Método Meital

Método Meital Fisioterapeuta, con más de 15 años de experiencia en rehabilitación osteomuscular (lesiones, pre

Sabías que la buena salud de tus rodillas está relacionada con la movilidad de tus caderas? Debemos incluir dentro de nu...
09/12/2022

Sabías que la buena salud de tus rodillas está relacionada con la movilidad de tus caderas?

Debemos incluir dentro de nuestra rutina de ejercicio movilidad de cadera y procurar un balance entre fuerza y elasticidad!!

🪑🧹

Buen día para todos desde el headquarter de   🪑🧹Ya te moviste hoy?
17/11/2022

Buen día para todos desde el headquarter de 🪑🧹

Ya te moviste hoy?

Hoy es 8 de Septiembre!! Día mundial de la Fisioterapia!!Cada vez que me preguntan cómo elegí ser fisioterapeuta, mi res...
08/09/2022

Hoy es 8 de Septiembre!!

Día mundial de la Fisioterapia!!

Cada vez que me preguntan cómo elegí ser fisioterapeuta, mi respuesta es que la fisioterapia me eligió a mi!!

Y hemos construido un camino espectacular juntas, desde hace 16 años!!

Amo socializar con tantas personas en mi día día y crecer!! Pero sobre todo darles herramientas de autoconocimiento y autocuidado, al fin y al cabo de eso se trata!!!

Feliz día a todos los que como yo eligieron este hermoso camino!!!

🪑🧹

Postura! Postura! Postura!Si nos enfocamos en hacer pequeños cambios posturales, esas molestias que tenemos hace tiempo ...
13/06/2022

Postura! Postura! Postura!

Si nos enfocamos en hacer pequeños cambios posturales, esas molestias que tenemos hace tiempo pueden corregirse.

La postura es fundamental en todo momento; fíjate como te sientas, como te paras, como duermes, etc.

🪑🧹

Feliz Viernes!!🪑🧹Feliz fin de semana!! 🪑🧹Movámonos, respiremos profundo, descansemos, contemplémonos, comamos rico, riám...
03/06/2022

Feliz Viernes!!🪑🧹

Feliz fin de semana!! 🪑🧹

Movámonos, respiremos profundo, descansemos, contemplémonos, comamos rico, riámonos, veámonos con gente que nos haga bien!!

El ejercicio … (el   🪑🧹)… es UNA NECESIDAD!! Entiéndelo así y comienza hoy a hacer algo, no dejes que siga pasando el ti...
25/05/2022

El ejercicio … (el 🪑🧹)… es UNA NECESIDAD!!

Entiéndelo así y comienza hoy a hacer algo, no dejes que siga pasando el tiempo sin moverte!

Todos los beneficios son necesarios para nuestra salud!!

Apoyar las manos y descargar peso sobre las muñecas es necesario! Si te duelen las muñecas, si sientes que no tienes suf...
19/05/2022

Apoyar las manos y descargar peso sobre las muñecas es necesario!

Si te duelen las muñecas, si sientes que no tienes suficiente fuerza para cargar cosas, muy probablemente tus muñecas estén débiles!

No te de miedo. Es la manera más fácil y segura de recuperar la fuerza y movilidad!

Descarga peso por periodos cortos hasta que poco a poco lo toleres mejor!

(Recuerda que cuando fuimos pequeños gateamos, y eso implicaba apoyar las manos)

🪑🧹

📸por la mejor .alegresaporta 🧡

  🪑🧹1 palo 🧹1 silla 🪑Ganas de sentirte super bien🫀🧠
14/05/2022

🪑🧹
1 palo 🧹

1 silla 🪑

Ganas de sentirte super bien🫀🧠

🪑🧹🪑🧹
06/05/2022

🪑🧹
🪑🧹

  🪑🧹
27/04/2022

🪑🧹



Y más na’!La fisioterapia y yo!El ejercicio y yo!   🪑🧹
20/04/2022

Y más na’!

La fisioterapia y yo!

El ejercicio y yo!

🪑🧹




Así de sencillo:Lo que te mueve que te mueva bien! 🪑🧹Cada parte de nuestro cuerpo importa!!
08/04/2022

Así de sencillo:

Lo que te mueve que te mueva bien! 🪑🧹

Cada parte de nuestro cuerpo importa!!

  🪑  🧹  🧠  💛  💫
01/04/2022

🪑
🧹
🧠
💛
💫

Siempre, siempre, siempre encontramos las respuestas en nuestro templo… nuestro cuerpo!🫀Es cuestión de conectarnos y agu...
26/03/2022

Siempre, siempre, siempre encontramos las respuestas en nuestro templo… nuestro cuerpo!🫀

Es cuestión de conectarnos y agudizar los sentidos! 🪑🧹

  🪑🧹
18/03/2022

🪑🧹



Todo lo que hagamos, que se sienta bien, en nuestro cuerpo y en nuestra mente!! 🪑🧹
11/03/2022

Todo lo que hagamos, que se sienta bien, en nuestro cuerpo y en nuestra mente!! 🪑🧹

Así de sencillo, 🪑+🧹 y estas listo para hacer         Con el   sácale el mejor provecho a tu cuerpo!! Verás que bn se si...
04/03/2022

Así de sencillo, 🪑+🧹 y estas listo para hacer





Con el sácale el mejor provecho a tu cuerpo!!

Verás que bn se siente!!!

Felices carnavales!!Esta semana que viene hay clases de   🪑🧹 en horarios normales. Martes y Jueves 7:30am y clases graba...
26/02/2022

Felices carnavales!!

Esta semana que viene hay clases de 🪑🧹 en horarios normales. Martes y Jueves 7:30am y clases grabadas para que ajustes a tu horario.



Escríbeme para más información!!

Dirección

El Porvenir

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Método Meital publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Método Meital:

Compartir

Categoría