Velez Yoga

20/06/2023

30/07/2022

03/07/2022

Effortless Action: The Art of Spontaneity is the sequel to my documentary The Art of Effortless Living. This documentary explores the spontaneous nature of t...

03/07/2022

Comienza tu práctica de Ashtanga Yoga ahora! En Dharma Ashtanga Yoga Center estamos para guiarte y asistirte. Para más información, contactanos ya mismo!

13/04/2022

ꜰᴇʟʟ ᴛʜᴇ ᴛʀᴇᴇ ᴏꜰ “ɪ” ᴀɴᴅ “ᴍɪɴᴇ”

“I” is the germination of the sprout; "mine" is a big tree trunk; home and land are its branches; children and wife are its shoots.

Wealth and gain are its big leaves. It grows more than once, and merit and demerit are its blossoms and joy and sorrow its fruit.

It overshadows the path to liberation, is watered by the sexual contact between fools, and is infested with the bees of desire. Lack of understanding about what should be done is the tree itself.

Those who are tired of the ways of the world and seek refuge under its shade become dependent on pleasure derived from false knowledge. How can they reach the end?

But those who fell the tree of “mineness” with the axe of wisdom, sharpened on the wetstone of association with the virtuous, travel along the right path.

Reaching the Absolute’s cool grove, which is free from dirt and thorns, the wise who abstain from action attain the Supreme.

-Mārkandeya Purāna 🍃

So how big is your Ego tree? How many branches does it have? Are you carelessly watering it or carefully trimming it? Let me know what you think. Leave your thoughts on the comments below. 👇🏽

31/01/2022

Gracias por su confianza!

Este pasado fín de semana se realizó el 2do Curso de Introducción al Ashtanga Yoga. Deseo dar las gracias a Diego, Mark, Nilena y Yajaira por asistir y compartir con nosotros toda su atención y energía. El conocimiento libera y también conlleva una gran responsabilidad personal. Ahora ya tiene...

24/01/2022

Hola! Esta semana tenemos nuevamente el Curso de Introducción al Ashtanga Yoga!

En este curso de 3 días (Viernes, Sábado y Domingo) te sumergierás en el estudio de este tradicional método de yoga. En el veremos:

•Introducción al pensamiento indio
•Las seis escuelas del pensamiento clásico
•Introducción a la filosofía del yoga
•Fundamentos básicos del Ashtanga Yoga
•Introducción a la anatomía humana
•surya namaskar A y B
•Distancias fundamentales y
•Posturas fundamentales

Este es un curso ideal para todos. No tiene requerimientos previos, y es la primera parte de una serie de 4 cursos para estudiantes en formación.

Si tienen cualquier duda con mucho gusto se las puedo responder por mensaje directo.

Feliz semana!

16/01/2022

Matsyāsana.
मत्स्यासन

Mañana es día de Luna Llena 🌕 y estaremos cerrados. Pero desde el Martes 6:00 a.m. estamos abiertos para asistirte en tu práctica.

Somos un śala de Aṣṭāṅga Yoga tradicional. Enseñamos y facilitamos las series primaria e intermedia de este método a personas de todos los niveles. Puedes venir desde cero y con nosotros irás armando tu práctica poco a poco de un modo metodológico y seguro.

Estamos abiertos de Domingo a Viernes en horarios desde las 6:00 a.m. y 6:00 p.m. Para ver nuestros horarios completos pueder visitar el link en nuestra bio.

También realizamos formaciones de profesores en el mísmo método. Si estás interesado en comenzar tu camino de formación, no dudes en contactarnos.

Dharma Ashtanga Yoga Center, comprometidos con tu desarrollo personal.

____________________________

HORARIO DE LA SEMANA

-Domingo 16:
•8:00 a.m. - 10:00 a.m. Guiada* (Serie Primaria + prānāyāma + chanting.) | DAYC & Zoom!

-Lunes:
•CERRADOS | Luna Llena 🌕

-Martes:
•6:00 a.m. - 8:00 a.m. Mysore** | DAYC
•6:00 p.m. - 8:00 p.m. Mysore** | DAYC & Zoom

-Miércoles:
•6:00 a.m. - 8:00 a.m. Mysore** | DAYC
•12:00 p.m. - 1:30 p.m. Guiada* | Zoom
•6:00 p.m. - 8:00 p.m. Mysore** | DAYC & Zoom

-Jueves:
•6:00 a.m. - 8:00 a.m. Mysore** | DAYC
•6:00 p.m. - 7:30 p.m. Guiada* | DAYC & Zoom

-Viernes:
•6:30 a.m. - Guiada* | DAYC & Zoom

-Sábado:
•CERRADO | Descansa

-Domingo 23:
•8:00 a.m. - 10:00 a.m. Guiada* | Zoom
+ prānāyāma + chanting.

____________________________

*Para asistir a las clases guiadas usted debe tener conocimientos básicos del método y la serie. Los mismos se le enseñan de modo individual durante las clases estilo Mysore.

**Las clases estilo Mysore son perfectas para personas neófitas que comienzan su práctica desde cero, además de todos los niveles.

16/01/2022

“For the ignorant person, this body is the source of endless suffering, but to the wise person, this body is the source of infinite delight.

For the wise person, its loss is no loss at all, but while it persists it is completely a source of delight for the wise person.

For the wise person, the body serves as a vehicle that can transport him swiftly in this world, and it is known as a chariot for attaining liberation and unending enjoyment.

Since the body affords the wise person the experience of sound, sight, taste, touch, and smell as well as prosperity and friendship, it brings him gain.

Even though the body exposes one to a whole string of painful and joyous activities, the omniscient sage can patient bear all experiences.

The wise person reigns, free from feverish unhappiness, over the city known as the body, even as [the god Indra] dwells in his city free from distress.”

-Yoga Vāsishtha (4.23.18-24)

“If we aspire to lasting happiness, which coincides with our full awakening in enlightenment, we must pay attention to our bodily existence here and now. All too frequency spiritual seekers look for ultimate fulfillment apart from their corporeal eidstence. And all too frequency they end up not in genuine states of higher being and consciousness but in mental states conjured by the power of imagination, which of course are neither liberating nor ultimately satisfying. By contrast, Ta**ra takes the body seriously not in the sense of granting it a finality that it does not have, but in understanding it as the ground for all higher realizations.”

-Ta**ra | Georg Feuerstein (p.57)

So what are your thoughts on this? Is the body and obstacle or a vehicle for liberation? Tell me how are you enjoying yourself today? Did you practiced? Focused drsti or smiling? Which one do you like best? Let me know in the comments below.

And remember keep your practice strong.

पाशासन
Pāśāsana

08/12/2021

Feliz día Mamá!

Esta es mi Mamá , y no podría estar más orgulloso de ella. Esta genia a su edad aún continúa curiosa y aprendiendo cosas nuevas como lo vemos aquí practicando Ashtanga Yoga.

Bendecido de tener una madre, esta práctica, este śala y poder compartirlo todo con ella.

Felicidades Mamá y muchas gracias por todo lo que me has dado.

Felicidades a todas las madres del śala y las que nos siguen por IG. Que Durgā Ma las colme de bendiciones.

Hoy por ser día nacional estaremos cerrados por la tarde. Nos vemos mañana desde las 6:00 a.m.