Dra Vanitza

Dra Vanitza Dra. Vanitza Berrio
Ginecología - Obstetricia - Ultrasonido - Láser en Ginecología - Colposcopí

Vanitza Berrio
Ginecología y Obstetricia
Ultrasonido - Láser
Colposcopia
Consultorios Médicos San Judas Tadeo
Panama

21/05/2026

Ser médico es una profesión de compromiso, preparación constante y responsabilidad. Cada día representa nuevos retos, aprendizaje y la oportunidad de impactar positivamente la vida de nuestros pacientes. 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

En este Día del Médico en Panamá quiero felicitar y agradecer a todos mis colegas y amigos médicos por su dedicación, esfuerzo y vocación de servicio. Gracias por el trabajo que realizan dentro y fuera de cada consulta, clínica y hospital.

¡Feliz Día del Médico! 🇵🇦🤍

✨ Ser parte del Congreso Nacional de la SPOG 2026 en Playa Bonita este 8 y 9 de mayo fue una experiencia llena de aprend...
12/05/2026

✨ Ser parte del Congreso Nacional de la SPOG 2026 en Playa Bonita este 8 y 9 de mayo fue una experiencia llena de aprendizaje, actualización y crecimiento profesional. 🤍

Compartir con colegas, intercambiar conocimientos y seguir fortaleciendo nuestra pasión por la salud de la mujer nos inspira a continuar brindando una atención cada vez más humana, segura y basada en evidencia. 👩🏻‍⚕️✨

Gracias a la Sociedad Panameña de Obstetricia y Ginecología por este importante espacio académico y a todos los que hicieron de este congreso una experiencia tan enriquecedora. 🌸

30/04/2026

Hoy les comparto un pedacito de lo que fue este día tan especial de spa junto a Laboratorio Arsal… un espacio para desconectar, bajar el ritmo y regalarnos bienestar ✨ Entre masajes, risas y momentos de calma, y hasta cantamos cumpleaños 🤣🫶🏻

Gracias por crear estos espacios que nos recuerdan lo importante que es pausar y cuidarnos 🧖🏻‍♀️💆🏻‍♀️ Y al ✨ Hotel Bristol ✨ por ser el escenario perfecto para un día lleno de relajación, detalles y buena energía.

A veces el mejor plan es simplemente ese: parar, respirar y disfrutar 💫

Lo que el ci******lo le hace a tus huesos (y por qué importa aún más en la mujer)Cuando pensamos en el ci******lo, solem...
23/04/2026

Lo que el ci******lo le hace a tus huesos (y por qué importa aún más en la mujer)

Cuando pensamos en el ci******lo, solemos asociarlo con pulmones o corazón… pero pocas veces con los huesos. Y la realidad es que fumar debilita tu estructura ósea silenciosamente.

En la mujer, el impacto es aún mayor porque el ci******lo afecta directamente los niveles de estrógeno, una hormona clave para mantener huesos fuertes. Al disminuir el estrógeno, se acelera la pérdida de masa ósea, aumentando el riesgo de desarrollar osteoporosis a edades más tempranas.

🔎 ¿Qué ocurre exactamente?
• Disminuye la densidad ósea
• Aumenta el riesgo de fracturas
• Interfiere con la absorción de calcio
• Retrasa la recuperación en caso de lesiones

Además, durante etapas como la menopausia, donde naturalmente el hueso se vuelve más vulnerable, el ci******lo potencia este deterioro.

💡 Dejar de fumar no solo mejora tu salud general, también protege tu calidad de vida a largo plazo. Tus huesos también lo van a agradecer.

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes en el mundo. Se estima qu...
14/04/2026

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes en el mundo. Se estima que 8 de cada 10 personas lo contraerán en algún momento de su vida.

¿Por qué es tan importante vacunarse?👇

🔬 Previene el cáncer
El VPH está relacionado con el 99% de los casos de cáncer de cuello uterino, y también con cáncer de ano, pene, garganta y otros.

🛡️ Protección antes del contacto
La vacuna es más efectiva cuando se aplica antes del inicio de la vida sexual, pero también brinda beneficios en adultos.

📉 Reduce significativamente el riesgo
Los países con alta cobertura de vacunación han logrado disminuir de forma notable las lesiones precancerosas y casos de cáncer cervical.

👩‍⚕️ Es segura y efectiva
Cuenta con años de estudios y millones de dosis aplicadas en todo el mundo.

💬 Vacunarse no solo te protege a ti, también ayuda a reducir la transmisión en la comunidad.

En el consultorio contamos con la vacuna contra el VPH. Escríbenos o agenda una cita.

Esto es algo que vemos muy frecuente en el consultorio. El rasurado puede irritar la piel de la zona vulvar porque:✨ Pro...
08/04/2026

Esto es algo que vemos muy frecuente en el consultorio.

