Dharma Ashtanga Yoga Center

05/08/2025

✨ Tercer Ashtanga Yoga Weekend 2025 ✨

Este pasado fin de semana celebramos con mucha alegría nuestro tercer Ashtanga Yoga Weekend del 2025, parte de nuestro 8vo Programa de Formación en la Práctica y Enseñanza del Ashtanga Yoga.

Durante estos días profundizamos en:
🕉️ Tradición, historia y metodología de la práctica
📚 Filosofía de vida y de la práctica de Ashtanga Yoga
🤸‍♂️ Talleres de posturas fundamentales
🌞 Saludos al Sol, distancias fundamentales y principios de la Serie Primaria

🙏 Gracias a todos los que asistieron por su tiempo, energía y confianza. Estoy seguro de que los conocimientos compartidos serán de gran valor para sus prácticas diarias.

📅 Próximo taller:
Nos vemos pronto en nuestro Módulo 1: Filosofía del Yoga e Introducción a las 6 Escuelas del Pensamiento Indio, del 12 al 14 de septiembre de 2025.

30/07/2025

✨ ¡Descubre el poder del Ashtanga Yoga en un fin de semana! ✨

Te invitamos a nuestro Tercer Ashtanga Yoga Weekend del año, parte del 8vo Programa Intensivo de Formación en la Práctica y Enseñanza de Ashtanga Yoga.

Durante este increíble fin de semana, del viernes 1 de agosto al domingo 3 de agosto, te sumergirás en los fundamentos de esta práctica transformadora mientras compartes en comunidad.

📅 AGENDA:
🌟 Viernes 1 de agosto
• 5:30 p.m.
• Introducción a los conceptos básicos.
• Tradición y metodología del Ashtanga Yoga.
• Mantra de apertura y cierre.
• 8:30 p.m.

🌟 Sábado 2 de agosto
• 8:00 a.m.
• Taller de Saludos al Sol A y B.
• Distancias y posturas fundamentales.
• Introducción a la Serie Primaria.
• 5:00 p.m.

🌟 Domingo 3 de agosto
• 8:00 a.m.
• Práctica guiada + prānāyāma + chanting.
• Taller de Posturas de Cierre y Arcos.
• Sesión de Preguntas y Respuestas (Satsang).
• 4:00 p.m. – Cierre

🎟 Costo: $90
💡 Cupos limitados

Este es el tercer taller necesario para participar de nuestro Intensivo de Ashtanga, Filosofía, Sánscrito e Historia del Yoga, diseñado tanto para estudiantes apasionados como para quienes desean formarse como instructores.

🌈 ¡Este es tu momento de comenzar o profundizar tu práctica!
📩 Contáctanos para reservar tu lugar.

📸

25/06/2025

FORMACIÓN EN AṢṬĀṄGA YOGA
¿Quieres llevar tu práctica más profundo o formarte como instructor(a)?

Te presento un intensivo completo:
✨ 8 módulos de fin de semana ($250 c/u)
✨ 1 Weekend especial de introducción ($90)
🧭 Duración aproximada: 2 años
💰 Inversión total: $2,090

Opciones:
🔹 Haz solo el Weekend, si buscas una experiencia puntual.
🔹 O haz el entrenamiento completo (8 módulos + Weekend).

📆 Fechas importantes:
🧭 Módulo 1 → 27, 28 y 29 de Junio
🎯 Weekend de introducción → 11, 12 y 13 de Julio

🎓 Al finalizar los 8 módulos + weekend:
— Recibes tu certificado como practicante iniciada
— Y si deseas enseñar, puedes hacer 100 horas de asistencia conmigo y recibirás tu certificación como instructora de Aṣṭāṅga Yoga.

Esto no es solo un curso. Es una transformación profunda.
🕉️ Cupos limitados. Escríbeme para más info o para reservar tu lugar.

📸

23/06/2025

🌀 ¿Qué es un Intensivo de Ashtanga Yoga?

Es mucho más que práctica física. En Dharma AYC, nuestro Programa Intensivo de Ashtanga Yoga te ofrece una exploración profunda del sistema desde sus bases filosóficas, energéticas, anatómicas y devocionales.

Verás los 7 puntos de vista de la filosofía India, la historia del Yoga y del Ashtanga Yoga, la evolución del Hatha Yoga, y cómo esta tradición se transforma en práctica física.

Aprenderás sobre:
✨ Constitución del cuerpo físico y sutil
🧠 Anatomía, niveles de la mente y Kundalinī
🧘‍♂️ Serie primaria, modificaciones, preparaciones y ajustes
🎶 Ciencia del mantra, canto védico, bhakti y meditación
🔺 Mantra, ta**ra, yantra y movimiento energético

Serás iniciado en cantos, meditación trascendental y otros métodos contemplativos, con herramientas concretas para profundizar en tu camino como practicante o guía.

