Ankur Ayurveda Upachar Kendra

Ankur Ayurveda Upachar Kendra Ankur ayurveda is an natural ayurvedic treatment centre where we can provide pure ayurvedic medicine , panchkarma therapy and ksharsutra .

13/07/2025
बनसिलाम (Bansilam) भन्ने शब्द नेपाली भाषामा विशेषगरी एक प्रकारको जडीबुटी (औषधीय वनस्पति) को लागि प्रयोग गरिन्छ। यसको वैज...
05/07/2025

बनसिलाम (Bansilam) भन्ने शब्द नेपाली भाषामा विशेषगरी एक प्रकारको जडीबुटी (औषधीय वनस्पति) को लागि प्रयोग गरिन्छ। यसको वैज्ञानिक नाम Elsholtzia blanda हो, र यसलाई "Himalayan Pleasant Mint" पनि भनिन्छ।

---

🌿 बनसिलाम के हो?

बनसिलाम एक प्रकारको पौष्टिक जडीबुटी हो जुन नेपाल, भारत लगायत हिमाली क्षेत्रका डाँडाकाँडामा पाइन्छ।

यसको गन्ध ताजा र पुदिनाजस्तै हुन्छ, र फूलहरू सेता वा फिका बैजनी रंगका हुन्छन्।

यो विशेषगरी लामियासी (Lamiaceae) परिवारमा पर्ने वनस्पति हो।

---

बनसिलामका फाइदाहरू (परम्परागत विश्वास अनुसार):

नेपाली लोक औषधिमा बनसिलामको प्रयोग विभिन्न स्वास्थ्य समस्यामा गरिन्छ:

हड्डी र जोर्नी बलियो बनाउन

रक्तचाप (BP) नियन्त्रण गर्न

अनावश्यक बोसो घटाउन

सर्दी, खोकी, घाँटी दुखाई, टाउको दुखाइ र अपचमा लाभकारी

बनसिलाममा सिलिका (Silica) जस्तो तत्व पाइन्छ जुन कपाल, छाला र नङको लागि राम्रो मानिन्छ।

👉 यी फाइदाहरू विज्ञानले पूर्ण रूपमा प्रमाणित गरेका छैनन्, तर नेपाली समाजमा यसको प्रयोग परम्परागत रूपमा हुँदै आएको छ।

---

कसरी प्रयोग गरिन्छ?

बनसिलामको बीउ वा सुक्खा पातहरू प्रयोग गरिन्छ।

चिया बनाएर पिउन सकिन्छ वा अन्य जडीबुटीहरूसँग मिसाएर खाने गरिन्छ।

अर्गानिक पसलहरूमा (जस्तै: सानेपा, ललितपुर, विराटनगर आदि) सजिलै पाउन सकिन्छ।

---

निष्कर्ष:

बनसिलाम एक परम्परागत जडीबुटी हो जसलाई अहिले "सुपरफूड" को रूपमा प्रचार गरिएको छ। यसको प्रयोग गर्दा डाक्टर वा वैद्यको सल्लाह लिए राम्रो हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई कुनै रोग छ भने।

के तपाईंलाई बनसिलाम किन्न चाहिएको हो? म तपाईंलाई कहाँ पाइन सक्छ र कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने जानकारी दिन सक्छु।
1200 /Kg

03/07/2025

Celebrating my 6th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

13/06/2025

एयर इंडिया बिमान दुर्घटनामा ज्यान गुमाउने संपूर्ण दिवंगत आत्माहरू प्रति हार्दिक श्रद्धांजलि🙏🙏🙏🙏

23/04/2025

Vivek -30,setopool centre

22/04/2025

बेलुकी कस्तो खाना खाने र कति मात्रामा खाने !!!
Vivek -30, setopol, kathmandu

21/04/2025

# page foryou # Maitidevi-30, setopool # health tips # be healthy # exploring ayurveda # piles # piles treatment #

21/04/2025

# page foryou # Maitidevi-30, setopool # health tips # be healthy # exploring ayurveda #

13/04/2025

नयाँ वर्ष २०८२ को पावन अवसरमा, यहाँहरु सबैलाई सुख, शान्ति, समृद्धि, र सफलताको हार्दिक मङ्गमय शुभकामना व्यक्त गर्दछु🙏🙏🙏

https://www.facebook.com/share/15mnUt8Nyt/
30/01/2025

https://www.facebook.com/share/15mnUt8Nyt/

योग प्राचीन भारतमा २,००० वर्षभन्दा बढी अगाडिबाट थालिएको हो। यसका फाइदा केके छन्?

Happy Makarsankranti ❤️❤️
14/01/2025

Happy Makarsankranti ❤️❤️

तु चहियो!!
30/11/2024

तु चहियो!!

Address

Kathmandu

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Telephone

+9779843815373

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ankur Ayurveda Upachar Kendra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ankur Ayurveda Upachar Kendra:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram