
17/07/2024
La actividad fisica en adultos mayores es de gran importancia ya que el cuerpo en movimiento y haciendo ejercicio de manera regular, se previene la discapacidad . El entrenamiento fisico tiene multiples beneficios tales como sumento a la resistencia cardiopulmonar, resistencia al musculo esqueletico, fuerza, movilidad, coordinacion, mejora la homeostasis y la adaptacion a estimulos externos.
ACA EN CLINICA TU SALUD PTY TE.REALIZAMOS PROGRAMA DE EJERCICIOS PERSONALIZADO, VEN Y SEPARA TU CITA YA AL 3914431/65081722