30/06/2025
ЁЯС╢ЁЯза рд╕рд╛рдиреЛ рдЙрдореЗрд░рдХреЛ рдмрдЪреНрдЪрд╛рдХреЛ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдмреБрдЭреНрдиреЗ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди тАФ Nanibabu Clinic рдмрд╛рдЯ рдЕрднрд┐рднрд╛рд╡рдХрд▓рд╛рдИ рд╕рдиреНрджреЗрд╢
рд╣рд╛рдореАрд▓рд╛рдИ рдзреЗрд░реИ рдкрдЯрдХ рд▓рд╛рдЧреНрдЫ тАФ
"рдХрд┐рди рдореЗрд░реЛ рдмрдЪреНрдЪрд╛рд▓реЗ рдпрд╕реНрддреЛ рдЧрд░реНрдЫ?"
"рдорд╛рдпрд╛ рдЧрд░реНрдЫ рдХрд┐ рд╣реИрди? рдмреЗрд▓рд╛рдмреЗрд▓рд╛ рдХрд┐рди рд░рд┐рд╕рд╛рдЙрдБрдЫ?"
рдпреА рд╕рдмреИ рдкреНрд░рд╢реНрдирд╣рд░реВ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╣реБрдиреНред рдХрд┐рдирднрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪрд╛рдХреЛ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдЕрдЭреИ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рд╢реАрд▓ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛рдорд╛ рдЫред
рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╣рд╛рдореНрд░реИ рднрд░реЛрд╕рд╛рдорд╛ рд╕рд┐рдХреНрджреИрдЫтАФрдХреЗ рд╕рд╣реА, рдХреЗ рдЧрд▓рдд, рдХрд╕рд░реА рднрд╛рд╡рдирд╛ рдирд┐рдпрдиреНрддреНрд░рдг рдЧрд░реНрдиреЗред
ЁЯУШ The Whole-Brain Child рдкреБрд╕реНрддрдХрд▓реЗ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдирдорд╛ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд резреи рд░рдгрдиреАрддрд┐ рдмрддрд╛рдЙрдБрдЫ рдЬреБрди рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдмрдЪреНрдЪрд╛рд╕рдБрдЧрдХреЛ рд╕рдореНрдмрдиреНрдз рдЕрдЭреИ рд╕рд╢рдХреНрдд рдмрдирд╛рдЙрдБрдЫред
рд╣рд╛рдореАрд▓реЗ рддреА резреи рдЙрдкрд╛рдпрд▓рд╛рдИ рдиреЗрдкрд╛рд▓реАрдорд╛ рд╕рд░рд▓ рдврдВрдЧрд▓реЗ рдЕрдиреБрд╡рд╛рдж рдЧрд░реЗрд░ рдкреНрд░рд╕реНрддреБрдд рдЧрд░реЗрдХрд╛ рдЫреМрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВ рджреИрдирд┐рдХ рдЬреАрд╡рдирдорд╛ рд╕рдЬрд┐рд▓реИ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рддрд▓ рджрд┐рдЗрдПрдХрд╛ рдЙрдкрд╛рдпрд╣рд░реВ рдкрдвреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдЖрдлреВ рдкрдирд┐ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдмрдЪреНрдЪрд╛рд╕рдБрдЧрдХреЛ рд╕рдореНрдмрдиреНрдзрдорд╛ рдЪрдорддреНрдХрд╛рд░рд┐рдХ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдЖрдЙрдиреЗрдЫред
---
ЁЯза The Whole-Brain Child рдХрд╛ резреи рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЕрднрд┐рднрд╛рд╡рдХреАрдп рдЙрдкрд╛рдпрд╣рд░реВ
(By Dr. Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson тАУ рдиреЗрдкрд╛рд▓реАрдорд╛ рд╕рд╛рд░рд╛рдВрд╢)
1. рдЬреЛрдбрд┐рдПрдкрдЫрд┐ рдорд╛рддреНрд░ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рди рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН (Connect then Redirect)
