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Dr. Rogel Navas

Casa
Panama
Panama City
Dr. Rogel Navas

Doctor en Medicina. Graduado en la Facultad de Medicina Universidad de Panamá. Bienvenidos a mi mundo.

Bienvenidos todos a este pequeño espacio, dedicado a la medicina, la salud, la prevención, el deporte y la nutrición. Siempre daré todo mi conocimiento, mi empatía y mi esfuerzo para hacer que todos mis pacientes y todas las personas que me sigan tengan una mejor calidad de vida y puedan g***r de su salud y vivir muchos años junto a sus seres queridos. Mi Nombre es Rogel Navas, de apodo Reggy como

me dicen todos, soy Doctor en Medicina, panameño, de raíces colonense, amo a Dios, amo mi familia, amo mi país.

06/05/2026

Esto es para ti!!

20/03/2025

✨✨ CONSUMO DIARIO DE SAL ✨✨

Numerosos estudios relacionan la disminución de las tasas de enfermedades cardiovasculares con la reducción de su consumo.

Aunque hasta ahora solo se ha demostrado en experimentos con animales, la conexión entre el aumento del consumo de sal y los trastornos cognitivos también parece probable en los seres humanos.

El consumo habitual de productos industrializados, como pan, pastas, embutidos, salsas, aderezos, galletas, comidas rápidas, canes y quesos procesados lleva a un aumento marcado del sodio en el cuerpo.

La pregunta sobre la mesa sería, Y USTED QUÉ TANTO CONSUME SAL?

24/01/2024

8% de obesidad mórbida en la población panameña!!

02/01/2024

Ojo... Precaución en estas fiestas de fin de año e inicio del año... No dejes de lado tu salud ̃as física 🤓🥸 Famisalud Panamá FamiSalud Panamá

31/10/2023

Hay síntomas que pueden marcar un posible cáncer de
mamas.
Aprende a reconocerlos con un autoexamen de solo 4
minutos por mes.

¿Cuando consultar al médico?

• Aparición de un bulto en mama o axila
• Secreción que no sea leche materna
• Inflamación del seno
• Irritación o formación de hoyuelos en la piel
• Anormalidades en el p***n:
• Dolor
• Enrojecimiento
• Descamación o Hundimiento
• Tomate 4 minutos para tí.

14/10/2023

14/10/2023

If you are experiencing stress, you are not alone😞. Here are some tips to help you cope with stress.

14/10/2023

This is how you can prevent breast cancer:
🚭 Don't smoke
🍔 Control your weight
🍷 Limit or avoid alcohol
🤱 Breastfeed
🏃‍♀️ Be physically active
☢️ Avoid exposure to radiations

And remember:
Timely diagnosis saves lives.

Dirección

Via Tocumen, Plaza Galapagos
Panama City

Página web

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