Dr. Vikash Paudel, Dermatologist

25/08/2025

✨ Dealing with Postpartum Hair Loss? ✨

Postpartum hair loss is a very common condition after pregnancy.
Many women notice excess shedding of hair, which can understandably be a cause for concern. 💇‍♀️

❓ How much should you really worry about it?
⏳ How long does it usually last?
🌱 Will your lost hair grow back?

For answers to these questions and personalized care, consult with our expert Dr. Vikash Paudel, Dermatologist

Elite Health Clinic
Shankhamul Healthcare
Patan Academy of Health Sciences
शुभारम्भ स्किन केयर सेन्टर

📞 Book your appointment now: 9825207253

25/08/2025

यो पवित्र पर्वले तपाईँहरूको जीवनमा सुख, शान्ति, सौभाग्य र अखण्ड दाम्पत्य सुखको आशीर्वाद ल्याओस् भन्ने हृदयदेखि कामना गर्दछु। 🌸

💐 तीजको हार्दिक मंगलकामना! 💐

13/08/2025

🩺 𝐃𝐫. 𝐕𝐢𝐤𝐚𝐬𝐡 𝐏𝐚𝐮𝐝𝐞𝐥, 𝐌𝐃 – 𝐓𝐫𝐮𝐬𝐭𝐞𝐝 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐬𝐭 𝐢𝐧 𝐊𝐚𝐭𝐡𝐦𝐚𝐧𝐝𝐮, 𝐍𝐞𝐩𝐚𝐥
🌟 Trusted by thousands of patients for healthy, beautiful skin 🌟

📍 Elite Health Clinic– Mahalaxmisthan, Lagankhel, Lalitpur
📍 Shankhamul Healthcare– New Baneswor, Kathmandu

🩹 Our Dermatology & Skin Care Services:

𝐎𝐮𝐫 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲 & 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞𝐬:
• ✅ 𝐀𝐜𝐧𝐞/𝐏𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞𝐬 & 𝐒𝐜𝐚𝐫 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭
• ✅ 𝐄𝐜𝐳𝐞𝐦𝐚, 𝐏𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐬𝐢𝐬 & 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐫𝐠𝐲 𝐂𝐚𝐫𝐞
• ✅ 𝐇𝐚𝐢𝐫 𝐋𝐨𝐬𝐬 & 𝐃𝐚𝐧𝐝𝐫𝐮𝐟𝐟 𝐒𝐨𝐥𝐮𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬
• ✅ 𝐌𝐨𝐥𝐞, 𝐖𝐚𝐫𝐭 & 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐓𝐚𝐠 𝐑𝐞𝐦𝐨𝐯𝐚𝐥
• ✅ 𝐀𝐧𝐭𝐢-𝐀𝐠𝐢𝐧𝐠 & 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐑𝐞𝐣𝐮𝐯𝐞𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐓𝐫𝐞𝐚𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
• ✅ 𝐋𝐚𝐬𝐞𝐫 & 𝐀𝐞𝐬𝐭𝐡𝐞𝐭𝐢𝐜 𝐃𝐞𝐫𝐦𝐚𝐭𝐨𝐥𝐨𝐠𝐲
• ✅ 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐒𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫𝐲 & 𝐁𝐢𝐨𝐩𝐬𝐲
• ✅ 𝐏𝐞𝐝𝐢𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜 𝐒𝐤𝐢𝐧 𝐂𝐚𝐫𝐞

🕒 𝐓𝐢𝐦𝐢𝐧𝐠𝐬: 𝐒𝐮𝐧𝐝𝐚𝐲 𝐭𝐨 𝐅𝐫𝐢𝐝𝐚𝐲
📞 Call: +977 15420745 / +977 9828070931 (Lalitpur)
📞 Call: +977 15242511 / +977 9810142009 (Kathmandu)

💡 𝐖𝐡𝐲 𝐂𝐡𝐨𝐨𝐬𝐞 𝐔𝐬?
✔ Over a decade of experience
✔ Evidence-based & advanced treatments
✔ Personalized skin solutions for every patient
✔ Trusted by thousands of patients across Nepal and abroad.

🔍 🔍 𝐅𝐢𝐧𝐝 𝐮𝐬 𝐞𝐚𝐬𝐢𝐥𝐲 𝐨𝐧 𝐆𝐨𝐨𝐠𝐥𝐞:
Dermatologist in Lalitpur, Best Skin Doctor in Kathmandu, Acne Treatment in Nepal, Hair Loss Specialist Kathmandu, Pediatric Dermatologist Lalitpur.

10/08/2025

🧑‍⚕️ Alopecia Areata – तपाईंको कपाल किन अचानक झर्छ?

Alopecia Areata एउटा autoimmune समस्या हो जसमा हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तीले आफ्नै कपालको जरालाई आक्रमण गर्छ । यसले टाउको, दाह्री वा शरीरका अरू भागमा गोलो वा टुक्राटुक्रा रूपमा कपाल झर्ने गर्छ।

मुख्य कारणहरू
• प्रतिरक्षा प्रणालीको असन्तुलन
• तनाव
• वंशानुगत (genetic) कारण
• थाइराइड वा अन्य autoimmune रोगसँग सम्बन्ध

लक्षणहरू
• गोलो वा अर्धगोलो भागमा कपालको पूर्ण खसाई
• प्रभावित भागको छालामा दुखाइ वा जलन नहुने
• कहिलेकाहीँ नङमा साना गहिराइ वा धर्सा देखिनु

