Universal Pharma License Classes

27/06/2025

🔷 Universal Pharma License Classes 🔷
✅ २८औं फार्मेसी लाइसेन्स परीक्षा मा ९५% पास दर! ✅
नेपालभरका सबैभन्दा विश्वसनीय तयारी!!

🎯 अझै किन पर्खनु?
👉 अहिले नै भर्ना खुल्यो
👉 सीमित सीट: छिटो सम्पर्क गर्नुहोस्!

📲 सम्पर्क: 9812236102
🔔 आफ्नो सपनालाई साकार पार्नुहोस्—आजै हामीसँग जोडिनुहोस्! 🙌

18/06/2025

पखाला लागेको बिरामिलाइ १०रुपैयाँँ पर्ने ORS चै खानुस है भन्नुअघी नै २वटा Antibiotics भिराइदिने र चाहिने हामिहरुको यो अवस्था आउनु सामान्य कुरा नै हो।
अलिकति घाँटी दुख्दा, दुखाइ कम गर्ने औषधि पनि नदिकन Azithro र Doxy, एकपटक पातलो दिसा भए Metron-DF, भाइरल ज्वरो आए ३वटा Antibiotics चाहिने हामिहरुलाइ नै हो।
अनि यो अवस्था आउदैन त?
नियमन गर्ने निकाय लाचार भएसी उपभोक्ताले दुख पाइहाल्छन
-Dr Ahamad Raza Miya

18/06/2025

13/06/2025

नेपाल फार्मेसी परिषद्को २८ औ नाम दर्ता परीक्षा फार्मेसी सहायकको तालिका सम्बन्धी अत्यन्त जरुरी सूचना

09/06/2025

Health Ministry is planning to add 2000+ health workers in different government hospitals which is a much needed step as many hospitals are facing manpower shortages due to increase in patient numbers.

09/06/2025

स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयले प्रत्येक अस्पतालको निगरानी गर्नु पर्दछ र अस्पतालहरूले फार्मेसीको संलग्नता बिना बिरामीहरूलाई महँगो मूल्यमा शल्य उपकरणहरू उपलब्ध गराउने दलाल तथा बिचौलियालाई प्रतिबन्ध लगाउनु पर्दछ।

08/06/2025

फार्मासिष्टहरूका लागि नि यस्तै भइदिएको भए केही राहत हुने थियो होला ।

01/06/2025

अझै पनि औषधि व्यवस्था विभागले आफ्नो व्यवहार र क्रियाकलापहरू सुधार्दैन भने, सर्वसाधारण र फार्मासिस्टहरूले विभागमाथि विश्वास गर्ने छैनन्। औषधि व्यवस्था विभागलाई लाज लाग्नुपर्छ।
on DDA

01/06/2025

🌞 गर्मीको समयमा हुने सामान्य समस्याहरू

1. डिहाइड्रेसन (Dehydration)
• अत्यधिक पसिना आउँदा शरीरमा पानीको कमी हुन्छ।
• लक्षणहरू: अत्यधिक तिर्खा लाग्ने, छाला सुक्खा हुनु, कमजोरी, चक्कर लाग्नु।

2. हीट स्ट्रोक (Heat Stroke)
• शरीरको तापमान १०४°F (४०°C) भन्दा माथि जानु, जसले ज्यान समेत लिन सक्छ।
• लक्षणहरू: बेकाबु पसिना, भ्रम, बेहोस हुने, शरीर तातो र सुख्खा हुनु।

3. हीट एक्झस्चन (Heat Exhaustion)
• लामो समय उच्च तापक्रममा रहँदा शरीर थाक्छ र कमजोर हुन्छ।
• लक्षणहरू: पसिना आउनु, थकान, टाउको दुख्ने, मुटुको धड्कन बढ्नु।

4. घामले पोल्नु (Sunburn)
• घाममा लामो समय रहँदा छालामा जलन र रातोपन देखा पर्छ।
• लक्षणहरू: छाला रातो, दुख्ने, छालो खुल्ने।

5. घाम एलर्जी / र्यास (Heat Rash)
• पसिनाले छालामा बिमिरा वा र्यास आउन सक्छ।
• प्रायः बच्चा र बढी पसिना आउने व्यक्तिमा देखिन्छ।

6. खानाको विषाक्तता (Food Poisoning)
• गर्मीमा खाना चाँडै बिग्रन्छ, जसले ब्याक्टेरियाको संक्रमण गराउँछ।
• लक्षणहरू: बान्ता, पखाला, पेट दुखाइ।

7. निन्द्रा नआउनु (Sleep disturbances)
• अत्यधिक गर्मीले राम्रो सुत्न सकिँदैन, जुन मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यमा असर गर्छ।

8. स्नायुजन्य समस्या / थकावट
• शरीरमा इलेक्ट्रोलाइट सन्तुलन बिग्रँदा मांसपेशी दुख्ने वा ऐंठन आउन सक्छ।

⸻

🔰 गर्मीबाट जोगिनका उपायहरू
1. धेरै पानी पिउनुहोस्।
कम्तिमा ३–४ लिटर पानी दिनभरि पिउनु।
2. घामको प्रत्यक्ष सम्पर्कबाट जोगिनुहोस्।
छाता, टोपी वा सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु।
3. हल्का र सुतिको कपडा लगाउनुहोस्।
4. घर वा अफिस शीतल राख्नुहोस्।
पंखा, कूलर, वा एसी प्रयोग गर्नु।
5. बासी वा खुल्ला खाना नखानुहोस्।
6. थकाई लाग्ने काम दिनको मध्यान्हमा नगर्नुहोस्।
7. फलफूल र पानीयुक्त खाना बढी सेवन गर्नुहोस्।
जस्तै: खर्बुजा, तरबुजा, काक्रो, दही आदि।

- Dr Saroj Khanal

20/05/2025

यसरि त जेनेरिक प्रेस्क्रिप्शन कसरि सम्भव हुन्छ यदि डाक्टरहरूले यस्ता कुरा प्रेस्क्रिप्सनमा लेखछन भने? यदि Substitute गरिएको औषधिको गुणस्तरमा शंका छ भने, औषधि व्यवस्था विभाग (DDA) ले यसमा काम गर्नु आवश्यक छ।

17/05/2025

नेपालका ठूला निजी अस्पतालहरू र ठूला सरकारी अस्पतालहरूले डाक्टर, नर्स, फार्मासिष्ट, ल्याब टेक्निसियन, रेडियोलोजिस्ट जस्ता स्वास्थ्यकर्मीहरूलाई समयमा तलब नदिने समस्याले गम्भीर रुप लिएको छ। महिनामा करोडौँ नाफा कमाइरहेका यी संस्थाहरूले अझै पनि कर्मचारीहरूको तलब समयमा नदिँदा यो प्रश्न उठेको छ— किन यस्तो भइरहेको छ?

के उनीहरूले स्वास्थ्यकर्मीहरूको तलब रकम अन्य क्षेत्रमा लगानी गरेर ढिलो तलब दिइरहेका छैनन त?

यो विषयमा सबै स्वास्थ्यकर्मीहरूले गम्भीर सोच्नुपर्ने बेला आएको छ, विशेष गरी करारमा कार्यरत स्वास्थ्यकर्मीहरूले त झन् बढी सचेत हुनुपर्छ।
नाफा मात्रै होइन, स्वास्थ्यकर्मीको सम्मान र अधिकार पनि सुरक्षित हुनुपर्छ।
फार्मासिस्ट: पवन धमला