Dra. Mancuso

20/01/2025

Creando y reforzando alianzas ✨

https://www.instagram.com/p/DE8ctH6ypm3/?igsh=MXdlNmtwdjNvdmpxaA==

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20/01/2025

Visita al el pasado mes de diciembre.

https://www.instagram.com/reel/DE8d5R5yASh/?igsh=MWRndG56dHd0NGV5Zg==

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01/01/2025

Repite conmigo: “Tengo una nueva oportunidad para crecer. Me quedo con lo aprendido y llevo conmigo las experiencias que me hicieron más fuerte.”

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#2025

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01/12/2024

💚Concretar grandes metas requiere de grandes personas, nada mejor que una visión clara acompañada por quienes creen en ella tanto como tú.

⏰Esto apenas comienza ¿Están listos?

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27/01/2024

Mantengo este espacio seguro para ti y para los tuyos.

Te invito a compartir aprendizajes y experiencias que nos enriquezcan como seres humanos.

El “mundo” de la neurodiversidad, la salud mental y la psiquiatría, puede parecer o ser algo complejo, pero también es un camino que idealmente debemos explorar y sobre el cual aprender para recorrerlo con mayor naturalidad, tranquilidad y control.

Espero que cada palabra, cada post y actividad propuesta, sea una fuente que nutra tus conocimientos, te brinde herramientas para comprender la realidad conjunta y, por lo tanto, te de contención y crecimiento ante los desafíos de la vida.

No estás solo/a en este viaje…



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#2024

24/12/2023

🗣"Nos cuesta admitir errores porque eso significa renunciar a la seguridad que esos supuestos simplificadores nos proporcionan" Daniel Kahneman.

📚Antes que termine el año calendario 2023, deseo compartir contigo 📖 el libro que estoy leyendo como parte del del mes de .

👤Daniel Kahneman es un psicólogo israelí-estadounidense que ha llevado a cabo un trabajo notable sobre la psicología del juicio, la psicología de la toma de decisiones y sobre la economía del comportamiento.

🏆En el año 2002 le fue otorgado el Premio Nobel de Economía por haber "integrado aspectos de la investigación psicológica en la ciencia económica, especialmente en lo que respecta al juicio humano y la toma de decisiones bajo incertidumbre".

🧠Como se puede leer en la contraportada, en "Pensar rápido, pensar despacio" (2011), Kanheman nos ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos Sistemas que modelan cómo pensamos: El SISTEMA 1 rápido, intuitivo y emocional, y el SISTEMA 2 más lento, deliberativo y lógico.

📋El impacto de la aversión a la pérdida, el exceso de confianza, la dificultad de predecir lo que nos hará felices en el futuro y el efecto de los sesgos cognitivos sobre lo que hacemos, solo puede ser comprendido si entendemos el funcionamiento conjunto de los dos sistemas a la hora de formular nuestros juicios y decisiones.

🤔¿Cuándo podemos confiar en nuestras intuiciones? ¿Cómo podemos aprovechar los beneficios del pensamiento lento? El autor nos ofrece respuestas a estas y muchas otras preguntas y.añade enseñanzas prácticas sobre cómo adoptar decisiones en la vida personal y profesional, y sobre cómo podemos aplicar distintas técnicas para protegernos de los "fallos mentales" que nos pueden generar problemas.

🗓Valioso libro para terminar el 2023 y arrancar el 2024 (pero recuerda que la vida es un continuum).

🤗Abrazo fuerte.

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08/11/2023

🧠En medio de la compleja realidad a la que colectivamente nos enfrentamos una vez más, es sumamente importante conectarnos con nuestras emociones, analizar y cuestionar las ideas que surgen en nuestra mente y reflexionar sobre nuestras acciones individuales, como miembros de una familia, de esta sociedad y de otros Sistemas (escuela, equipo de trabajo, etc.).

💚Hoy deseo abrir este espacio para que libremente HABLEMOS DE SALUD MENTAL y sobre ESTRATEGIAS DE AUTOCUIDADO.

