05/12/2025
✨ Hoy decidí priorizarme.
No por ego, sino por amor propio.
Porque entendí que cuando cuido mi mente, mi cuerpo y mis emociones, todo a mi alrededor mejora.
A veces el bienestar no está en grandes cambios, sino en esos pequeños gestos:
beber más agua, mover el cuerpo, respirar profundo, decir “no”, apagar el ruido, escuchar lo que siento.
No se trata de ser perfecto.
Se trata de ser consciente.
De elegirte, un día a la vez. 💚
“Pequeños recordatorios para no olvidarte de ti 💚✨
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