El rasurado puede irritar la piel de la zona vulvar porque:

✨ Produce microcortes que no siempre son visibles
✨ Irrita los folículos del vello (foliculitis)
✨ Resequedad por el uso de jabones o espumas agresivas
✨ El crecimiento del vello puede causar más comezón

Y aquí viene lo importante 👇
Muchas veces esta picazón se confunde con hongos, pero no siempre es una infección. Automedicarse puede empeorar la irritación 🚫

💡 ¿Qué hacer?
✔️ Evitar rasurar en exceso
✔️ Usar productos suaves y específicos para la zona íntima
✔️ Hidratar la piel

En promedio, el diagnóstico de la endometriosis tarda entre 7 y 10 años desde que comienzan los síntomas.Siete a diez añ...
14/03/2026

En promedio, el diagnóstico de la endometriosis tarda entre 7 y 10 años desde que comienzan los síntomas.
Siete a diez años de dolor que muchas veces se normaliza.
Siete a diez años escuchando frases como: “es normal”, “son solo cólicos”, “aguántate un poco más”.

Pero el dolor incapacitante no es normal.

La Endometriosis puede manifestarse con:
• dolor menstrual intenso
• dolor durante las relaciones
• dolor pélvico crónico
• problemas digestivos durante la menstruación
• dificultad para quedar embarazada

Si algo no se siente normal en tu cuerpo, es importante consultar.
Hablar del dolor, evaluarlo y estudiarlo puede cambiar la historia de muchas mujeres.

Te espero en consulta

Cuando inicias anticonceptivas hormonales es común presentar manchados leves o sangrado intermenstrual durante los prime...
20/02/2026

Cuando inicias anticonceptivas hormonales es común presentar manchados leves o sangrado intermenstrual durante los primeros meses.

💊 Esto ocurre porque tu cuerpo se está adaptando al nuevo esquema hormonal.

📅 ¿Cuánto tiempo es normal?
Generalmente puede suceder durante los primeros 2 a 3 meses. Suele ser leve y transitorio.

🚩 No es normal si:
• El sangrado es muy abundante.
• Dura más de 3 meses sin mejorar.
• Viene acompañado de dolor intenso.
• Presentas mareo o debilidad.

👩🏻‍⚕️ Cada cuerpo responde diferente. No suspendas tus anticonceptivas sin primero hacer una consulta.

La atención ginecológica en el adulto mayor importa… y mucho ✨La mujer no deja de necesitar cuidado ginecológico con los...
10/02/2026

La atención ginecológica en el adulto mayor importa… y mucho ✨

La mujer no deja de necesitar cuidado ginecológico con los años.
En la adultez mayor, el trato debe ser respetuoso, paciente, empático y sin juicios. Escuchar con calma, explicar con claridad y validar sus síntomas hace toda la diferencia 🤍

👩‍🦳 Nuestras pacientes mayores merecen:
• Tiempo
• Dignidad
• Confianza
• Información clara
• Un espacio donde se sientan seguras

Recuerda: Acompañar a mamá a consulta también es cuidar, muchas veces ellas minimizan sus síntomas, sienten vergüenza o miedo.
Tu presencia puede ayudar a:
✔️ Recordar indicaciones
✔️ Hacer preguntas importantes
✔️ Brindar tranquilidad y apoyo emocional

El ejercicio y la menopausia es una dupla poderosa ✨Durante la menopausia, el ejercicio no es solo estética… es salud y ...
02/02/2026

El ejercicio y la menopausia es una dupla poderosa ✨

Durante la menopausia, el ejercicio no es solo estética… es salud y bienestar.

Ayuda a disminuir los calores y cambios de humor
Fortalece los huesos y previene la osteoporosis
Mejora la salud cardiovascular
Controla el aumento de peso y la grasa abdominal
Aumenta la energía, el sueño y la autoestima

Cada cuerpo vive la menopausia de forma diferente, por eso es clave acompañar el ejercicio con un control ginecológico 👩‍⚕️✨

En consulta evaluamos tus síntomas, hormonas, salud ósea y cardiovascular para guiarte de forma segura.

RECOMENDACIONES SI VIENES A TU CITA DE PAP✔️ Agenda tu cita cuando no estés menstruando (idealmente entre 5-7 días despu...
30/01/2026

RECOMENDACIONES SI VIENES A TU CITA DE PAP

✔️ Agenda tu cita cuando no estés menstruando (idealmente entre 5-7 días después de terminar el período).
✔️ No tener relaciones sexuales al menos 48 horas antes del examen.
✔️ Evita el uso de óvulos, cremas vaginales, duchas vaginales o espermicidas en las 48 horas previas.
✔️ No aplicar lubricantes vaginales antes del estudio.
✔️ Informanos si estás embarazada, si has tenido sangrados anormales o si tuviste un Papanicolaou reciente.

🩺 El PAP es un examen rápido, sencillo y fundamental para la detección temprana de lesiones del cuello uterino.

✨ Prepararte adecuadamente ayuda a obtener un resultado más confiable.

Agenda tu cita al 6592-5349

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Miércoles 14:30 - 18:30
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