📌Quiero que sepas que, aún en circunstancias difíciles, podemos sentirnos tranquilos/as, podemos sentir fortaleza y percibir bienestar emocional.

Te espero en vivo por esta cuenta HOY:

🗓️Miércoles 8 de noviembre

⏰6:15 p.m.

👉🏼Exhorto a colegas de la salud mental y áreas terapéuticas a unirse en equipo a través de este LIVE, para que den sus aportes positivos y de esperanza, ya sea a través del chat o conectándonos por video durante el mismo.

✊🏼La sociedad panameña nos necesita.

🌸Hasta entonces



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# AutismFamilies

07/11/2023

👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️Las doctoras británicas Flora Murray y Louisa Garrett Anderson lo dejaron todo (incluyendo su lucha activa por el derecho al voto de la mujer) cuando estalló la primera guerra mundial, para trasladarse a Francia y crear dos pequeños hospitales militares.

🌏A pesar de que en su país las mujeres no podían atender a los hombres, sus capacidades médicas y organizativas resultaron ser tan impresionantes que en 1915, el Ministerio de la Guerra les pidió que regresaran a Londres y pusieran en marcha un nuevo hospital militar en un enorme y antiguo hospicio abandonado en la calle Endell de Covent Garden. Consiguieron lo “imposible”: Crear y dirigir un hospital de 573 camas cuyo personal estaba formado exclusivamente por mujeres médicas, cirujanas y enfermeras.

🏥Durante los siguientes cuatro años recibieron aproximadamente a 26.000 heridos y desarrollaron técnicas completamente nuevas con las que atender a los soldados. Cuando la guerra estaba pronta a llegar a su fin, apareció la epidemia de la gripe española, el hospital cerró sus puertas y Flora, Louisa y todas las mujeres de su equipo fueron de nuevo marginadas a la hora de ejercer su profesión.

📚En su libro “No es lugar para mujeres”, Wendy Moore (periodista, autora e historiadora inglesa que ha producido obras sobre la nobleza, la historia social y la historia de la medicina), nos brinda tanto la cruda realidad de la guerra, así como un apasionado homenaje a la valentía de un extraordinario grupo de mujeres, asegurándose que los esfuerzos de estas pioneras no sean olvidados.

🟠En este mes en el que el próximo 25 de se conmemora el “Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer”, es esencial también reflexionar y exaltar a quienes a lo largo de la historia han sido sistemáticamente devaluadas y cuyos logros han sido a menudo atribuidos a los hombres.

✊🏼Reconocer y celebrar los éxitos, contribuciones y fortaleza de las mujeres también es un acto de justicia.

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02/11/2023

Tengo varios mensajes para ti.

Puedes entrar al enlace para conocerlos: https://dramancuso.com/2023/11/01/10-estrategias-de-autocuidado-en-momentos-de-crisis-social/

Abrazo💚



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Nuestro pequeño país Panamá, se encuentra enfrentando desafíos y tensiones sociales, durante las cuales implementar estrategias de autocuidado es fundamental para procurar el mayor nivel de bienest…

01/11/2023

Nací y crecí en un hogar multicultural 🇵🇦🇦🇷 y a partir de los 19 años, tuve la oportunidad de emprender mi caminar en otras latitudes 🇲🇽🇦🇷 para formarme como profesional de la salud, de la salud mental y del autismo y neurodesarrollo.

Ya fuese de vacaciones o por otros motivos (rotaciones y años de internado para homologar la carrera), periódicamente volvía a casa, a este pedacito de tierra para reencontrarme con parte de mi familia y con pocas pero maravillosas amistades. Aunque había hecho mi vida lejos, siempre estaba cerca, informada y consciente de lo que aquí sucedía.

En el año 2012 me enfrenté a la necesidad de analizar y tomar la decisión de si me quedaba en donde había hecho gran parte de mi vida🇲🇽 o si me regresaba a donde estaba gran parte de mi vida 🇵🇦

Recuerdo como si fuese ayer el momento en que, papel y lápiz en mano (literal), elaboraba la lista de "pros y contras" de quedarme o regresar y en el Top 3 de "pros" se encontraba la "posibilidad de vivir cerca del mar".

