DiabetesM.exe

14/11/2021

14/04/2021

14 de abril de 2021 centenario del descubrimiento de la insulina

24/03/2021

Las palabras son poderosas, pueden empoderarte o desmotivarte.⁣
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Usar palabras como "diabético" o "enfermedad" hace énfasis a la condición de salud de una persona y puede dejarlos sintiéndose definidos por ella.⁣
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Puedes evitar connotaciones negativas usando palabras que enfatizan su capacidad de vivir con una condición de salud crónica, comprendiendo y reconociendo sus esfuerzos.
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Ejemplo: ⁣
"persona con diabetes" en lugar de "diabético"⁣
"manejo" en lugar de "control" "condición" en lugar de "enfermedad".⁣
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Cambios sutiles pero significativos en las palabras y frases que usamos todos los días hace la diferencia en cómo las personas con diabetes piensan, sienten y actúan.⁣
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Ciertamente a algunas personas no les molesta el uso de estas palabras, pero es importante recordar que a otras si les puede incomodar.⁣

10/03/2021

Conoces la relación entre la enfermedad celíaca y la diabetes tipo 1?⁣

La Diabetes tipo1 y la Enfermedad Celíaca son de origen autoinmune. La celiaquía ataca el intestino delgado y la diabetes tipo 1 hace que el cuerpo ataque a las células beta del páncreas.⁣
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La enfermedad celíaca es una intolerancia al gluten que puede aparecer a cualquier edad, en la actualidad se estima que afecta al 1% de la población. Es mucho más frecuente en personas con diabetes tipo 1, de las cuales, casi el 10 % podrían padecerla. ⁣
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Las personas con celiaquía, al consumir gluten reaccionan mediante una respuesta inmunológica que causa inflamación y la posterior destrucción de las vellosidades intestinales, imprescindibles para la correcta absorción de los nutrientes.⁣
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El tratamiento de la enfermedad celíaca se basa exclusivamente en la exclusión total del gluten: trigo, avena, centeno, cebada, kamut, espelta y triticale, de la alimentación, lo cual elimina los síntomas y restablece la absorción normal de nutrientes. ⁣
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14/02/2021

💕 La insulina y la glucosa tienen una relación muy cercana 😏🥰⁣
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El papel más importante de la insulina en el cuerpo es su acción recíproca con la glucosa para permitir que las células utilicen la glucosa como energía. Sin embargo, cuándo la relación se desequilibra 💔 se presenta la diabetes. ⁣
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💉Las personas con diabetes mellitus tipo 1 dependen de la insulina externa debido a que su cuerpo ya no la produce. ⁣
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La insulina 💉 también es una alternativa para el tratamiento a largo plazo de la diabetes tipo 2.

19/12/2020

💙🌎🇵🇦 La diabetes se lleva mejor cuando la familia entera se educa y participa:⁣
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18 de junio de 2020, un dia que nunca olvidaremos, sentíamos que se nos caía el mundo porque nuestro pequeño Marcos fue diagnosticado con Diabetes tipo 1. ⁣
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💪Hemos tenido días buenos y no tan buenos, comprendimos que no podemos descontrolarnos por malos números, porque él es más que números, es nuestro pequeño guerrero. ⁣
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🥰 Gracias a , a nuestra doctora Cristina Gonzalez , nuestro nutricionista Carlos Nuñez, nuestro pediatra Secundino Sugasti, son nuestros mejores guías.⁣
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🙏 A ti que lees este mensaje recuerda que todo lo podemos en Cristo que nos fortalece y que la oración tiene poder!⁣

18/12/2020

💙🌎🇵🇦 Hola, soy Jennifer, tengo 37 años, soy ingeniera civil, empresaria, esposa, madre y fui diagnosticada con diabetes mellitus tipo 1 hace 24 años.⁣
⁣Mi condición no ha impedido que pueda realizar ninguno de mis sueños! ⁣
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Cuando fui diagnosticada no existían redes sociales, el internet era de acceso a muy pocas personas, por lo que mis papás, para poder informarse sobre mi condición, compraron muchas revistas de salud, y aprendimos juntos en el camino. ⁣
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En mi casa aprendimos a comer mejor! Y el tema del azúcar fue disminuyendo casi a nada, cuidando también la salud de mis hermanos pequeños.⁣
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Se me hizo fácil adaptarme a no comer dulces, hasta formé parte del prestigioso batallón del instituto Fermín Naudeau. Resistí las exigencias físicas de cada desfile, muy feliz de lo que estaba haciendo.✨⁣
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Realicé mi carrera profesional, aunque el tema del estrés, la ansiedad, desvelos y preocupaciones en algunas ocasiones me provocaron fuertes hiperglucemias, logré salir adelante. 💪🏻⁣
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Mi mayor desafío, tener mi bebé! 🤰🏼⁣
De la mano de Dios y con el apoyo de mi esposo, hoy en día tengo una hermosa princesa de 2 años, sana y fuerte. Costó muchos sacrificios, dieta muy rigurosa, controles médicos semanales, pero valió la pena.⁣
Inicié el embarazo con una HA1b1 de 8.3 ☹️ por lo que estuve hospitalizada casi un mes hasta lograr nivelarme. ⁣

