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Psicóloga Clínica con especialización en Psicoterapia Integrativa. Educadora para padres certificada por PDA. English Speaking

23/09/2025

Aprovechando cada oportunidad para aprender y crecer. 🤩

16/08/2025

Señores, con ustedes mi Photo Dump de nuestro V Congreso de Metodología de la Investigación Dr Homero Penagos. 😜

22/06/2025

No lo imaginé, pero resultó ser la carrera perfecta para mí, por la que siento pasión todos los días y la que me motiva a querer aprender y actualizarme con cada oportunidad que tenga para poder brindarles a los que en mí confían lo mejor de mis capacidades.
Es la profesión que elegiría una y mil veces más.🥰
Feliz día del psicólogo a todos los que comparten conmigo esta maravillosa profesión.

06/06/2025

🔊¿Y si por un momento le bajaras el volumen a esa vocecita que te dice que no eres suficiente?
En este carrusel te hablo sobre el Síndrome del Impostor, cómo se manifiesta y cómo cambiar tu diálogo interno para comenzar a reconocerte con más compasión y verdad. 💬✨
💛 ¿Te ha pasado? Te leo en los comentarios.

03/06/2025

🧠 En este carrusel te explico qué es la invalidación emocional, cómo impacta tu vida hoy y qué podemos hacer diferente si estamos criando.
💬 Te identificas con alguno de estos efectos?
📌Guarda este contenido si te identificas o compártelo con alguien que esté criando desde el amor consciente.

13/05/2025

A veces olvidamos que detenernos, respirar y sonreír también es parte del proceso. La salud mental no es solo ausencia de dolor, es también presencia de paz, gratitud y propósito. Hoy elijo estar presente. Y tú?
Recuerda: no estás sol@.
Acompañarte en tu camino emocional es un honor que tomo con el corazón y la mente abiertos.

01/05/2025

En este Día del Trabajador celebramos a quienes con vocación y empatía acompañamos procesos de sanación y crecimiento. Como psicóloga, mi labor es escuchar, guiar y empoderar mentes. ¡Feliz 1° de mayo a todos los que trabajan con el corazón!

29/04/2025

En muchas ocasiones parte de la experiencia de vida de la persona desafortunadamente involucra una o varias experiencias traumáticas que de ser ignoradas o no ser tratadas pueden llegar a ocasionar serias disfunciones en su funcionamiento.
Aquí te dejo algunos datitos que puedes tomar en consideración para ponerlos en práctica si te has sentido identificado con lo que he descrito. Pero ojo, estas prácticas no reemplazan ningún proceso terapéutico, por lo que si a pesar de realizarlas persistes sintiendo malestar es importante que busques atención con profesionales especialistas en el cuidado de la salud mental.
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05/02/2025

✨Inicia tu día con gratitud✨
Los diarios de agradecimiento son una excelente herramienta para enfocar tu mente en lo positivo, reducir el estrés y fomentar el bienestar emocional.
👌🏻 ideal para:

✅ Iniciar o cerrar tu día con gratitud
✅ Mejorar tu estado de ánimo y motivación
✅ Desarrollar pensamientos más adaptativos

⚠️ Importante: Los diarios son una herramienta complementaria para fomentar el bienestar mental y emocional, pero no sustituyen un servicio psicoterapéutico profesional.

📩 Escríbeme para más información o para hacer tu pedido. ¡Empieza tu camino hacia una vida más plena! 💙

04/02/2025

Con el próximo inicio del Año Escolar no debemos perder de vista situaciones de riesgo como el bullying (Acoso Escolar) que pueden tener repercusiones de consideración en la Salud Mental de nuestros niños y adolescentes.
Desliza las imágenes para conocer algunas señales de alarma y acciones que puedes ejecutar en el caso de que tu hij@ se vea afectad@ por esta situación.
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