Consulta con Victoria

18/07/2020

09/07/2020

Las endorfinas son unas sustancias químicas que produce el organismo y que cumplen la función de estimular partes del cerebro donde se generan las emociones placenteras. De esta forma, actúan como si se tratara de una droga natural que no provoca adicción y es una fuente de bienestar.

Gracias a las endorfinas podemos sentir placer y disfrutar de la vida y por eso se las conoce como hormonas de la felicidad, pero además contribuyen a mitigar la sensación de dolor (son un analgésico natural), a regular el apetito y a fortalecer nuestro sistema inmune.

Produzcamos endorfinas

02/07/2020

Redes Sociales? Uso o Adiccion?

30/06/2020

La Ansiedad te impide tener bienestar, disfrutar de tu vida cotidiana, te impide dormir y a veces hacer algo sencillo como ver televisión. Pongamosle la debida atención... La ansiedad debe manejarse y preferiblemente descubrir en que parte de mi interior se genera... Aqui estamos...

22/06/2020

Hay dias que nos sentimos bien, otros dias no tan bien, a veces solo necesitamos un dia para hacer lo que nos gusta o simplemente no hacer nada, es importante que de vez en cuando nos permitamos un dia...

21/06/2020

Feliz dia del Padre

15/06/2020

Existen varias etapas para realizar un cambio
La precontemplacion
La Contemplacion
La Preparacion
La Accion
El Mantenimiento

¿En que etapas estas tu?
Si estas listo, aqui estamos

12/06/2020

11/06/2020

Autismo Habilidades de Juego desde tu casa