16/05/2026
विश्व उच्च रक्तचाप दिवसको अवसरमा
उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) लाई समयमै पहिचान र नियन्त्रण गर्नु स्वस्थ जीवनका लागि अत्यन्त आवश्यक छ। नियमित स्वास्थ्य परीक्षण, सन्तुलित आहार, व्यायाम तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाएर उच्च रक्तचापबाट हुने जोखिम कम गर्न सकिन्छ।
आफ्नो स्वास्थ्यप्रति सचेत बनौँ, नियमित जाँच गरौँ।