Inner Eye Nepal

24/12/2025

21/12/2025

विश्व ध्यान दिवश(December 21) काे हामी सवैमा हार्दिक मंगल भावना...🙏

हाम्राे मन अशुद्ध भएकाे छ ,मनकाे कारण शरिर समेत प्रभावीत भएकाे अवस्था छ ।हामी काम,क्राेध,लाेभ,माेह,मद,मात्सर्य का दाश वनेका छाै...जसले गर्दा हाम्राे मनमा घाउ लागेकाे छ...हाम्रा आंखा अस्वस्थ छन...दृष्टी धमीलाे भएकाे छ...

आजकाे अवस्थामा अधीकांस हामीलाई

१-मनकाे र शरीरकाे घाउकाे सफाई काे आवश्कता छ...त्यसैले पहीलाे चरणमा रेचन

२-सफाई पछी उपचार गर्नु पर्दछ...उपचार गरीएन भने घाउमा फेरी संक्रमण हुन सक्छ त्यसैले दाेश्राे चरणमा हिलींग

३-ध्यान कुनै त्यस्ताे वाहीरी कुरा हाेईन जाे गर्न सकीन्छ -गराउन सकिन्छ...याे सिक्ने वा सिकाउने कुरा हाेईन ...याे त हाम्राे चेतना काे स्वभाव हाे...हामी भीत्र भएकाे सम्पदा हाे ...शरिर ,मन र भावना का लागी मलम हाे जसले घाउ लाई पुर्ण संचाे गरी दाग समेत मेटाउछ...उर्जालाई स्थीर गराउदै चेतना तर्फ फर्काउछ र चेतनालाई चैतन्य संग जाेड्छ... याे हामी भीत्र छ
रेचन र हिलींग पछी जव मन स्वस्थ हुन्छ ...स्वस्थ मन सान्त र स्थीर हुन्छ ...यही सान्त र स्थीर मन लाई जव हामी चेतना तर्फ माेडीदिन्छाै ध्यान आफै प्रकट हुन्छ वा घट्छ...

प्रारम्भीक चरणमा विभीन्न विधीहरुकाे प्रयाेग गरी ध्यान काे लागी वातावरण वनाउने प्रयास गरीन्छ-
जस्तै-
पुजा
प्रार्थना
जप
श्वास क्रीया
भाव
आफ्नै शरीर
उर्जा
अन्य ध्यान विधी...
हामी जुन सुकै क्रियालाई सचेतना का साथ गरेर विधी काे रुपमा प्रयाेग गर्न सक्छाै...

याे आफ्नाे स्वभाव र संस्कार अनुकुल हुदा छिटै प्रभावकारी वन्दछ...!!

एक पटक ध्यान घटीसकेपछी आफ्नाे लागी विधी आफै वनाउन सकिन्छ...वा ध्यान मा वस्दा आफै विधी वन्न थाल्छन...विधी समाप्त भएपछी जव मन पुर्ण विश्राम मा जान्छ विधी छुट्छ अनी ध्यान प्रकट हुन्छ/घट्छ...

चैतन्य संग जाेडीएकाे चेतना ले मन,भाव र उर्जा लाई सही गती र सुद्ध दृष्टी प्रदान गर्दछ...!!!

हामीले यदी ५ वर्षकाे उमेर देखी नियमीत ध्यान काे अभ्यास गरेका छाै भने हामीलाई रेचन र हिलींग चाहीदैन ...हामी सिधै र सहज रुपमा ध्यान काे अभ्यास वा ध्यानमा प्रवेश गर्न सक्छाै...!!!

यस्ताे महत्वपुर्ण ध्यान काे सचेतना फैलाउदै आफु ध्यान संग जाेडीएका र अरुकाे जीवन मा ध्यान लाई जाेड्ने अभीयानमा लागेका सम्पुर्ण व्यक्ती संस्था र निकाय हरु काेलागी विश्व ध्यान दिवश एक महान उत्सव हाे...!!!

विश्व ध्यान दिवस :- याे उपलव्धी काे लागी नेपाल काे तर्फ वाट अनवरत प्रयास गर्नु भएका तपाेवन नेपाल का गुरु-वाेधीसत्व स्वामी आनन्द अरुण ज्यू प्रती हामी सवै कृतज्ञ भाव व्यक्त गर्दै नेपाल काे प्रतीनिधीत्व गर्न पुग्नु भएका जीवन विज्ञान का सम्पुर्ण समूह लाई हार्दीक वधाई व्यक्त गर्दछाै

-ईनर आई परीवार

17/12/2025

https://youtu.be/4bdZy6qnWvw?si=kqlMsrYFWfovwWvK

"उठ जा राही नींद से" — संत कबीर दास जी का यह अमर संदेश है जो मनुष्य को मोह-माया की नींद से जागने की प्रेरणा देता है।जीव....

17/12/2025

Registration open for upcoming Holistic Healing Training
Dates: Magh 2-24/ Jan 16-Feb 7
11 am - 3 pm
Course fee: 1,65,000 NPR
DM/Inbox to know more.
📞⁨985-1206203⁩

✨Topics Include:
Mindfulness Coaching
Psychosocial & Spiritual Counseling
Sound & Vibrational Therapy
Catharsis & Emotional Release
Energy Healing
Yoga & Breathwork
Navel & Diaphragm Treatments
Regulating the Nervous System Unique Meditation Techniques
Chakras, Kundalini & Energy Body Wisdom
Mantra Initiations
Life Coaching Tools, Q&A & More

🙏What You Can Expect:
• Personalized one-on-one guidance
Small, intimate group size.
Practical tools blended with in-depth theory
Self-healing, sadhana, and therapy practices
International certification
Training by seasoned, certified facilitators
Expertise in physical, mental, emotional & energetic healing

📍 Location: Inner Eye Meditation and Therapy
Center, Kathmandu, Nepal