01/03/2026
كيف تعتني بأسنانك خلال شهر رمضان؟ 🤔
الدكتور في الفيديو يشاركنا أهم النصائح للمحافظة على نظافة وصحة الفم، خاصة لمن يضعون تقويم الأسنان
أهم نقطة هي شرب كميات كافية من الماء والسوائل لمنع الجير والتهابات اللثة. 💧
هل واجهتم أي صعوبات في تنظيف الأسنان مع التقويم خلال الصيام؟
شاركونا تجاربكم في التعليقات 👇🌙