15/09/2025
La piel, es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Por él, entra todo.
Mucho de lo que usamos en nuestra piel, lo metabolizamos; o sea llega a nuestra sangre, a nuestro hígado y hasta es distribuida a otras partes del cuerpo.
- Shampoo y rinse
- Tintes
- Alisados
- Perfumes
- Esmaltes
- Cremas corporales
- Maquillajes
- Pastas de dientes
- Desodorantes
- Etc...
Y la mayor parte de todos estos productos tienen *químicos dañinos para nuestra salud.* La gran mayoría son disruptores hormonales que hacen corto circuito con cualquier cuerpo. Y ahora se imaginan que ese cuerpo esté previamente intoxicado o inflamado ? Como estuve yo, por ejemplo, por más de 30 años, desarrollando todo tipo de enfermedades ?
En esa acumulación de todos esos productos en nuestro cuerpo, es que empezamos a desarrollar enfermedades; pero primero viene la intoxicación, luego la inflamación que genera la enfermedad.
Procuren utilizar productos limpios, naturales, orgánicos; preparados a base de plantas.
Yo uso shampoo, rinse, tinte, pasta de dientes, cremas de cuerpo, desodorante; totalmente vegetales, hechos a base de plantas. Los hay en:
- Centros Naturistas.
- Consultorio de Médicos Naturópatas.
- Igualmente, en YouTube, hay un millón de recetas para preparar productos a base de plantas.
Traten de que sus productos no tengan más de 3 ingredientes. Sería lo ideal. Y no olviden ver que diga: LIBRE DE SODIO, LIBRE DE ALCOHOL, LIBRE DE ALUMINIO, LIBRE DE PARABENOS, FALATOS; ETC.
Por ejemplo, los parabenos son conservantes químicos comunes en productos de cuidado personal, como champús, jabones y cosméticos. Algunos estudios sugieren posibles efectos adversos para la salud, como:
1. Alteraciones hormonales: Los parabenos pueden actuar como disruptores endocrinos, imitando la acción de las hormonas en el cuerpo.
2. Problemas de fertilidad: Algunos estudios asocian el uso de parabenos con disminución de la fertilidad en hombres y mujeres.
3. Riesgo de cáncer: Aunque la evidencia es controvertida, algunos estudios sugieren una posible relación entre los parabenos y el cáncer de mama.
Sin embargo, es importante destacar que la mayoría de los productos que contienen parabenos están regulados por agencias de seguridad y salud, y se consideran seguros en concentraciones bajas.
Si te preocupa el uso de parabenos, considera optar por productos etiquetados como "libres de parabenos" o buscar alternativas naturales.
Los productos de origen vegetal para el cuidado del cuerpo ofrecen varios beneficios, como:
1. Menos irritación: Los productos naturales suelen ser más suaves y menos propensos a causar irritación en la piel.
2. Nutrición: Las plantas contienen nutrientes y antioxidantes que pueden nutrir y proteger la piel y el cabello.
3. Sostenibilidad: Los productos vegetales suelen ser más ecológicos y sostenibles que los productos químicos sintéticos.
4. Menos químicos agresivos: Los productos naturales evitan el uso de químicos agresivos que pueden dañar la piel y el medio ambiente.
5. Propiedades terapéuticas: Muchas plantas tienen propiedades terapéuticas, como antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas.
Algunos ejemplos de productos vegetales beneficiosos son:
- Aceites esenciales (lavanda, tea tree)
- Cremas y lociones con extractos de plantas (aloe vera, manzanilla)
- Jabones y champús naturales
Recuerda siempre leer las etiquetas y buscar productos certificados como orgánicos o naturales para asegurarte de su calidad.