Mis recuerdos desde niña están plagados de lugares naturales hermosos, SIEMPRE además con mi mirada puesta particularmente en la naturaleza, amor que se ha visto reforzado gracias al estilo y manera de ver la vida de mi esposo.

En plena pandemia, finalmente cumplimos nuestro anhelo y nos fuimos a vivir sumergidos en la naturaleza, cerca del mar, escuchando pajaritos en las mañanas, "escuchando el silencio".

En paralelo, he presenciado la bola de nieve que cada gobierno ha hecho crecer a través de la inacción, de la incompetencia o de la corrupción y robo descarado, particularmente ESTE GOBIERNO, y he intentado enmendar a través de la asistencia de tantas personas afectadas, algunos de los daños que priorizar cualquier cosa menos la educación, la salud, la salud mental y ahora la negligencia (UNA VEZ MÁS) hacia nuestra biodiversidad, nuestra identidad nacional, nuestro mayor tesoro, provocan.

El contrato minero fue la gota que derramó el vaso y detrás de la bandera y consigna "No a la minería", está el CABREO de un país que ha sido ultrajado por décadas.

Hago patria como médica y alzando mi voz ante las injusticias, este momento es uno de tantos ✊🇵🇦

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09/10/2023

👩La autora estudió filosofía y lenguas en la Universidad de Cambridge y es Directora del Centro de Historia de las Emociones, área que junto con la medicina, son de su particular interés.

💬Como ella misma describe "mis investigaciones se centran en la historia de las emociones y gestos, en particular, afectos pasados ​​por alto como el estremecimiento, la risa, el aburrimiento y el "schadenfreude" ("placer que alguien obtiene de la desgracia de otra persona"), así como el cambio de creencias sobre el "contagio emocional" (Fuente: www.qmul.ac.uk).

✍Tras una breve pero elocuente Introducción, la Dra. Watt te sumerge en la evolución histórica de emociones que hoy expresamos con naturalidad pero que hace siglos ni siquiera existía un concepto para describirlas y el origen de estas y nos obliga a reflexionar sobre lo que hemos sentido, por nosotras/os misma/s y por los demás.

📙Un libro fresco, agradable de leer y que te va a robar muchas expresiones de asombro.

💖Aprender sobre la evolución histórica contemporáneo de las emociones humanas jamás sobra.

😉Entonces ¿Te animas a leerlo?

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01/10/2023

💚Inicia octubre y arrancan los 10 días sobre “La salud mental de las personas neurodivergentes y la de sus familias”.

👉🏼Mientras te cuento con este video sobre lo que vamos a conversar a través de mi cuenta de Instagram aprovecho para decirte por acá ¿A qué me refiero con NEURODIVERGENCIA?

📌Si bien es cierto que hay quienes utilizan el concepto como sinónimo de NEURODIVERSIDAD, en realidad no son lo mismo y a continuación te explico brevemente la diferencia.

😃NEURODIVERSIDAD es un concepto amplio que hace referencia a la diversidad neurológica natural de todos los cerebros que habitan la tierra, o sea que así como hay más de 8 mil millones de personas en el mundo, hay de cerebros únicos.

🧠Las personas neurodivergentes están entonces dentro de esa gran neurodiversidad, con la particularidad que tienen un funcionamiento neurológico atípico o que “diverge de la norma” bio-psico-socio-cultural. Este se utiliza para describir a personas con diagnóstico de alguna condición del neurodesarrollo tales como autismo/TEA, TDAH, déficit del desarrollo intelectual, trastornos del aprendizaje, entre otros.

🗣️Reconocer lo previo favorece la comprensión y el respeto precisamente hacia esa neurodivergencia, así como el reconocimiento de sus posibles ventajas pero también vulnerabilidades y la importancia de la concienciación y creación de recursos individualizados que permitan la convivencia saludable dentro de nuestra sociedad.

⏰Les dejo por ahora con esta información para reflexionar, nos vemos pronto.

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