन्छ

02/08/2025

12/05/2025

बुद्ध पुर्णिामाको शुभ अवसरमा सम्पुर्ण नेपालीहरुलाइ हार्दिक मङलमय शुभकामना। सत्य अहिन्सा र शान्तिको बाटो देखाउने बुद्धको दिव्य उपदेश आजको समयमा एकदमै सान्दर्भिक रहेकोछ र हामी यसको अनुसरण मात्रले विश्वलाई सुख शान्ति र समृद्धिको बाटो देखाउन सक्छौ ।बुद्ध्म शरणम गच्छामि।

13/04/2025

नया वर्ष 2082 को शुभ अवसरमा सम्पुर्ण नेपालि दाजुभाइ दिदिबहिनी शुभेच्छुकहरुलाइ हार्दिक मङलमय शुभकामना साथै सुख शान्ति समृधि सुस्वास्थ्य र दिर्घायुको कामना गर्दछौ।यहि अवसरमा पायल्स फिस्टुला फिसर पाइलोनिडल साइनस र मलद्वारको अन्यरोगहरुमा बिशेष छुटको साथ उपचार हुदै आएको जानकारी गराउदछौ।

01/04/2025

यौन स्वास्थ्यको ( sexual health ) लागि चाहिने भिटामिन, मिनरल्स र ट्रेस एलिमेन्ट्स:

यौन स्वास्थ्य केवल शारीरिक सन्तुष्टिको कुरा मात्र होइन, यो तपाईंको समग्र स्वास्थ्य र आत्मविश्वासको आधार पनि हो। अनुसन्धानले देखाउँछ कि केही भिटामिन, मिनरल्स र ट्रेस एलिमेन्ट्सले हाम्रो यौन जीवनलाई ऊर्जावान र स्वस्थ बनाउन ठूलो भूमिका खेल्छन्। यहाँ ती "सुपरहिरो" तत्वहरूको बारेमा चर्चा गरौं! 🦸‍♂️🦸‍♀️

