Dr. Hiram Oziel Martín De Mera

Dr. Hiram Oziel Martín De Mera Médico Familiar, docente y expositor.

El estreñimiento no siempre resuelve con fibra y agua.Hay otras intervenciones importantes que favorecen más evacuacione...
11/11/2022

El estreñimiento no siempre resuelve con fibra y agua.
Hay otras intervenciones importantes que favorecen más evacuaciones.
Primordial que sepa identificar signos de alarma para tomar acción inmediatamente.
Guárdalo si te gustó!

Medicalizar la alimentación, genera confusión y posturas extremistas.La alimentación debe ser un proceso natural y de ah...
10/11/2022

Medicalizar la alimentación, genera confusión y posturas extremistas.
La alimentación debe ser un proceso natural y de ahí, intuitivo.
Pero si está llena de ultraprocesados, la alimentación intuitiva es sumamente peligrosa.
Aprende a alimentarte con comida real, y todo lo demás lo podrás dominar.

En el   hace 4 años, me tomaba unas fotos para las redes sociales, un poco más formal.En ese momento esto de las redes s...
27/10/2022

En el hace 4 años, me tomaba unas fotos para las redes sociales, un poco más formal.
En ese momento esto de las redes sociales era "una prueba".
Hoy, se ha vuelto un recurso positivo para aportar un granito de arena en salud.
Si bien es cierto, mi cuenta tiene información general y quizá le falta más estructura, he alcanzado más personas en el último año, que al inicio.
Y esto ocurrió desde el momento que comencé a ser lo más espontáneo posible. Que si UD. Decide atenderse conmigo, el médico que tenga frente a UD presencialmente, sea el de la red social y no otro.
Gracias a los que interactuan con el contenido, me escriben, comentan, guardan y comparten. Y también a los que se limitan a ver lo que subo y comparto, porque seguro, algo de les queda.

😏La arrogancia luego de mejorar los hábitos, no está bien.😐🙄Incluso, la felicidad y fase de enamoramiento de tu nueva ve...
26/10/2022

😏La arrogancia luego de mejorar los hábitos, no está bien.😐
🙄Incluso, la felicidad y fase de enamoramiento de tu nueva versión puede ser incómodo para otros, no por envidia, sino porque puedes intentar cambiar a otros o criticarlos sin darte cuenta.🫣
❌Jamás olvides de dónde vienes y ayuda a otros a mejorar, sin forzarlos, sin hacer ver que eres mejor que los demás.✅
Peor aún, es tomar un hábito "sano" si. Base ni fundamento.

🥲El negocio de la venta de este milagroso café es tan popular que quien lo usa, refiere sentirse genial.🥲🤷🏼‍♂️Y no lo po...
14/10/2022

🥲El negocio de la venta de este milagroso café es tan popular que quien lo usa, refiere sentirse genial.🥲
🤷🏼‍♂️Y no lo pongo en duda, pero los estudios científicos aún no logran definir los efectos benéficos del hongo Reishi con suficiente evidencia como para recomendarlo a diferencia de otros alimentos funcionales.🤷🏼‍♂️
🧐No se trata de hacer la contra, pero también es importante que las personas cuando consumen un producto, estén informadas.🧐
👨🏻‍⚕️Concluyo diciéndote que no hay producto milagroso ni producto que supere un alimentación sana, balanceada y libre de ultraprocesados.👨🏻‍⚕️

🤗Las imágenes se explican por sí solas.Solo para reforzar, esta es una alteración en dónde se evidencia que el estilo de...
04/10/2022

🤗Las imágenes se explican por sí solas.
Solo para reforzar, esta es una alteración en dónde se evidencia que el estilo de vida es el manejo correcto (ajustes en la alimentación específicamente).
Solo se ofrece tratamiento con fármacos bajo ciertas indicaciones o condiciones.

Dirección

El Porvenir

Horario de Apertura

Lunes 13:00 - 17:00
Martes 13:00 - 16:30
Jueves 13:00 - 17:00

Teléfono

+50769572167

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Hiram Oziel Martín De Mera publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram