गेगो फुड्स

01/11/2024

घरमा बसेको बेला, तिर्खाएको पानी मात्रा पिएर 3 दिने व्रत बस्नु , सारै गाह्रो पर्यो भने फलफूल र सिधे नुन पानी लिनु, यो ब्रतले तपाईं को शरीरलाई नया बनाउछ रोगि कोसिका फालेर। 6 महिनामा एक चोटि गरे हुन्छ, बिरमीले र प्रेसर कम भएकाले यो व्रतमा बस्दा मुर्छित भईन्छ।

21/10/2024

खाध्य बस्तु अर्गानिक मात्र होइन हाईब्रीड नभै स्थानीय (लोकल) पनि हुन पर्छ, तब मात्र स्वास्थ हुन सकिन्छ।

18/10/2024

16/10/2024

यस्को 1000- 5,000 क्गमसेउरा कस्ले बनाएको छ होला? यस्को अचार, तरकारी, मसेउरा र धुलो खान नछाड्नु, एकदम लाभदायक स्वास्थको हिसाब्ले।

10/10/2024

Pigweed (Amaranthus retroflexus)

बजारको बीष राखिएको तरकारी किनेर खाने हाम्रो बानिले बारीमा प्रकृतिले आफै उमारिदिएको साग झार भनेर वास्त नगरेपछि बिरामी नहुने कुरा भएन।

हामी त लुडे भन्छौ अनि हजुर के भनेर चिन्नु हुन्छ? यो साग पौष्टिक तत्वहरु भिटामिन ए , सि र के हुनुको साथै क्याल्सियम , आईरन, म्याग्नेसियम, पोटासियम, प्रोटिन , फाइबर, एमिनो एसिडले भरिपुर्ण छ। यो साग खोजी- खोजी खानु होला, धेरै भए सुकाएर राख्नु होला, पत्ताको चिया बनाएर खादा हुन्छ।

16/09/2023

Gauva Leaf is a powerhouse for Digestion, It Lowers Blood Sugar and Helps Weight Loss By Preventing the Conversion of Carbs Into Sugar

16/09/2023

Glutathione is What Your Liver Needs to Detoxify and Revive Itself.