1. भिटामिन डी (Vitamin D) - सूर्यको शक्ति ☀️
किन चाहिन्छ? भिटामिन डीले टेस्टोस्टेरोन (पुरुष हर्मोन) र इस्ट्रोजन (महिला हर्मोन) को स्तर सन्तुलनमा राख्छ। एक अध्ययनले देखायो कि भिटामिन डीको कमीले पुरुषमा इरेक्टाइल डिसफङ्क्शन (ED) को जोखिम बढाउँछ।
फाइदा: लिबिडो (यौन इच्छा) बढाउँछ र हर्मोनल ब्यालेन्स कायम गर्छ।
कहाँ पाइन्छ? सूर्यको किरण, माछा (साल्मन, म्याकेरल), अण्डाको पहेंलो भाग र फोर्टिफाइड दूध।
रोचक तथ्य: ४२% अमेरिकीमा भिटामिन डीको कमी छ, किनभने उनीहरू घरभित्रै बस्छन्। तपाईं पनि सूर्यको साथी बन्नुहोस्! 🌞
2. जिंक (Zinc) - यौन शक्तिको आधार 💪
किन चाहिन्छ? जिंक टेस्टोस्टेरोन उत्पादनको लागि अत्यावश्यक छ र पुरुषमा शुक्रकीटको गुणस्तर सुधार्छ। महिलामा पनि यो हर्मोन सन्तुलन र लिबिडोका लागि महत्वपूर्ण छ।
फाइदा: यौन इच्छा र प्रजनन स्वास्थ्यमा सुधार।
कहाँ पाइन्छ? काजु, बदाम, सागपात, रातो मासु, समुद्री खाना (खासगरी ओएस्टर)।
जानकारी: जिंकको कमीले पुरुषमा इनफर्टिलिटी (बाँझोपन) निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले "जिंक अप" गर्नुहोस्! 🥜
3. सेलेनियम (Selenium) - एन्टिअक्सिडेन्ट योद्धा 🛡️
किन चाहिन्छ? यो ट्रेस एलिमेन्टले शुक्रकीटको गतिशीलता (S***m Motility) बढाउँछ र अक्सिडेटिभ तनावबाट यौन कोशिकाहरूलाई जोगाउँछ।
फाइदा: पुरुष प्रजनन क्षमता र महिलाको अण्डाको स्वास्थ्यमा सहयोग।
कहाँ पाइन्छ? ब्राजिल नट्स, माछा, सूर्यमुखीको बीउ, पूर्ण अन्न।
टिप्स: दिनमा एउटा ब्राजिल नटले तपाईंको सेलेनियमको आवश्यकता पूरा गर्छ! 🌰
4. भिटामिन ई (Vitamin E) - स्टामिनाको साथी ⚡
किन चाहिन्छ? यो शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्टले रक्तसञ्चार सुधार्छ र यौन अंगहरूलाई स्वस्थ राख्छ।
फाइदा: यौन प्रदर्शन र ऊर्जा बढाउँछ।
कहाँ पाइन्छ? बदाम, सागपात, सूर्यमुखीको तेल, अण्डा।
रोचक तथ्य: एक अध्ययनले देखायो कि भिटामिन ई र सेफ्रोनको संयोजनले महिलाको यौन सन्तुष्टि बढाउँछ। 😍
5. म्याग्नेसियम (Magnesium) - रिल्याक्सेसनको राजा 😌
किन चाहिन्छ? मांसपेशीको कार्य र तनाव कम गर्न म्याग्नेसियम आवश्यक छ, जसले यौन जीवनलाई सहज बनाउँछ।
फाइदा: लिबिडो र हर्मोनल सन्तुलनमा सहायता।
कहाँ पाइन्छ? सागपात, डार्क चकलेट, काजु, पूर्ण अन्न।
जानकारी: म्याग्नेसियमको कमीले ५०% मानिस प्रभावित छन्। डार्क चकलेट खानुहोस्, स्वाद र स्वास्थ्य दुवै पाउनुहोस्! 🍫
6. भिटामिन बी (B Vitamins) - ऊर्जाको बूस्टर 🚀
किन चाहिन्छ? बी१२ र बी६ जस्ता भिटामिनले ऊर्जा उत्पादन गर्छन् र तनाव कम गर्छन्, जुन यौन स्वास्थ्यको लागि महत्वपूर्ण छ।
फाइदा: यौन सन्तुष्टि र स्टामिना बढाउँछ।
कहाँ पाइन्छ? माछा, अण्डा, हरियो सागपात, ब्राउन राइस।
टिप्स: बी१२ को कमीले चरम सुख (Or**sm) मा समस्या ल्याउन सक्छ। माछा खानुहोस्! 🐟
7. आइरन (Iron) - रक्तको शक्ति ❤️
किन चाहिन्छ? आइरनले रक्तसञ्चार सुधार्छ, जसले यौन उत्तेजना र प्रदर्शनमा सहयोग गर्छ।
फाइदा: एनिमियाबाट जोगाउँछ, जुन यौन इच्छा घटाउने कारण हुन सक्छ।
कहाँ पाइन्छ? रातो मासु, पालुङ्गो, सुख्खा फल।
जानकारी: आइरनको कमीले पुरुषमा इरेक्टाइल डिसफङ्क्शन पनि हुन सक्छ। 🥗
8. ट्रेस एलिमेन्ट: मोलीब्डेनम (Molybdenum) - गुप्त सहयोगी 🕵️
किन चाहिन्छ? यो इन्जाइमको सक्रियतामा सहयोग गर्छ र डिटक्सिफिकेसनमा महत्वपूर्ण छ, जसले अप्रत्यक्ष रूपमा यौन स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्‍याउँछ।
कहाँ पाइन्छ? दाल, सिमी, नट्स।
रोचक तथ्य: यो कम मात्रामा चाहिन्छ, तर यसको अभावले शरीरको सन्तुलन बिगार्छ। 🌱
कसरी प्रयोग गर्ने?
सन्तुलित खाना: यी पोषक तत्वहरू खानाबाटै लिनु उत्तम हुन्छ। हरेक दिन फलफूल, सागसब्जी र प्रोटिन समावेश गर्नुहोस्। 🍎🥕
सप्लिमेन्ट: यदि खानाले मात्र पुगेन भने डाक्टरको सल्लाहमा सप्लिमेन्ट लिन सकिन्छ। 💊
हाइड्रेशन: पानी पिउन नबिर्सनुहोस्, किनभने डिहाइड्रेशनले पनि यौन स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। 💧
अन्तिम टिप्स:
यी भिटामिन र मिनरल्सले तपाईंको यौन स्वास्थ्यलाई मात्र होइन, समग्र जीवनशैलीलाई पनि ऊर्जावान बनाउँछन्। सूर्यको उज्यालो लिनुहोस्, स्वस्थ खाना खानुहोस् र तनाव कम गर्नुहोस्। तपाईंको यौन जीवन फुलोस्, जस्तै वसन्तको फूल! 🌸✨
यौन परामर्श र उपचारकोलागि
डा. विनय कुमार
रिभाइव आयुर्वेद क्लिनिक
हस्पिटल रोड, भरतपुर चितवन
0️⃣5️⃣6️⃣4️⃣9️⃣3️⃣8️⃣1️⃣1️⃣
9️⃣8️⃣0️⃣3️⃣4️⃣6️⃣3️⃣7️⃣7️⃣3️⃣