⁣El parto se adelantó casi dos semanas, a pesar de haber tenido un control muy satisfactorio, en los últimos días mi presión arterial empezó a subir y me dio preclamsia, riesgo que puede tener cualquier embarazada aún sin ser diabética, por lo que tuvieron que hacerme una cesárea de urgencia.
Estuve unos días en cuidados semi intensivos (postparto).
Al nacer mi bebé mi glicosilada la había logrado bajar a 6.0 💖

Tener diabetes, como me dijo mi primera nutricionista cuando tenía 13 años, es una condición que nos obliga a cuidar lo que comemos, SIEMPRE! No esta prohibido nada 🚫 se puede llevar una vida normal, sin excesos, con controles. El día que decido comer un poquito más o algún helado o chocolate, pues sé que debo ponerme un poco más de insulina. 🍫🧁
⬇️Sigue en comentarios....

17/12/2020

Experiencias ejemplares con DT1 💙🌎🇵🇦🇻🇪 Carmen lleva el rol de cuidadora (DT3) por 2: ⁣
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Hace 9 años tocó la puerta de mi casa una señora llamada diabetes, a la que no le pude decir q no entrara. ⁣
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😱 Mis primeras experiencias fueron de susto, miedo e incertidumbre ya que no conocía nada de la condición. ⁣
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👨‍💼🧒 Primero con mi esposo y luego 2 años después con mi hijo menor de 2 años. Nos tuvimos q adaptar a horarios, comidas, pinchines (como les llamo yo), desveladas. ⁣
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✔A lo largo del tiempo todos esos cambios se internalizan y se hacen parte de tu rutina diaria, a tal punto q ya lo haces como automático. ⁣
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🤓 Cada día trato de aprender más sobre la condición para educar a mi hijo y que sea cada día más independiente. ⁣
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🥰 Además he conocido muchas personas maravillosas (doctoras, familias) que me han ayudado y que viven lo mismo. ⁣
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💪La diabetes no te limita en nada, te hace más fuerte ya que te exije más.

07/12/2020

Experiencias ejemplares con diabetes tipo1 💙🌎🇨🇴
Conoce a , Gladys Aimola, autora del libro: La Diabetes No Es Una Enfermedad ⁣
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Su mensaje:⁣
⁣Vivir con diabetes me ha enseñado a comer bien; a valorar cada segundo de mi vida; a g***r los buenos momentos y a aprender de los malos; a quererme tal y como soy; a valorar mi salud. ⁣
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La diabetes es una condición de salud que requiere disciplina, amor propio y buenos hábitos. ⁣
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En resumen las personas que vivimos con diabetes hacemos lo que todos, con diabetes y sin ella, deberíamos hacer: tener buenos hábitos, valorar la vida y querernos mucho.

04/12/2020

Holi, me llamo Marta Elena (soy la cara de ) fui diagnosticada con Diabetes Tipo 1 a los 10 años, exactamente hace 28 años atrás sin complicaciones detectadas actualmente. ⁣
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Tengo muchas vivencias, tanto buenas y no tan buenas, pero la más importante para mi ha sido lo positivo que la Diabetes ha logrado en mí dentro de mi formación como persona. Soy fuerte, soy independiente, soy luchadora, soy positiva y sobretodo me pongo a mi y a mi salud en primer lugar. ⁣
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Mi mejor consejo para todos es que siempre se eduquen a conciencia, tengo plena convicción en aquella frase que dice: "El paciente con diabetes que más sabe, más vive". ⁣
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Sean solidarios con aquellos que apenas empiezan esta carrera llena de tropiezos y logros. ⁣
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Que la diabetes no los detenga en nada de lo que se propongan en sus vidas. ⁣
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Con cariño para ustedes.

