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Dra. Tania Licona, The Panama Clinic, Punta Pacífica, Panama City (2026)

04/05/2021

Cómo cuidar nuestra salud de mujer ? Con realizarte estas 5 pruebas podrás garantizar o prevenir muchas enfermedades y tomar el control de tu
1. PAPANICOLAOU: depende mucho del último resultado. Puede ser cada da 6 meses, cada año y según normas del Colegio Americano de Ginecología y Obstericia cada 3 años (si en tus resultados anteriores no han habido hallazgos de malignidad u otra sospecha )
2. DENSITOMETRÍA ósea: si eres mayor de 40 años o si has desarrollado menopausia precoz.
3. Pruebas de Transmisión Sexual: si eres Sexualmente activa, al menos 1 vez al año.
4. MAMOGRAFÍA: a partir de los 40 años de edad cada año, o antes si consideran que están en alto riesgo. Luego de los 55 años puede ser bianual.
5. Autoexamen de Mamás: cada mes, sabiendo que esto no está por encima de ninguna prueba de imagen.
Dra. Tania Licona
The Panama Clinic
Torre B, consultorio 2624
☎️6123

04/05/2021

Cómo cuidar nuestra salud femenina ? Si estás

01/05/2021

“Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un solo día de tu vida.” -CONFUCIO -
*foto con mi hermana, colega y amiga

30/04/2021

De repente para algunas mujeres será o es muy difícil dejar el alcohol durante el embarazo, pero luego de saber las consecuencias no creo que duden en dejarlo. Los trastornos del espectro alcohólico fetal solo se presentan cuando una mujer embarazada consume bebidas alcohólicas. El alcohol pasa a la placenta y a la sangre del bebé, lo cual puede causar daños al cerebro y a otros órganos y puede conllevar el síndrome alcohólico fetal. Se puede prevenir en un 100 % si la mujer no consume bebidas alcohólicas durante el embarazo. En EE.UU entre 800 y 8.000 bebés nacen cada año con el síndrome alcohólico fetal. En Europa, al menos el 2% de la población infantil lo desarrolla. Hay países en que es una verdadera epidemia: en Sudáfrica, se calcula que lo tienen entre 70 y 80 de cada 1.000 bebés nacidos
No hay cantidad segura de alcohol que pueda consumir durante el embarazo que no tenga riesgo.
No hay ningún tipo de alcohol que pueda consumir durante el embarazo que no tenga riesgo.
No hay época segura durante el embarazo en la cual pueda consumir alcohol sin correr riesgo.
Dra. Tania Licona
The Panama Clinic
Torre B, consultorio 2624
☎️6123 3026

26/04/2021

Les comparto este video de cómo le pusimos a una pacientita en días pasados, un IMPLANON. Esta paciente tiene 22 años y tuvo el parto de su tercer hijo 🤯 en días pasados. Se le ofreció este método anticonceptivo, por los beneficios que tiene: la protegerá por 3 años, tiene una efectividad del 99%, no hay margen de error en la dosis, podrá retirárselo en el momento que quiera antes de los 3 años si así lo desea. En Panamá contamos con este a largo plazo el cual su nombre comercial es . No es más que es una varilla plástica flexible del tamaño de una cerilla (4 cm) que se coloca debajo de la piel en la parte superior del brazo. Libera una dosis baja y regular de una hormona progestacional para engrosar la mucosa del cuello del útero y afinar el revestimiento del útero (endometrio).
Dra. Tania Licona
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23/04/2021

Estás empezando el embarazo y no puedes esperar a saber si tendrás niño o niña ? Existe una prueba en sangre, no invasora, que desde la semana 9 (más o menos 2 meses de embarazo) te permite saber el s**o de tu bebé. Se realiza a través del ADN fetal en la sangre materna y actualmente se realiza en Panama con una precisión del 98%.
Dra. Tania Licona
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**odelbebe

20/04/2021

D I S P A R E U N I A
El término médico para el dolor que se siente al tener relaciones sexuales es «dispareunia», que se define como dolor ge***al persistente o recurrente que ocurre justo antes, durante o después de tener relaciones sexuales.
Las causas físicas del dolor en las relaciones sexuales varía, según si el dolor ocurre al ingresar el pene o durante la penetración profunda. Los factores emocionales podrían relacionarse con varios tipos de relaciones sexuales dolorosas.
Múltiples pueden ser las causas:
Lubricación insuficiente, Lesiones, traumatismos o irritación, Vaginismo, anomalía congénita, antecedentes de cirugías previas, ciertos tratamientos médicos, stress, problemas sicológicos.
Es necesario una evaluación por un ginecólogo para definir la causa, tratarla y así sentir placer en vez de dolor.
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**o **nal **oplacentero

15/04/2021

Conoces lo importante de saber el tipo de sangre del futuro padre de tu baby ? Sabias que si una mujer es Rh negativo y su pareja también, no existen riesgos para el embarazo, ya que los hijos heredarán el mismo tipo sanguíneo. Sin embargo, si la mujer es Rh negativo y su pareja es Rh positivo, se corre el riesgo de que el bebé herede el tipo sanguíneo del padre y haya incompatibilidad Rh. Esta reacción puede provocar un ab**to, la interrupción del embarazo antes de que el feto sea viable o incluso llegar al óbito (muerte fetal en útero). Si estás intentando embarazarte o ya estás embarazada, consulta a tu ginecólogo y averigua si estás sensibilizada al factor Rh.
También es muy importante conocer si tú o tu pareja tiene o es portador de Anemia Falciforme. Toda persona portadora de rasgos falciformes debe conocer que al unirse con: Una pareja no portadora tiene un 50% de probabilidades de tener un hijo portador y 50% de probabilidad de un hijo sano.