📍 Este es un programa modular de 8 módulos + 1 weekend de introducción. Puedes tomar cada módulo por separado, a tu ritmo.

🗓️ Próximas fechas importantes:

• Módulo 1: 27, 28 y 29 de Junio
Inicio oficial del programa. Abierto a todos los que desean comenzar su camino en la práctica y/o enseñanza.

• Ashtanga Yoga Weekend: 11, 12 y 13 de Julio
Taller intensivo de introducción a la serie primaria, la historia, mantras y el método Tristana. Ideal si quieres conocer a fondo la base de todo el sistema.

📩 ¿Te resuena? Escríbenos y da el primer paso hacia una práctica más consciente y transformadora.

18/06/2025

✨ El 2, 3 y 4 de mayo celebramos en Dharma Ashtanga Yoga Center el segundo Ashtanga Yoga Weekend del año. Compartimos historia, tradición y técnica: saludos al sol, distancias clave, mantras de apertura y cierre, y una introducción al método Tristana y su expresión en la serie primaria.

🧘‍♀️ Si te lo perdiste, ¡no te preocupes! Te invitamos al tercer Ashtanga Yoga Weekend del 11, 12 y 13 de julio. Este taller forma parte del Programa Intensivo de Práctica y Enseñanza de Ashtanga Yoga.

📚 Es un programa modular: 8 módulos + 1 taller weekend de introducción, donde exploramos a fondo el método y la visión del yoga desde la práctica.

👉 Además, si ya participaste en un Ashtanga Yoga Weekend, te invitamos a unirte al Módulo 1 el 27, 28 y 29 de junio. Es el primer módulo del intensivo y el punto de partida ideal para quienes desean profundizar o comenzar su camino en la práctica y/o enseñanza.

🔁 ¿No hiciste el weekend aún? Puedes comenzar con el Módulo 1 en junio y hacer el weekend en julio.

📩 Escríbenos si tienes preguntas.

📸

Nos vemos en el próximo Ashtanga Yoga Weekend 🌱

29/01/2025

Comenzamos en dos días! Inscribete ya en el Ashtanga Yoga Weekend! -

Ashtanga Yoga Weekend: ¡Inscribete Ya! ✨ ¿Listo para transformar tu práctica de yoga? ✨ Este Viernes 31 de Enero comienza nuestro Primer Ashtanga Yoga Weekend del año, y queremos que formes parte de esta experiencia única. 💡 ¿Por qué no puedes perderte este evento?  • Aprenderás l...

27/01/2025

✨ ¡Únete a nuestro Primer Módulo del Intensivo de Aṣṭāṅga Yoga 2025! ✨

📅 Fecha: 7 al 9 de febrero (primer fin de semana de febrero)
🕒 Horarios:

• Viernes: 5:30 p.m. a 8:30 p.m.
• Sábado: 9:00 a.m. a 5:00 p.m.
• Domingo: 8:00 a.m. a 4:00 p.m.

En este módulo profundizaremos en:
🧘‍♀️ Introducción a la filosofía de Aṣṭāṅga Yoga.
📜 Las seis escuelas de pensamiento indio.
📖 La lógica y metodología del yoga según Patañjali.
🩻 Introducción a la anatomía del cuerpo humano.
🌬️ Introducción a nuestras prácticas de prāṇāyāma.

💰 Costo: 250 USD
💡 Este es el primer módulo de ocho que realizaremos este año. ¡Al completar todos los módulos tendrás la opción de formarte como instructor del método de Aṣṭāṅga Yoga!

Si deseas profundizar en tus estudios y prácticas de yoga, este es el momento perfecto para empezar tu camino.

📩 Reserva tu lugar ahora y acompáñanos en este viaje de transformación y conocimiento.
¡Te esperamos! 🕉️

21/01/2025

✨ ¡Descubre el poder del Ashtanga Yoga en un fin de semana! ✨

Te invitamos a nuestro Primer Ashtanga Yoga Weekend del año, parte del 6to Programa Intensivo de Formación en la Práctica y Enseñanza de Ashtanga Yoga.

Durante este increíble fin de semana, del Viernes 31 de Enero al Domingo 2 de Febrero, te sumergirás en los fundamentos de esta práctica transformadora mientras compartes en comunidad.

📅 AGENDA:
🌟 Viernes 31 de enero

• 5:30 p.m.
• Introducción a los conceptos básicos.
• Tradición y metodología del Ashtanga Yoga.
• Mantra de apertura y cierre.
• 8:30 p.m.

🌟 Sábado 1 de febrero

• 8:00 a.m.
• Taller de Saludos al Sol A y B.
• Distancias y posturas fundamentales.
• Introducción a la Serie Primaria.
• 5:00 p.m.