рдкрд╣рд┐рд▓реЗ рдмрдЪреНрдЪрд╛рдХреЛ рднрд╛рд╡рдирд╛ рдмреБрдЭреНрдиреБрд╕реН, рддреНрдпрд╕рдкрдЫрд┐ рдорд╛рддреНрд░ рд╕рд╣реА рдХреБрд░рд╛ рд╕рд┐рдХрд╛рдЙрдиреБрд╕реНред
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореА рджреБрдЦрд┐ рднрдпреМ, рд╣реИрди? рдмрд╛рдмрд╛ рдмреБрдЭреНрдЫрдиреН... рдЕрдм рд╣реЗрд░, рдорд┐рд▓реЗрд░ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдЧрд░реМрдВред"
2. рднрдПрдХреЛ рдХреБрд░рд╛ рднрдиреНрди рд╕рд┐рдХрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Name it to Tame it)
рднрд╛рд╡рдирд╛рд▓рд╛рдИ рд╢рдмреНрджрдорд╛ рднрдиреНрди рд╕рд┐рдХреНрджрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд╢рд╛рдиреНрдд рд╣реБрдиреНрдЫред
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореА рд░рд┐рд╕рд╛рдПрдХрд╛ рдЫреМ рдХрд┐рдирднрдиреЗ рдЦреЗрд▓реМрдирд╛ рдЦреЛрд╕рд┐рдпреЛ, рд╣реИрди?"
3. рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рдХрдерд╛ рднрдиреНрди рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рди рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН (Engage, DonтАЩt Enrage)
рдЖрдзрд╛ рдХреБрд░рд╛ рд░реЛрдХреНрдиреБ рд╣реЛрдЗрди, рдкреВрд░рд╛ рдХреБрд░рд╛ рднрдиреНрди рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рддреНрдпреЛ рдмреЗрд▓рд╛ рдХреЗ рднрдпреЛ, рдорд▓рд╛рдИ рд╕рдмреИ рдмрддрд╛рдЙрди рд╕рдХреНрдЫреМ?"
4. рд╕рд┐рд░рд┐рдорд┐рдХ (Upstairs) рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдкрд╛рд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
рдмреБрдЭреНрдиреЗ, рд╕реЛрдЪреНрдиреЗ рднрд╛рдЧ рдЪрд▓рд╛рдЙрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рдпрд╕рдХреЛ рдЕрд░реНрдХреЛ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЗ рд╣реЛрд▓рд╛? рдХрд╕рд░реА рдареАрдХ рдкрд╛рд░реНрди рд╕рдХреНрдЫреМ?"
5. рджрд╛рдпрд╛рдБ рд░ рдмрд╛рдБрдпрд╛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдЬреЛрдбреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Use Both Left & Right Brain)
рднрд╛рд╡рдирд╛ (рджрд╛рдпрд╛рдБ) рд░ рддрд░реНрдХ (рдмрд╛рдБрдпрд╛) рджреБрдмреИ рдкрдХреНрд╖ рдорд┐рд▓рд╛рдПрд░ рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рдо рдмреБрдЭреНрдЫреБ рддрд┐рдореА рджреБрдЦрд┐ рдЫреМ... рдЕрдм рд╕реЛрдЪреМрдВ рдХреЗ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫред"
6. рд╕реНрдореГрддрд┐рд▓рд╛рдИ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдЧрд░реНрди рд╕рдШрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Use Memory to Heal)
рдбрд░ рд▓рд╛рдЧреЗрдХрд╛ рдХреБрд░рд╛ рд╕рдореНрдЭреЗрд░ рдХреБрд░рд╛ рдЧрд░реНрди рд╕рдШрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореА рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдЧрдПрд░ рдбрд░рд╛рдПрдХрд╛ рдерд┐рдпреМ, рд╣реИрди? рддреНрдпрд╕рдмреЗрд▓рд╛ рдХреЗ рдорд╣рд╕реБрд╕ рднрдпреЛ?"