01/12/2020

Experiencias ejemplares viviendo con diabetes tipo 1 💙🌍

Hola me llamo Noemi ( en Instagram) tengo 25 años y tengo diabetes desde hace 3 años.⁣
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😣 Presentaba cansancio constante, mucha sed y cada vez adelgazaba más, pero no pensaba que pasaba algo, porque trabajo como monitora deportiva y con toda la carga física que le metía a mi cuerpo me parecía normal esos síntomas.⁣
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🏥 Hasta que por mis estudios de laboratorio clínico me vi la o***a turbia y deduje que podía tener infección de o***a, y cuál fue mi sorpresa cuando fuí al médico, pues.... 288 de glucosa y para urgencias de cabeza, menos mal que hacía deporte!⁣
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💉 Y bueno... diagnóstico ya os lo imagináis, diabetes tipo 1.⁣
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🏃‍♀️ Aún así, he de decir que para nada me tome mal mi debut, ya que la diabetes no me impide de nada, podía seguir trabajando de monitora deportiva, es más, con más motivo de peso, ya que el deporte iba ser mi aliado para mis controles.⁣
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🥗 Puedo comer de todo, aún así me motivó a llevar un estilo de comidas más saludables (creo que comer 6 donuts al día no es bueno para cualquiera, ahora solo de pensarlo me da algo😂) y ser toda una cocinitas.⁣
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💃 Cuando retomé la Orquesta como bailarina (imaginaos eran 3 horas constantes bailando, con solo algún descanso entre canciones) que era lo que más miedo me daba, por qué eran: noches sin dormir, horarios de comidas descontrolados, viajes largos y estrés (un ritmo de vida estable y monótono pues no era). ⁣Con anticipación y organización puedo llevarlo bien y creo que esa fue una de las mayores pruebas a la que sometí mi diabetes y pude hacerlo. ⁣
⁣
🤷🏻‍♀️ Así que aunque sé que a veces nos frustra y podemos tener días de bajón, tenemos que pensar que la diabetes va seguir hay y no va ha desparecer (ojalá sucediera, pero no es el caso😂) y por ese mismo motivo hay que aceptarla y priorizar siempre esto:
🥰 "Nosotr@s no somos los que tenemos que adaptar nuestra vida a ella, si no hacer que ella se adapte a nuestro estilo de vida"

30/11/2020

Adiós noviembre! y así se va el mes de la concienciación sobre la diabetes 💙

Abogar por la diabetes es dificil y aunque a veces parece que no hacemos lo suficiente... no seamos tan duros con nosotros mismos!
Sigamos aprendiendo y compartiendo nuestras historias y luchas todo el año.

Juntos hacemos una comunidad más fuerte.
Don't give up!

28/11/2020

Experiencias ejemplares viviendo con diabetes tipo 1:⁣
🌍 💙⁣
Soy y también Mercè.⁣
Hoy una no puede vivir sin la otra. Mercè no puede vivir sin la insulina, es la diferencia entre vivir y morir.⁣
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Por ello no lo escondo, por ello mi gente lo sabe, por ello me pincho en público, igual que alguien se toma un ibuprofeno si le duele la cabeza pero con la diferencia que a mi inyectarla o no, me va la vida. Por ello creo es muy necesario que compartamos la diabetes con todos.⁣
⁣
He pasado años que hoy se que había personas que a veces no entendían mis reacciones, pues estas no surgían de un mi estable, sino de ese mi en hipoglucemia o hiperglucemia. Hoy gracias a mi cuenta, tengo incluso amigos de hace años que me dicen “UOUUUU AHORA ENTIENDO PORQUE ESE DÍA TÚ ....” y me hace sentir paz, tranquilidad, comprendida. ⁣
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Creo que visualizarlo es esencial.⁣
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Si precisáis cualquier pregunta podéis escribirme en privado o en el post y os respondo lo mejor que pueda.⁣
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Dulces abrazos a todos porque SI, los dulces también podemos comerlos!

15/11/2020

Les invitamos a nuestro Taller, EMOCIONES EN LA DIABETES, este⁣⁣
MIÉRCOLES 18 de Noviembre / 6:00 pm (hora de Panamá) ⁣⁣
ZOOM Meeting ID: 951 7167 9508⁣⁣
Passcode: 075309⁣⁣
⁣⁣
Conéctate al Zoom que tendremos con la Lic. Nora Ortega, profesional en psicología y usuaria de bomba de insulina.⁣⁣
⁣⁣También hablaremos de Tecnología en Diabetes.⁣

Entre los asistentes obsequiaremos 1 caja de puertos de inyección I-port Advance. ⁣⁣
⁣⁣
Acompáñanos!⁣⁣
⁣

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