30/09/2025
🌺 महाअष्टमीको शुभकामना! 🌸
महाअष्टमी केवल शक्तिपूजाको दिन मात्र होइन, आत्मबल, श्रद्धा र जीवनशक्तिलाई सम्मान गर्ने अवसर पनि हो।
हाम्रो स्नायु प्रणाली र मस्तिष्कलाई स्वस्थ राख्नु नै जीवनशक्तिको वास्तविक आधार हो। पर्याप्त विश्राम, नियमित व्यायाम र सन्तुलित खानपानले तपाईंलाई बलियो र ऊर्जावान् राख्छ।
🙏 संस्कृति र स्वास्थ्य दुवैलाई समान महत्व दिऔं — यही नै दीर्घ सुख र शान्तिको बाटो हो।
– डा. रागेश कर्ण, स्नायु रोग विशेषज्ञ