Amla Bienestar Integral

23/06/2024

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La expresión de los sentimientos, pensamientos y emociones no es dañino. Dañino es ignorarlos.

Yoga es el método para detener las fluctuaciones de la mente que nos causan:

Desensibilización
Negación
Represión fisiológica
Dispersión
Compulsión

Bloqueos qué no nos permiten completar el ciclo de la experiencia.

Cuando cambiamos la forma en que percibimos y valoramos el mundo aparente y contradictorio como tal, y volvemos la atención a lo esencial,
Mágicamente cambia el mundo y ahí estamos. 🧘🌱💕

Lorena Mariscal R.
Instructora de Yoga
Coach de Sanación

Recorriendo el camino y siempre agradecida con todas las almas con que comparto. Namaste💕

Únete a mi comunidad en Amla, un espacio para el ser!

23/02/2023

Vives en La Chorrera? Te invitamos a pasar una tarde amena y divertida creando y pintando.

Pintar tiene propiedades terapéuticas las cuales ayudan a serenar, tranquilizar y despejar la mente, entonces esto es para ti!

Escríbenos al DM para inscribirte y asegurar tu cupo! Te esperamos felices 💫

🍃 No es necesario que sepas pintar, acá te enseñamos cómo hacerlo! 🥰

26/10/2022

¿En que orden construyes tu vida?
Sentir
Pensar
Decir
Hacer
La incoherencia entre estos 4 puntos es la base del estrés, y el estrés una amplia puerta a la enfermedad.
El yoga es esa herramienta que te ayuda a organizar tu cuerpo conectarlo con tu mente y avanzar en coherencia con tu ser🧘‍♀️💖🌱
Pará información de clases y planes por favor envía un DM.
Estas aun clik de mejorar tu vida😊

26/10/2022

Descubre tu magia interior❤️
Agenda tu práctica de Yoga
Grupal/personal/corporativa
Disfruta de un masaje para equilibrar tus elementos y sentirte muy, muy bien❤️
Agenda una sesión de Coaching de Sanación o Ayurveda y mejora tu calidad de vida❤️🌱
Amla, Bienestar Integral un espacio para el Ser🧘‍♀️💖🌱

26/10/2022

Somos Amla, Bienestar Integral
Yoga 🧘‍♀️
Masajes💖
Coaching de Sanación 💖
Ayurveda 🌱

19/07/2022

28/02/2022

Puedes reservar un lugar 🧘‍♀️💝.
Clik en Bio, botón Contactame o envía un mensaje directo.

13/10/2021

El Yoga es una práctica que mejora la calidad de vida en general.

Se puede practicar como disciplina principal o como apoyo en calentamiento y estiramiento de cualquier otra rutina de ejercicios.
También funciona como terapia de relajación, tanto para tratar trastornos (depresión, ansiedad, insomnio, etc.) O simplemente para relajar el cuerpo y la mente después de un pesado día de trabajo.

En fin Yoga mejora y optimiza resultados en todos los aspectos de tu vida.

En este taller te enseñaré a prepararte para una práctica personal segura, ya sea que decidas llevarla guiada con un maestro presencialmente o vía ZOOM,
seguir indicaciones de un libro (autodidacta), videos de you tube. Etc. Etc. Etc.

Este taller lo dictaré de manera presencial Este próximo Domingo 17 de 3 a 5 p.m. En La Chorrera. Cupos limitados.

La ubicación se comparte con reserva del cupo.
Para reservar: link en bio,
opción "Contáctame"

12/10/2021

Te invito a experimentar Danza Consciente, un espacio de encuentro creado para mujeres sin edad que deseen vivir y experimentar desde un enfoque integral la conexión con su cuerpo, su fuerza interior y su esencia de mujer.

Danza Consciente es la unión de varias técnicas de expresión corporal, danza del vientre, yoga y
meditación.

Una sesión orientada en función de alimentar el disfrute y reconocer la repercusión positiva que ésta tiene para nuestra salud femenina.

Se parte de un círculo, recordando que los círculos son espacios sagrados que potencian la magia interna y la esencia de cada mujer que participa en ellos.

Ademas disfruta de un
Exquisito Buffet Ayurveda estilo Arabe
De las manos de:
Adaliz de Seda
Cheff especialista en nutricion y comida saludable.

Regalate esta experiencia!!!
Sábado 30 de Octubre 5:00 p.m.
Ciudad de Panamá
Información: link en Bio,
opción " CONTACTAME"
Cupos limitados.

09/09/2021

09/09/2021