Psicóloga Andrea Olarte

Psicóloga Andrea Olarte Psicóloga clinica (Cognitivo conductual)
Sesiones psicológicas online

No prometo flores, pero sí claridad emocional.🤣🤣🤣 Así que ya saben, pueden agendar sus sesiones para este febrero. ...
21/01/2026

No prometo flores, pero sí claridad emocional.🤣🤣🤣

Así que ya saben, pueden agendar sus sesiones para este febrero.

15/01/2026

Cuando algo te molesta, tu cerebro lo interpreta primero como una amenaza (aunque no sea un peligro real) y en milésimas de segundo se activa la amígdala, que dispara adrenalina y tensión muscular.

¿Y qué pasa con tu cara?

Pues los músculos faciales están conectados directamente con tu sistema nervioso emocional (especialmente con el nervio facial y el sistema límbico) y por eso:

– se frunce el ceño
– se aprieta la mandíbula
– cambian los ojos
– se tensan los labios

Antes de que puedas pensarlo😬.

Tu cara reacciona antes que tu parte racional porque es un reflejo neurofisiológico.

De hecho, intentar forzar la neutralidad mientras estás activado requiere mucha regulación interna, porque tu cuerpo está en modo defensa.

Por eso cuando alguien te dice:
“no hagas esa cara, en realidad te está pidiendo que hagas algo que va en contra de una respuesta automática del sistema nervioso.

Lo que sí se puede entrenar no es “no sentir”, sino regularte más rápido para que esas microexpresiones bajen solas.

Ahora que ya sabes la explicación, quiero saber, ¿qué tan expresiv@ eres?

Dirección

Panama City

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 12:00

Teléfono

+50763192766

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Andrea Olarte publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicóloga Andrea Olarte:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría