01/07/2025
🧠 الإدمان: مش مجرد عادة… ده نداء استغاثة!
الإدمان مش دايمًا بيبدأ من رغبة في الهروب، لكن بينتهي بيه الحال كقيد بيخنق حياة الإنسان.
سواء كان الإدمان على المخدرات، السجائر، الكحول، الإنترنت، أو حتى العلاقات… الفكرة واحدة:
فيه شيء داخلي مش متشاف، بيتحول لاحتياج بيكبر بصمت.
⛔ طيب إمتى نعتبر التصرف "إدمان"؟
لما الحاجة دي تبدأ:
تسيطر على وقتك وتفكيرك
تسببلك أذى نفسي أو جسدي أو اجتماعي
وتفشل تحكمها رغم المحاولات
💥 ليه الإدمان خطير؟
لأنه بيخلق "وهم راحة مؤقتة" ويعزل الشخص عن واقعه، وأحيانًا عن أحباؤه وحتى عن نفسه.
وبيستنزف طاقته النفسية والعقلية والجسدية.
✅ هل فيه أمل؟
أكيد!
العلاج النفسي، والدعم السلوكي، والتأهيل النفسي والاجتماعي بيساعدوا الشخص يبدأ رحلة التعافي.
أهم خطوة؟ الاعتراف بالمشكلة والسعي للمساعدة.
🎯 الإدمان مش وصمة… لكن الاستسلام ليه هو الخطر الحقيقي.
---
