20/01/2026
🤱 5 Signos de Depresión Posparto que no debes ignorar 💔🧠
1⃣ Tristeza profunda o llanto frecuente, incluso sin razón aparente 😢
2⃣ Falta de conexión con el bebé o sensación de no ser una buena madre 👶😔
3⃣ Cambios en el apetito o el sueño (insomnio o exceso de sueño) 🛌🍽
4⃣ Irritabilidad, ansiedad o ataques de pánico constantes 😣⚠
5⃣ Pensamientos negativos o de culpa excesiva 🧠💭
Si te identificas con estos síntomas, ¡no estás sola!
Buscar ayuda es el primer paso hacia la recuperación 💗