🌟 Domingo 2 de febrero

• 8:00 a.m.
• Práctica guiada + prānāyāma + chanting.
• Taller de Posturas de Cierre y Arcos.
• Sesión de Preguntas y Respuestas (Satsang).
• 1:00 p.m. - Cierre

🎟 Costo: $90
💡 Cupos limitados

Este es el primer taller necesario para participar de nuestro Intensivo de Ashtanga, Filosofía, Sánscrito e Historia del Yoga, diseñado tanto para estudiantes apasionados como para quienes desean formarse como instructores.

🌈 ¡Este es tu momento de comenzar o profundizar tu práctica!
📩 Contáctanos para reservar tu lugar.

📸

20/01/2025

🌞✨ INICIA TU VERANO TRANSFORMANDO TU VIDA ✨🌞

Este verano es tu oportunidad de reconectar contigo mismo, fortalecer tu cuerpo y encontrar equilibrio interior. 🧘‍♀️🧘‍♂️

🎉 Aprovecha nuestra oferta especial de verano:
10% de descuento en nuestro Plan de 3 Meses de Ashtanga Yoga ilimitado. 💪

Comprométete con tu bienestar y vive un verano pleno y consciente.

🔑 Código promocional: VERANO25
📅 ¡Oferta válida por tiempo limitado!

💡 Este plan incluye:
✅ Acceso ilimitado a nuestras clases de Ashtanga Yoga.
✅ Guía personalizada para principiantes y avanzados.
✅ Comunidad de apoyo y crecimiento personal.

💥 Da el primer paso hacia un verano diferente.
Reserva hoy y transforma tu vida a través de la práctica del yoga.

📩 Escríbenos por mensaje directo o visita el enlace en nuestra bio para más información.

✨ El momento de empezar es ahora. ¡Te esperamos en el mat!

18/12/2024

𝐑𝐞𝐠𝐚𝐥𝐚 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐍𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐝 🎁

Sorprende a tus seres queridos con un regalo lleno de salud, equilibrio y tranquilidad. En Dharma Ashtanga Yoga Center ofrecemos 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐚𝐝𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐨 por el valor de nuestros paquetes de clases, para que puedan disfrutar de una experiencia transformadora.

✨ 𝐎𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬:

• Certificados personalizados según el paquete de clases que elijas.
• Válidos para clases de Ashtanga Yoga en nuestro centro.

Esta es una manera única de compartir el regalo de la práctica del yoga, ideal para esta temporada especial.

📅 𝐃𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 𝐡𝐚𝐬𝐭𝐚: 𝐞𝐥 𝟏𝟓 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓.

Regalar yoga es regalar cuidado, conexión y armonía. ¡Estamos aquí para ayudarte a dar este hermoso obsequio!

𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞,
Dharma Ashtanga Yoga Center

17/12/2024

¡𝐄𝐬 𝐞𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐥𝐯𝐞𝐫 𝐚 𝐥𝐚 𝐩𝐫á𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚!

Para todos los estudiantes antiguos de Dharma Ashtanga Yoga Center que no están activos en este momento, queremos darles una cálida bienvenida para reactivar su práctica en el 2025.

𝐓𝐞 𝐨𝐟𝐫𝐞𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬:
✨ Precio reducido en la mensualidad, de $𝟏𝟐𝟎 𝐚 $𝟏𝟎𝟎.

✨ Una semana adicional gratis, es decir, 𝟓 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐧𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 por solo $𝟏𝟎𝟎.

Esta oferta especial está diseñada exclusivamente para ustedes, nuestros estudiantes antiguos, como una invitación para reconectar con el Śala y revitalizar tu compromiso con el yoga.

📅 𝐕𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚:
del 𝟏𝟔 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 al 𝟏𝟓 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓.

¡No dejes pasar esta oportunidad de regresar al camino del yoga con una energía renovada! Estamos aquí para recibirte con los brazos abiertos.

𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞
Dharma Ashtanga Yoga Center

16/12/2024

¡𝐂𝐨𝐦𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐭𝐮 𝐩𝐫á𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬!

Si aún no has dado el primer paso, este es el momento perfecto para comenzar tu camino en el yoga. En Dharma Ashtanga Yoga Center queremos facilitarte tu inicio con una oferta especial para 𝐞𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐨.

𝐓𝐞 𝐨𝐟𝐫𝐞𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬:
✨ Un mes completo de práctica por solo $𝟗𝟔 (-20%).

Esta es tu oportunidad de descubrir los beneficios del Ashtanga Yoga en un ambiente cálido y lleno de apoyo.

📅 𝐕𝐢𝐠𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐭𝐚: 𝐝𝐞𝐥 𝟏𝟔 𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐜𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐥 𝟏𝟓 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓.

¡No dejes pasar esta oportunidad de comenzar una práctica transformadora que puede cambiar tu vida! Estamos listos para recibirte y guiarte en este hermoso camino.

𝐍𝐚𝐦𝐚𝐬𝐭𝐞.
Dharma Ashtanga Yoga Center