रोकथामका लागि सल्लाह (पूर्ण रोकथाम सधैं सम्भव नहुन सक्छ, तर यसले जोखिम घटाउँछ)
• पर्याप्त निद्रा र तनाव व्यवस्थापन (ध्यान, योग)
• सन्तुलित आहार (प्रोटिन, भिटामिन D, जिंक, फलफूल र सागसब्जी)
• थाइराइड वा अन्य autoimmune रोग भए नियमित चेकअप
• टाउकोमा अनावश्यक रसायन वा तातो उपकरणको अत्यधिक प्रयोग नगर्ने

💊 उपचारका विकल्पहरू (व्यक्तिगत मूल्यांकनपछि मात्र सुरु गर्नुपर्ने)
• औषधि लगाउने क्रीम, सीधा प्रभावित भागमा सुईमार्फत
• रोगीको अवस्था हेरेर कपाल फिर्ता आउने सम्भावना धेरै हुन्छ

📌 सम्झनुहोस्:
Alopecia Areata संक्रामक रोग होइन र कपाल प्रायः समयसँगै फेरि उम्रन सक्छ। शीघ्र विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस्।

08/08/2025

Psoriasis awareness!

August marks Psoriasis Awareness Month 🗓️

Did you know that psoriasis is not contagious, but the stigma is real?
Many people mistakenly believe psoriasis is infectious, which can lead to social isolation, workplace discrimination, and emotional distress.

Psoriasis is a whole-body inflammatory disease, not just a skin condition or cosmetic concern. If you or someone you know is living with psoriasis, early treatment and lifestyle adjustments such as healthy eating, stress management, and quitting smoking are essential to help prevent long-term complications.

Together, we can raise awareness, challenge misconceptions, and support those affected.

04/08/2025

🌿 Hair Loss Awareness Month – August 2025! 🌿

Did you know August is ?

Hair loss affects millions, from stress to genetics. Consult a dermatologist for diagnosis and treatments like minoxidil or PRP therapy.

Learn more about causes and solutions! 💇‍♂️

29/07/2025

यौन अंगमा आउने मुसाहरु
Anogential warts
⚠️⚠️⚠️ छोटकरीमा जानकारी

🔥 कारण:
• HPV टाइप ६ र ११
• यौन सम्पर्कबाट

💊 उपचार:
• मलम वा क्रिम 💧
• क्रायोथेरापी ❄️
• इलेक्ट्रोकटरी / लेजर ⚡
• शल्यक्रिया ✂️

⚠️ जटिलता:
• पुन: देखा पर्न सक्छ 🔄
• मानसिक तनाव 😔
• पार्टनरलाई सर्न सक्छ ❤️‍🔥
• कहिलेकाहीँ → क्यान्सर⚠️

✅ रोकथाम:
• HPV खोप 💉
• सुरक्षित यौन सम्बन्ध 🛡️
• नियमित स्वास्थ्य परीक्षण 🧾

👉 सुरुवातमै चिकित्सकसँग देखाउनुस्, उपचार सजिलो हुन्छ।

विकास पौडेल
Shankhamul Healthcare
Elite Health Clinic
शुभारम्भ स्किन केयर सेन्टर एण्ड ऐस्थेटिक जाेन शहीदगेट-४,चटकपुर, धनगढी
Patan Academy of Health Sciences

28/07/2025

If excess hair is bothering you — it’s not just cosmetic. It could be hormonal.

Early diagnosis + right treatment = healthy skin, healthy you!

महिलाहरुमा अत्यधिक रौँ केवल सौन्दर्यको समस्या मात्र होइन, स्वास्थ्यसँग पनि सम्बन्धित हुन सक्छ।

छिटो पहिचान र उचित उपचारले उत्कृष्ट नतिजा दिन्छ।

🤦‍♀️हिर्सुटिज्म भनेको के हो?
महिलामा अनुहार, छाती, पेट, पिठ्युँ जस्ता स्थानमा बाक्लो र कालो रौँ असामान्य रूपमा बढ्नु। यो प्रायः हार्मोन असन्तुलनसँग सम्बन्धित हुन्छ।

24/07/2025

सबै कोठी (moles) हानिकारक हुँदैनन्, तर कोठीको केही परिवर्तनले मेलनोमा (छालाको क्यान्सर) को संकेत दिन सक्छ।

त्यसैले घरमै ABCDE नियमको आधारमा आफ्नो कोठीको निगरानी गर्नुहोस्:

🔍 A - Asymmetry (असमानता)
कोठीको एक भाग अर्काे भागसँग मेल खाँदैन? सचेत हुनुहोस्।

🔍 B - Border (किनारा)
किनारा धुंधुलो, टुक्रिएको वा असामान्य देखिन्छ? सतर्क हुनुहोस्।

🔍 C - Color (रङ)
कोठीमा कालो, खैरो, गुलाबी, सेतो जस्ता धेरै रङ छन्? जाँच गराउनुहोस्।

🔍 D - Diameter (आकार)
६ मिमि भन्दा ठूलो (पेन्सिलको इरेजर बराबर)? परीक्षण आवश्यक हुन सक्छ।

🔍 E - Evolving (परिवर्तन हुँदै गएको)
आकार, रङ, बनावटमा परिवर्तन, चिलाउने, रगत आउनेजस्ता लक्षण? तुरुन्त विशेषज्ञसँग सल्लाह लिनुहोस्।

🧴 छालाको क्यान्सर समयमै पत्ता लागेमा पूर्ण निको हुन सक्छ!
📅 आजै आफ्नो कोठीको जाँच गराउनुहोस्।

ियम #छालाकोक्यान्सर