7. рд╢рд░реАрд░ рд░ рджрд┐рдорд╛рдЧрд▓рд╛рдИ рдЬреЛрдбреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Move the Body to Shift the Mind)
рд╢рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рдмрд┐рдзрд┐рд▓реЗ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рдЧрд░реНрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрдЫред
ЁЯСЙ рдмрдЪреНрдЪрд╛ рд░рд┐рд╕рд╛рдПрдХреЛ рдЫ рднрдиреЗ, рдЦреЗрд▓реНрди рдкрдард╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд╡рд╛ рд╣рд┐рдБрдбреНрди рд▓рдЧрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
8. 'рдо рдЕрдм рдХреЛ рд╣реБрдБ?' рднрдиреА рд╕реЛрдЪреНрди рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Let the Child See Himself as the Hero)
рдмрд╛рд▓рдХрд▓реЗ рдЖрдлреИрдВрд▓рд╛рдИ "рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкрд╛рддреНрд░" рд╕рдореНрдЭреЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореА рдирд┐рдХреИ рд╕рд╣рдпреЛрдЧреА рджрд╛рдЗ/рджрд┐рджреА рд╣реМред"
9. рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ тАШрдЗрдирд╕рд╛рдЗрдЯтАЩ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдЧрд░реНрди рд╕рдШрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Teach Insight)
рдмрдЪреНрдЪрд╛рд▓реЗ рдЖрдлреНрдиреИ рд╡реНрдпрд╡рд╣рд╛рд░ рдмреБрдЭреНрдиреЗ рдмрдирд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореА рд░рд┐рд╕рд╛рдЙрдБрджрд╛ рдХреЗ рд╣реБрдиреНрдЫ рдд? рдЕрдирд┐ рдХреЗ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫреМ?"
10. рдЕрдиреНрдпрдХреЛ рдирдЬрд░рдмрд╛рдЯ рд╕реЛрдЪреНрди рд╕рд┐рдХрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Teach Empathy)
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореАрд▓реЗ рдЬрдм рдпрд╕реНрддреЛ рдЧрд░реНрдпреМ, рд╕рд╛рдиреА рджрд┐рджреАрд▓реЗ рдХрд╕реНрддреЛ рдорд╣рд╕реБрд╕ рдЧрд░рд┐рдиреН рд╣реЛрд▓рд╛?"
11. рд░реЛрдЬрд╛рдЗрдХреЛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН (Give Choices to Strengthen Control)
рдмрдЪреНрдЪрд╛рд▓рд╛рдИ рд╕реНрд╡рддрдиреНрддреНрд░рддрд╛ рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН, рддрд░ рд╕реАрдорд╛ рднрд┐рддреНрд░ред
ЁЯСЙ "рдпреЛ рдЦреЗрд▓ рдЦреЗрд▓реНрдиреЗ рдХрд┐ рддреНрдпреЛ? рд╢реМрдЪрд╛рд▓рдп рдЕрд╣рд┐рд▓реЗ рдЬрд╛рдиреЗ рдХрд┐ рел рдорд┐рдиреЗрдЯрдкрдЫрд┐?"
12. рджрд┐рдорд╛рдЧ рдлреЗрд░рд┐ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫ рднрдиреЗрд░ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдЧрд░рд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН (Model a Resilient Mindset)
рдЧрд▓реНрддреАрдкрдЫрд┐ рдкрдирд┐ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╕рдореНрднрд╡ рдЫ рднрдиреЗрд░ рджреЗрдЦрд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
ЁЯСЙ "рддрд┐рдореАрд▓реЗ рд╣рд┐рдЬреЛ рд╣рд╛рдиреЗрдХреЛ рдерд┐рдпреМ, рддрд░ рдЖрдЬ рддрд┐рдореАрд▓реЗ рдорд╛рдлреА рдорд╛рдЧреНрдпреМред рддреНрдпреЛ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рдХреБрд░рд╛ рд╣реЛред"
---
тЬНя╕П Nanibabu Clinic тАФ рдмрдЪреНрдЪрд╛рдХреЛ рд╕рдордЧреНрд░ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдорд╛ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╕рд╛рде
ЁЯУН рд╕рдореНрдкрд░реНрдХ: [Dr Sujan Babu Bhatta 9748306600/9704641863]