Raj Karmayogi

11/09/2025

हामीले सधैं सम्झनुपर्छ भिडसँग शक्ति हुन्छ, तर विवेक नभए त्यो शक्ति दिशाहीन हुन्छ। भिडमा मानिसको सोच, नाम र पहिचान हराउँछ, बाँकी रहन्छ केवल उन्माद र आवाज। यस्तो शक्ति क्षणिक देखिन्छ, तर अन्ततः विनाश मात्रै ल्याउँछ। तर जब विवेक मार्गदर्शक बन्छ, त्यही शक्ति समाज निर्माण गर्ने, न्याय स्थापन गर्ने, र राष्ट्रलाई अगाडि बढाउने महान साधन बन्न सक्छ। त्यसैले भविष्य सुरक्षित गर्ने कुरा भिड होइन, विवेक हो। विवेकले मात्र अन्धकारलाई उज्यालोमा, अराजकतालाई सभ्यतामा रूपान्तरण गर्न सक्छ।🕉️

03/09/2025

https://www.youtube.com/watch?v=om0MMNOeeLw

01/09/2025

Our short-term yoga retreats are more than just yoga, stunning views, and the serenity of nature. We create meaningful experiences — a blend of spiritual guidance, soulful conversations, and lifelong memories that inspire a more fulfilling life.

We are truly grateful to our guests from Italy for joining us at Begnas, Nepal, and for experiencing the essence of our retreat. 🙏

29/08/2025

गाई किन गौ–माता र लक्ष्मी मानिन्छ?

हिन्दू संस्कृतिमा गाईलाई गौ–माता भनिन्छ, किनभने गाईले माताजस्तै निरन्तर पोषण र संरक्षण दिन्छे। जसरी आमा आफ्ना छोराछोरीलाई जीवन दिन्छिन्, गाई पनि सम्पूर्ण मानव जातिलाई दूध, औषधि, उर्वरता र शुद्ध वातावरणद्वारा जीवन दिन्छे।

गाईलाई केवल धार्मिक दृष्टिले मात्र होइन, वैज्ञानिक दृष्टिले पनि अत्यन्त महत्वपूर्ण प्राणी मानिन्छ।

- गाई धरतीको एक मात्र प्राणी हो जसले अक्सिजन ग्रहण गरेर अक्सिजन नै उत्सर्जन गर्छ।

- गाईको दूध रेडियो विकिरणबाट बचाउने शक्ति भएको, हृदय रोग रोक्ने, स्मरणशक्ति बढाउने, आँखा तेजिलो बनाउने, स्त्रीरोगमा लाभदायक हुने तथा बोसो रहित भएकाले मोटोपन नबढाउने गुण हुन्छ।

- गाईको मूत्रमा सुन, तामा, क्याल्सियम, पोटासियम, नाइट्रोजन, फस्फोरससहित २४ भन्दा बढी तत्व पाइन्छ, जसले क्यनसर लगायतका घातक रोगहरूलाई समेत निको पार्ने क्षमता राख्छ।

- गोबरले हैजालगायत जीवाणु नष्ट गर्छ, झिँगा–लामखुट्टे भगाउँछ, वातावरण शुद्ध पार्छ र बायोग्यास उत्पादनमा अमूल्य योगदान दिन्छ।

- गाईको एक तोला घिउ यज्ञमा प्रयोग गर्दा हजारौँ किलो अक्सिजन उत्पादन हुन्छ भन्ने तथ्य अनुसन्धानले प्रमाणित गरेको छ।

- गाईलाई देवताको घर भनिन्छ भने भैँसीलाई यमराजको वाहन मानिन्छ। गाईको दूध सात्त्विक भएकोले चेतना शुद्ध पार्छ, करुणा, धैर्य र अनुशासन बढाउँछ भने भैँसीको दूध राजसिक र तामसिक भएकोले शरीरलाई भारी बनाउने, बोसो बढाउने र आलस्य, कामेच्छा र तृष्णा बढाउने गुण हुन्छ।

जब ब्रिटिशहरू भारतमा उपनिवेशका लागि आए, उनीहरूले यहाँका हिन्दूहरूको असाधारण बुद्धि, आध्यात्मिक शक्ति र सहनशक्ति देखे। त्यसको जड उनीहरूले वैदिक ज्ञान, योग, उपनिषद् र सात्त्विक आहार
विशेषतः गाईको दूधमा भेटे। त्यसपछि उनीहरूले अफ्रिकाका जङ्गलबाट भैँसी ल्याएर भारतमा भित्र्याए र भैँसीको दूधलाई बढावा दिए, ताकि हिन्दूहरूको सात्त्विक बल, मानसिक स्पष्टता र आध्यात्मिक चेतनालाई कमजोर बनाउन सकियोस्। यसरी भैँसी भारत हुँदै नेपाल र बङ्गलादेशसम्म फैलियो।

हाम्रो संस्कृतिले भने गाईलाई सधैं माता समान मान्दै आएको छ, किनकि जसरी आमा आफ्ना छोराछोरीलाई जीवन दिन्छिन्, त्यस्तै गाई सम्पूर्ण मानव जातिलाई दूध, औषधि, उर्वरता र शुद्ध वातावरणद्वारा जीवन दिन्छे।

यही कारण गाईलाई केवल धार्मिक आस्थाको प्रतीक मात्र नभई प्रकृति, स्वास्थ्य, मानसिक विकास र आध्यात्मिक चेतनाको आधारस्तम्भका रूपमा पूजा, सम्मान र संरक्षण गर्नुपर्छ भन्ने विश्वास हाम्रो संस्कृतिमा गहिरो छ।

29/08/2025

पुरुष खतरनाक हुनुपर्छ तर विनम्र पनि। त्यसैले उसलाई ‘GENTLE -MAN ’ भनिन्छ।
Man अर्थात् पौरुष — जो वीर्यबल छ, उसले नै पुरुषार्थ गर्न सक्छ ।

भगवान राम करुणामय हुनुहुन्छ। उहाँ सीता, भ्राता, प्रजा सबैप्रति असीम दयालु र प्रेमपूर्ण हुनुहुन्छ। तर दयालु भएर पनि धनुष हातमा राख्नुहुन्छ — किनभने सत्य र धर्मको रक्षा दयाले मात्र होइन, साहस र शक्ति पनि चाहिन्छ।

भगवान् शिव करुणासागर हुनुहुन्छ, जगतको विष पिएर अरूला बचाउने महादेव। तर त्यसैसाथ उहाँ त्रिशूल धारण गर्नुहुन्छ — किनभने करुणा र शक्ति सँगसँगै भए मात्र अधर्म, असत्य र अज्ञानसँग जुध्न सकिन्छ।

भगवान् कृष्ण योगेश्वर हुनुहुन्छ, गीताको उपदेश दिनुहुन्छ, प्रेम र भक्ति सिकाउनुहुन्छ। तर उहाँको हातमा सुदर्शन चक्र पनि रहन्छ ।

त्सैसैले आध्यात्मिकता र प्रेमसँगै पुरुषार्थ पनि आवश्यक हुन्छ।

28/08/2025

https://youtu.be/pm44ls3w42I?si=sO8QzR0Hu-C9-e83

नमस्ते! 🙏आजको योग अभ्यासमा हामी तपाईंलाई शरीरलाई लचिलो बनाउने, मानसिक शान्ति प्रदान गर्ने, र ऊर्जा बढाउने प्रभाव....

21/08/2025

योगको परिचय, सूर्य नमस्कार, योगका बाटाहरू आदि बारेमा जान्नको लागि भिडियो हेर्नुहोस्।

पोखरामा गण्डकी प्रदेशका क्याम्पस शिक्षकहरूलाई लक्षित गरी यस योग तथा ध्यान कार्यक्रमको आयोजना गरिएको हो।शिक्षक....

15/08/2025

अब पालो भ्लगको !

08/08/2025

गण्डकी प्रदेशका क्याम्पस शिक्षकहरूमाझ योग, शुष्मव्याम, प्राणायाम, ध्यान अभ्यासका केहि क्षणहरू। 🕉️🙏