28/03/2025

🔶चुकन्दर( Beetroot ) र नपुन्सकता ( sexual dysfunctions) 🔶: के भन्छ अनुसन्धान?❓️

चुकन्दर (बीट रूट) लाई सुपरफूड भनिन्छ, तर के तपाईंलाई थाहा छ यो तपाईंको सेक्सुअल स्वास्थ्यको लागि पनि फाइदाजनक हुन सक्छ? यहाँ चुकन्दर र सेक्सुअल डिसफंक्शन बीचको सम्बन्धबारे रोचक तथ्यहरू प्रस्तुत छन्:

♦️रक्त प्रवाहमा सुधार♦️
चुकन्दरमा पाइने नाइट्रेट्सले नाइट्रिक अक्साइड बनाउँछ, जसले रक्तनलीहरूलाई चौडा गर्छ। राम्रो रक्त प्रवाहले इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) जस्ता समस्यामा सहयोग गर्न सक्छ। जर्नल अफ न्यूट्रिशन (2015) ले चुकन्दरको जुसले रक्तचाप घटाउने र रक्त प्रवाह बढाउने पुष्टि गरेको छ।
♦️हार्मोन सन्तुलनमा सहयोग♦️
चुकन्दरमा बोरोन हुन्छ, जुन टेस्टोस्टेरोन र इस्ट्रोजेन जस्ता सेक्स हार्मोनको स्तर बढाउन मद्दत गर्छ। न्यूट्रिएन्ट्स (2018) का अनुसार, बोरोनले लिबिडो (सेक्स इच्छा) लाई पनि प्रभाव पार्न सक्छ।
♦️सूजन र तनाव कम गर्छ♦️
चुकन्दरका एन्टिअक्सिडेन्ट्स (जस्तै बेटालेन्स) ले शरीरको सूजन र अक्सिडेटिभ तनाव घटाउँछ। यसले रक्तनलीको स्वास्थ्य सुधार्छ, जुन सेक्सुअल अंगहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ। फ्रन्टियर्स इन न्यूट्रिशन (2020) ले यो कुरा पुष्टि गरेको छ।
♦️स्टामिना बढाउँछ♦️
चुकन्दरले रक्त प्रवाह र अक्सिजन आपूर्ति सुधार्छ, जसले सेक्सुअल स्टामिनामा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। अमेरिकन जर्नल अफ फिजियोलोजी (2017) मा यो लाभ देखिएको छ।
⭕️के भन्छन् अध्ययनहरू?
प्रत्यक्ष रूपमा चुकन्दरले सेक्सुअल डिसफंक्शन ठीक गर्छ भन्ने ठोस प्रमाण अझै छैन। तर यसका पोषक तत्वहरूले अप्रत्यक्ष रूपमा सेक्सुअल स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न सक्छन्। थप अनुसन्धानको आवश्यकता छ।✳️कसरी प्रयोग गर्ने?❓️❓️
चुकन्दरको जुस, सलाद वा सुप बनाएर नियमित खान सकिन्छ। तर यदि तपाईं सेक्सुअल समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, डाक्टरसँग सल्लाह लिन नबिर्सनुहोस्।

