Brain Spine & Wellness Clinic

16/02/2026

🔬Endoscopic, Microscopic or Open Surgery? “सानो घाउ सधैं राम्रो हुँदैन,
ठिक surgery चाहिँ सधैं राम्रो हुन्छ।"🩺🔬

Endoscopic Spine Surgery प्रविधिले सानो दुलोबाट नै नशा दबाइको अप्रेसन गर्न सकिन्छ। Operation पछि उही दिन बिरामी हिँड्न सक्नुहुन्छ भने भोलिपल्टै डिस्चार्ज हुन सकिन्छ। operationको छोटो क्लिप यहाँ सेयर गरेको छु। हेर्नुहोला र कसैलाई यस्तो समस्या छ भने सेयर गर्न नभुल्नु होला। केही जिज्ञासा भए कमेन्टमा राख्न सक्नुहुन्छ वा मेसेज गर्न सक्नुहुन्छ।

महाशिवरात्रीको हार्दिक मङ्गलमय शुभकामना सबैमा।












゚viralシ

13/02/2026

अनलाइन कन्सल्टेसनको नमुना। काठमाडौँ बाहिर वा विदेशमा जहाँ कहीँ हुनुहुन्छ भने पनि ढाड, कम्मर, मेरुदण्ड वा मस्तिष्क सम्बन्धी समस्याको लागि विशेषज्ञ सेवा अनलाइन मार्फत नै प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। थप जानकारीको लागि क्लिनिकको whatsapp नम्बर 9709087879 मा सम्पर्क गर्नुहोस्।

Check out Brainspine and Wellness Clinic’s video.

05/01/2026

Here's what your spine is telling you!

01/01/2026

28/12/2025

09/12/2025

15/11/2025

15/11/2025

बारम्बार आउने कम्मर एवमं गर्धनको दुखाईलाई सामान्य नठानौ।

14/07/2025

कसरी च्यापिन्छ ढाँडको नसा? केही जानकारीमूलक भिडियो।

28/05/2025

ढाँड र मेरुदण्डको दुखाइमा फिजियोथेरापी: Dr. Suresh Sapkota (Neurosurgeon) द्वारा विशेषज्ञ सल्लाह

Description:
ढाँड, कम्मर, वा मेरुदण्डको दुखाइले हैरान हुनु भएको छ? आजको भिडियोमा वरिष्ठ न्यूरोसर्जन Dr. Suresh Sapkota ले फिजियोथेरापीको भूमिका, घरमै गर्न सकिने सजिला व्यायामहरू, र दीर्घकालीन दुखाइ व्यवस्थापनका उपायहरूबारे चर्चा गर्नुहुन्छ।

यस भिडियोमा समेटिएका विषयहरू:

ढाँड र मेरुदण्डको दुखाइका कारणहरू

फिजियोथेरापी कसरी प्रभावकारी हुन्छ?

घरमै गर्न सकिने सजिला व्यायाम र स्ट्रेचिङ

सर्जरी बिना दुखाइ कम गर्ने उपाय

स्वस्थ जीवनशैली र मानसिक स्वास्थ्यको भूमिका

विशेष सल्लाह:
✔️ नियमित व्यायाम र फिजियोथेरापीले दीर्घकालीन दुखाइमा कसरी राहत दिन्छ
✔️ Spine health सुधार गर्न आवश्यक जीवनशैली परिवर्तनहरू
✔️ कहिले डाक्टर वा विशेषज्ञसँग सम्पर्क गर्ने?

डाक्टरको बारेमा:
Dr. Suresh Sapkota, MBBS, MS (Neurosurgery), वरिष्ठ न्यूरोसर्जन तथा स्पाइन विशेषज्ञ, Brain Spine and Wellness Clinic, Kathmandu।

👍 भिडियो उपयोगी लाग्यो भने Like, Share, र Subscribe गर्न नबिर्सनुहोस्!
💬 तपाईंको जिज्ञासा वा अनुभव कमेन्टमा लेख्नुहोस्, Dr. Sapkota ले आगामी भिडियोमा जवाफ दिनुहुनेछ।
📞 परामर्शका लागि सम्पर्क: Brain, Spine, and Wellness Clinic, Dhapasi, Kathmandu
📞 WhatsApp: 977 9709087879

15/04/2025

🧠✨ Take Care of Your Brain & Spine from Home! ✨🦴

At Brain,Spine and Wellness Clinic, your health and safety are our top priority. Now you can consult with our expert neurologists and spine specialists ONLINE — no need to leave your home!

✅ Personalized brain and spine wellness advice
✅ Convenient video consultations
✅ Easy appointment booking
✅ Follow-up care from the comfort of your space

📅 Book your online consultation today and take the first step towards a healthier you!

💬 Have questions about our online services? Drop them below or send us a message!

07/04/2025

तनाव र टाउको दुखाई बीचको सम्बन्ध।