Dra Lexma Guerra

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Panama
Panama City
Dra Lexma Guerra

Consultas Presenciales y Virtuales para Depresión, Ansiedad entre otras.

22/01/2026

2016 vs 2026
Con par de libras de más y color de cabello diferente pero la misma doctora con ganas de seguir con empatía, aprendiendo y creciendo en mi carrera como Psiquiatra 💜

16/01/2026

La desinformación sobre los medicamentos psiquiátricos genera miedo innecesario y evita que muchas personas busquen la ayuda que necesitan.

Hoy quiero aclarar algunos de los mitos más comunes que escucho en consulta. Porque la salud mental merece información basada en evidencia, no en rumores.

En Panamá, cada vez más personas están priorizando su bienestar emocional, y parte de ese camino es tener información correcta para tomar decisiones informadas sobre tu tratamiento.

💭 ¿Qué mito sobre los medicamentos psiquiátricos te gustaría que aclare? Déjalo en comentarios y lo responderé.

Tu duda puede ser la de muchos más 💜

16/01/2026

La desinformación sobre los medicamentos psiquiátricos genera miedo innecesario y evita que muchas personas busquen la ayuda que necesitan.

Hoy quiero aclarar algunos de los mitos más comunes que escucho en consulta porque la salud mental merece información basada en evidencia, no en rumores.

En Panamá, cada vez más personas están priorizando su bienestar emocional, y parte de ese camino es tener información correcta para tomar decisiones informadas sobre tu tratamiento.

💭 ¿Qué mito sobre los medicamentos psiquiátricos te gustaría que aclare? Déjalo en comentarios y lo responderé.

Tu duda puede ser la de muchos más 💜

31/12/2025

Cuando vemos para atrás, nos damos cuenta que en lo cotidiano es que se van haciendo las mejores memorias, y este año estuvo lleno de eso 💜

Los momentos que quiero resaltar de este 2025 son:
✨ El lanzamiento de mi primer libro junto a
✨ Haberme mantenido en pilates
✨ El agradecimiento de poder haber compartido con mi familia y amigos
✨ Este año tuve más oportunidades para exponer en distintos eventos
✨ Pude asistir al Congreso Perinatal en Canadá
✨ Empecé mi transición a cabello rizado

¿Y tú ya recordaste tus momentos especiales del 2025?

18/12/2025

En días pasados tuve la oportunidad de participar en la Charla de Maternidad organizada por en donde distintos especialistas dimos una breve guía para la maternidad en el 2026 🤰

En esta ocasión mi tema fue “Salud Mental en el Embarazo: Cuidarte a ti es cuidar a tu bebé” 🧠 donde hablé sobre la importancia de cuidarse, distintas estrategias de autocuidado, factores de riesgo y síntomas de la depresión posparto, y al final dimos un regalito a una de las asistentes 💜

Estoy muy agradecida de asistir a estos eventos para hablar sobre la salud mental en la maravillosa etapa que es la maternidad ✨

12/12/2025

Gracias a Abbott por este espacio de aprendizaje y a la Dra. Marilyn Manzzo .manzzo por compartir herramientas valiosas para cuidar de quienes cuidan.

Momentos así nos recargan y nos inspiran a seguir creciendo. ✨

👩‍⚕️ Dra. Lexma M. Guerra Ruiz
Médico Psiquiatra

📱 Puedes contactarme por DM o al WhatsApp (507) 6206-4094

Dirección

The Panama Clinic, Torre A, Consultorio 1203
Panama City

Teléfono

+50762575236

Página web

https://linktr.ee/DraLexmaGuerra

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