Hale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガ 日本語版 ー マイラ・リューイン

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Hale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガ 日本語版 ー マイラ・リューイン Hale Puleアーユルヴェーダ＆ヨガ スクール
【癒しの観点】から学ぶアーユルヴェーダ🌿
学びから実践へ！人生をさらに輝かせる学びに出会う✨

30年以上の実績を持つヨギーニ&アーユルヴェーダマスターである、マイラ・リューインが創設したコミュニティです🤝🏻

.日常生活において、良いことや悪いこと様々な出来事が起こります。　その ”良い悪い “ は何に対して、何と比べてそのように感じるのでしょう？他の誰かと比べて？自分の理想と比べて？それとも執着でしょうか？ 全ての出来事に意味があり起きるべくし...
07/08/2025

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日常生活において、良いことや悪いこと
様々な出来事が起こります。

　
その ”良い悪い “ は
何に対して、何と比べて
そのように感じるのでしょう？

他の誰かと比べて？

自分の理想と比べて？

それとも執着でしょうか？


全ての出来事に意味があり
起きるべくして起きています。

　
変えられること
変えられないことに向き合い
　
ありのままを受け入れ、感謝し

精神的豊かさを感じる

　
一緒に実践していきましょう😌

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.肌を整えることは内側をやさしく整えること。　 　実はシンプルな習慣が肌に透明感とやわらかさを取り戻し私たちを本来の「落ち着いたエネルギー」へと導いてくれます。　　☀️　　8月のクラではアーユルヴェーダとヨガの智慧をもとに肌を育む「内なるめ...
31/07/2025

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肌を整えることは
内側をやさしく整えること。

　 　
実はシンプルな習慣が
肌に透明感とやわらかさを取り戻し
私たちを本来の「落ち着いたエネルギー」
へと導いてくれます。

　　
☀️

　　
8月のクラでは
アーユルヴェーダとヨガの智慧をもとに
肌を育む「内なるめぐり」にフォーカス。

　
夏の美肌を叶える食事や生活習慣
セルフケア、呼吸法などをお届けします。

　
こんな方におすすめです：
☑︎ 肌の乾燥・ごわつきが気になる
☑︎ 夏の紫外線によるダメージをリセットしたい
☑︎ 内側から美しさを育みたい
☑︎ 季節に合ったセルフケアを取り入れたい
☑︎ アーユルヴェーダやヨガを、日常に活かしたい

　
明日から、３日間限定でメンバーを募集します✨　

　　
内側からしっとりと満ちていくような
そんな夏の過ごし方を
アーユルヴェーダはそっと教えてくれます。

　　
アーユルヴェーダで心地よく
この夏を過ごしたい方！
アーユルヴェーダ初心者だけど
ちょっと学んでみたいと思っている方！
ぜひご参加ください。

　　
詳細はトップのリンクから🌱

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🌻　子どもの夏休みが始まったりお盆休みや夏のホリデーに向けて最近バタバタしてるな〜、というあなた。　　ご自身のケアできていますか？　　アーユルヴェーダは忙しいあなたにこそおすすめ！　アーユルヴェーダの叡智を「学び・実践し・体験する」　Hal...
23/07/2025

🌻　
子どもの夏休みが始まったり
お盆休みや夏のホリデーに向けて
最近バタバタしてるな〜、というあなた。

　　
ご自身のケアできていますか？

　　
アーユルヴェーダは
忙しいあなたにこそおすすめ！

　
アーユルヴェーダの叡智を
「学び・実践し・体験する」

　
Hale Puleの癒しの腸活プログラム
『アグニセラピー』が今だけ20%OFF！

　
腸内環境が整うと、心身も整う。
忙しさ、そして夏の暑さに対してのイライラも
落ち着くかも！？☺️

　
この機会に
アーユルヴェーダで腸活しませんか？

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・食事・思考・エネルギーレベルから根本的に整え、バランスの取れた毎日へ。
・デトックス効果で、心身ともにクリアな状態に。
・マイラとの個別ヘルスコンサルテーション付きで、あなたに最適なアドバイスが受けられる。

　
【こんな人におすすめ💡】
・何をやっても、なんとなく不調が続く
・なんか元気がでない
・頭がぼーっとする、疲れが取れない
・アーユルヴェーダを生活に取り入れたい
・アーユルヴェーダ料理の原則を知りたい　など。

　
アーユルヴェーダは
学ぶだけではもったいない。

　
実践して、直接体験することが大切。
アーユルヴェーダの本当の恩恵を
体験しませんか？😌

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興味のある方、質問のある方は
いつでもお気軽にメッセージくださいね。

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【心と腸のつながり】 思っている以上に深くつながっています🤝💕 ◯ あなたは、食事に意識を向けていますか？◯ あなたの食事は、心と体の健康を支えてくれるものですか？◯ 今食べているものは、あなたが感じたくない感情を紛らわすためのものでは...
19/07/2025

【心と腸のつながり】


思っている以上に深くつながっています🤝💕


◯ あなたは、食事に意識を向けていますか？
◯ あなたの食事は、心と体の健康を支えてくれるものですか？
◯ 今食べているものは、あなたが感じたくない感情を紛らわすためのものではありませんか？


ぜひ自問自答してみてくださいね😌🌿

　
そしてさらに！
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