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13/04/2021

Debe estar mi va**na ácida? Sí, claro que sí. Debe tener un pH entre 4 y 5, una acidez similar a la del 🍷 vino tinto o a la del 🍅 tomate, en mujeres de edades fértiles.
A que se debe esta acidez ? Es una forma de defensa de la va**na para evitar las infecciones por parte de hongos o bacterias. Por lo que cualquier situación que altere el pH favorecerá a su vez las infecciones. Para mantener el pH ácido de una va**na “sana” la mucosa está colonizada por los lactobacilos o bacilos de Döderlein, que producen ácido láctico y por así decirlo son “bacterias buenas”.
Para evitar cambios en el pH va**nal deben utilizarse jabones neutros, evitar los lavados va**nales excesivos, evitar la utilización indiscriminada de tampones durante la menstruación, utilizar lubricantes a base de agua, etc.

Durante la infancia y hasta la pubertad el pH de la va**na es neutro, alrededor de 7. Durante la edad reproductiva este pH disminuye y se vuelve más ácido (entre 4 y 5) y posteriormente durante la menopausia vuelve a ser un pH neutro (7).
El pH del semen es 7.1 indicándonos que el pH de la va**na luego del coito puede ser neutro o ligeramente alcalino hasta por 10 horas.
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**naesacida **nal **nales

07/04/2021

No hay un solo método que sea adecuado para todas las personas. Cada tipo de anticonceptivo tiene ventajas y desventajas.

Al escoger un método anticonceptivo hay que tener en cuenta lo siguiente:

¿Quieres tener hijos algún día? ¿En cuánto tiempo?
¿Tienes algún problema de salud?
¿Con qué frecuencia tienes relaciones sexuales?
¿Cuántas parejas sexuales tienes?
¿Necesitas protegerte también de la infección por el VIH y de otras enfermedades de transmisión sexual?
¿Qué tan eficaz es el método?
¿Hay algún efecto secundario?
¿Podrás usarlo correctamente cada vez?
Existen muchas opciones anticonceptivas para ayudarte a evitar el embarazo, que van desde métodos de barrera hasta píldoras hormonales, parches y DIU.
Los diferentes métodos pueden funcionar de diferente manera para ti, y es posible que tengas que probar varias opciones antes de desarrollar las estrategias anticonceptivas que funcionan para ti.

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07/04/2021

No hay un solo método que sea adecuado para todas las personas. Cada tipo de anticonceptivo tiene ventajas y desventajas.
Al escoger un método anticonceptivo hay que tener en cuenta lo siguiente:
¿Quieres tener hijos algún día? ¿En cuánto tiempo?
¿Tienes algún problema de salud?
¿Con qué frecuencia tienes relaciones sexuales?
¿Cuántas parejas sexuales tienes?
¿Necesitas protegerte también de la infección por el VIH y de otras enfermedades de transmisión sexual?
¿Qué tan eficaz es el método?
¿Hay algún efecto secundario?
¿Podrás usarlo correctamente cada vez?
La anticoncepción es una responsabilidad compartida entre la pareja. Ambos deben ser igualmente responsables, pero como la mayoría de los métodos anticonceptivos son usados por las mujeres, la decisión final sobre el método específico a usar debe ser tomada por ellas.
Cuando se trata de anticoncepción debes tomar la iniciativa. No tienes que esperar que nadie más dé el primer paso. Consulta con tu ginecólogo para que en conjunto tomen la mejor decisión.

05/04/2021

Lesiones frecuentes por la que muchas veces consultan y no saben de que se trata. Pues aquí te explico realmente que son estas manchas en la piel, que van más allá de lo estético. Es un signo de la piel que puede ser indicador que estamos desarrollando Resistencia a la Insulina, conocido como Acantosis Nigricans. Se manifiesta como un oscurecimiento y engrosamiento de la piel en zonas del cuerpo que tienen muchos pliegues (como los nudillos, las axilas, los codos, las rodillas, ingle y la parte posterior del cuello). La Resistencia a la insulina consiste en la disminución de la acción de la insulina en diversos tejidos produciéndose un aumento de la misma para poder lograr su función. Se asocia a obesidad, síndrome metabólico, hipertensión arterial, hígado graso y sobre todo a . En el caso que te sientas identificada con estas lesiones debes acudir a evaluarte para identificar cuál es la causa y tratarla. Es una condición reversible una vez se inicie tratamiento.

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04/05/2021

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