🔴निष्कर्ष:
चुकन्दर स्वस्थ आहारको हिस्सा बन्न सक्छ र यसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यसँगै सेक्सुअल जीवनमा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ। यो कुनै जादु होइन, तर प्रकृतिको सानो उपहारचाहिँ पक्कै हो! तपाईंको विचार के छ? कमेन्टमा बताउनुहोस् र यो पोस्ट सेयर गर्न नबिर्सनुहोस्!
डा. विनय कुमार
यौन परामर्शदाता
रिभाइव आयुर्वेद क्लिनिक
हस्पिटल रोड, भरतपुर
रिभाइव आयुर्वेद क्लिनिक

26/02/2025

भगवान शिव र आयुर्वेद
भगवान शिव र आयुर्वेदको गहिरो सम्बन्ध छ। आयुर्वेदको खजाना जस्तै पारदको उत्पत्तिकर्ता शिव आफैं हुन्। शिवलाई ज्ञान र उपचारका देवताको रूपमा पूजा गरिन्छ। आयुर्वेद, जुन हाम्रो मौलिक र पारम्परिक चिकित्सा प्रणाली हो, त्यसमा पनि भगवान शिवको महत्त्वपूर्ण स्थान छ। शिवलाई त्रिदेवमध्ये एक मानिन्छ र उनीहरूलाई जीवनका विभिन्न पक्षहरूमा सन्तुलन र स्वास्थ्यको प्रतीक मानिन्छ।

आयुर्वेदसँग शिवको सम्बन्ध:
भगवान शिवलाई आयुर्वेदको प्रवर्तकको रूपमा पनि पूजा गरिन्छ। मान्यता छ कि भगवान शिवले आयुर्वेदको ज्ञान धन्वन्तरिलाई प्रदान गरेका थिए। धन्वन्तरिलाई आयुर्वेदका देवता मानिन्छ, जसले मानिसहरूलाई रोगबाट मुक्त गराउने औषधीको ज्ञान राख्थे।

परम उपचारकको रूपमा शिव:
शिवलाइ वैधनाथ को रुपमा पनि चिनिइन्छ।
रुद्र को रूपमा, शिव जीवनका विनाशकारी र रूपान्तरणकारी पक्षहरूसँग जोडिएका छन्। यसले आयुर्वेदको स्वास्थ्य र रोगको चक्रीय प्रकृतिमा जोड दिन्छ, र कुशल कल्याण प्राप्त गर्न रूपान्तरण र नवीकरणको आवश्यकतालाई प्रतिबिम्बित गर्दछ।

शिवको तन्त्र चिकित्सा:
भगवान शिवको तन्त्र पनि उपचारको एक महत्त्वपूर्ण साधन हो। उनीहरूलाई न केवल भूतप्रेतबाट रक्षा गर्ने देवताको रूपमा मानिन्छ, तर शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यको लागि पनि आदर्श मानिन्छ। शिवको पूजाले शरीर र आत्माको बीच सन्तुलन स्थापित गर्छ, जुन आयुर्वेदका सिद्धान्तहरूसँग मेल खान्छ।

शिव र औषधी:
शिवका प्रमुख वाहन नन्दी र उनको शरीरमा देखिने सर्पहरूलाई प्रायः औषधीको रूपमा लिइन्छ, जसले विभिन्न औषधीय गुणहरूको प्रतीक हो। शिवको पूजामा पारम्परिक रूपमा औषधीहरू प्रयोग गरिन्छ, जुन शरीरलाई सफा गर्ने र उपचार गर्ने लागि उपयोगी मानिन्छ।

यसरी, भगवान शिव र आयुर्वेद जीवनको शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यलाई बढाउने, रोगबाट मुक्त हुने र दिव्य औषधीको ज्ञान प्रदान गर्ने साथ जोडिएका छन्।
आजको बिशेष दिन महाशिवरात्रीको शुभ अवसरमा सम्पुर्ण शिव साधक भक्तजनहरुमा रिभाइव आयुर्वेद परिवारको तर्फबाट हार्दिक मङलमय शुभकामना साथै सुख शान्ति समृधि सुस्वास्थ्य र उत्तरोत्तर प्रगतिको कामना गर्दछौं ।जय शम्भु !