Healthy Minds

Healthy Minds Healthy Minds es un consultorio psicológico para niños, adolescentes y padres. Contáctenos al ☎66778724 ubicado dentro de Balance Clínica Psicológica.

Es un consultorio psicológico clínico enfocado en ayudar a niños y adolescentes a superar variados problemas y dificultades que pueden presentarse en diferentes etapas y áreas de sus vidas: escolar, conductual, social, emocional, personal. Paralelamente brindamos apoyo y asesoría necesaria a los padres del paciente para así alcanzar el bienestar y equilibrio en sus familias. Healthy Minds es sinónimo de felicidad, perseverancia y optimismo. Creemos fielmente que una evaluación adecuada y la intervención temprana son vital para un mejor pronóstico y obtener avances significativos.

🌈Acompaño a niños y adolescentes en su desarrollo socioemocional desde un enfoque integrativo, ayudándoles a crecer con ...
28/02/2026

🌈Acompaño a niños y adolescentes en su desarrollo socioemocional desde un enfoque integrativo, ayudándoles a crecer con seguridad, confianza y bienestar.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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❤️ Este es un espacio seguro, respetuoso y adaptado a cada etapa del desarrollo.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
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📩 Agenda tu cita conmigo por mensaje directo o vía WhatsApp.

En psicoterapia con niños y adolescentes, el vínculo lo es todo 💕 Antes de hablar, el niño o adolescente necesita sentir...
09/10/2025

En psicoterapia con niños y adolescentes, el vínculo lo es todo 💕

Antes de hablar, el niño o adolescente necesita sentir que puede confiar, que está en un espacio seguro y que su terapeuta lo ve tal como es.

Cada sesión es una oportunidad para construir ese puente de confianza a través del juego, la escucha y la presencia auténtica. 🌱

Cada pacientito es único y especial para mí🫶🏼, y acompaño cada proceso con respeto, empatía y mucho cariño. Eso me caracteriza!

Si deseas que sea la psicoterapeuta de tu hijo o hija, puedes escribirme —estaré encantada de acompañarlos en su proceso. 💫

🖍️Hello! Soy Ana Gabriela, psicóloga clínica especializada en el trabajo con niños y adolescentes. ❤️ También soy mamá d...
23/09/2025

🖍️Hello! Soy Ana Gabriela, psicóloga clínica especializada en el trabajo con niños y adolescentes.

❤️ También soy mamá de dos niñas y un angelito, quienes son mi mayor inspiración.

🍎 Trabajo en el ámbito educativo desde hace más de 11 años, lo que me ha permitido conocer de cerca las necesidades emocionales y académicas de esta población.

🌈 Me encanta usar juegos, dinámicas y recursos creativos en las sesiones.

✨ Creo profundamente en el trabajo conjunto con las familias: cuando acompañamos a los niños en casa, los avances son mucho mayores.

🫶🏼 Conocí a mi esposo cuando tenía 13 años y desde entonces seguimos juntos compartiendo la vida.

✈️ En lo personal me gusta hacer ejercicio y viajar con mi familia.

🐹 Soy fan de Disney, he ido más de 11 veces y pronto voy de nuevo!

🧠 A pesar de ser psicóloga mi vida está lejos de ser perfecta. Muchas veces siento ansiedad, sobrepienso demasiado, me he comido las uñas y como mamá tampoco me las sé todas, pero agradezco todo lo que tengo.

✝️ Soy católica, rezo todos los días, mi fe me sostiene y me recuerda que no estoy sola.

🌻 Mi personalidad es introvertida. Esa característica me ha enseñado a escuchar con atención, observar con calma y conectar de manera genuina, cualidades que hoy son parte fundamental de mi trabajo como psicóloga.

🌱 Invertir en la salud mental desde pequeños es sembrar bienestar para el presente y el futuro. Te espero en el consultorio!

🧠 En mi experiencia como mamá y en contextos escolares y clínicos he podido darme cuenta de una cosa: Los niños de antes...
09/07/2025

🧠 En mi experiencia como mamá y en contextos escolares y clínicos he podido darme cuenta de una cosa: Los niños de antes no son los niños de ahora.

El mundo🌍 ha cambiado: los ritmos de vida, las formas de crianza, la tecnología, la presencia de pantallas, el acceso a la información, los estímulos, la alimentación, los entornos, muchas cosas son distintas. Por eso no podemos comparar a los niños de hoy con los de antes. Todo esto ha influido directamente en el desarrollo emocional y cognitivo de los niños y adolescentes con los que convivimos ahora.

✨ También cambiaron los retos de los padres. Criar en esta época tiene otros desafíos, unos muy complejos❤️‍🩹, pero también nuevas herramientas💡.

📚 La ciencia ha avanzado: sabemos que el vínculo emocional, la validación, y el apego seguro son esenciales para el desarrollo cerebral y emocional del niño (Siegel, Schore, Ainsworth, UNICEF, Harvard Center on the Developing Child).

🤝 Criar hoy implica más consciencia, pero también más carga. No es fácil y me consta. Acompañarte en este camino es parte de mi trabajo como psicóloga clínica de niños y adolescentes. 👩‍⚕️ Si sientes que necesitas apoyo, puedes escribirme para una cita.

🧠✨ ¿Vas a llevar a tu peque o teen al psicólogo por primera vez? Aquí te comparto 4 datos importantes que debes saber:1️...
02/07/2025

🧠✨ ¿Vas a llevar a tu peque o teen al psicólogo por primera vez? Aquí te comparto 4 datos importantes que debes saber:

1️⃣ La terapia es un espacio seguro: Todo lo que tu hij@ comparta será tratado con confidencialidad y respeto.

2️⃣ La participación de padres o cuidadores es clave: El trabajo en equipo ayuda a lograr cambios significativos.

3️⃣ Cada proceso es único: No hay recetas mágicas. El ritmo y las herramientas se adaptan a la edad, personalidad y necesidades del niño o adolescente.

4️⃣ No necesitas esperar a que haya una “crisis”: La prevención y el acompañamiento emocional también son motivos válidos para acudir a terapia.

👩‍⚕️ Acompañar con empatía y sin juicios es el primer paso hacia el bienestar emocional. Contáctame al DM si necesitas ayuda!

Hello hello🫶🏼 Paso por aquí para anunciarte que ¡Me he mudado! ✨🏡⁣⁣⁣⁣Desde el mes de marzo puedes encontrarme en mi nuev...
21/02/2025

Hello hello🫶🏼 Paso por aquí para anunciarte que ¡Me he mudado! ✨🏡⁣⁣
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Desde el mes de marzo puedes encontrarme en mi nueva ubicación, un espacio acogedor pensado para el bienestar emocional de niños y adolescentes dentro de BienEstar Psicología donde comparto con colegas especialistas en adultos, familia y pareja! ⁣
Somos un todo en uno💥⁣
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📍 [Costa del Este, Town Center Offices, Torre Las Perlas, Piso 6]⁣⁣
📞 [6677-8724]⁣⁣
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Te espero para seguir acompañando a tu hijo en su bienestar y desarrollo.⁣⁣
¡Agenda tu cita hoy! 🩷🧠

En nuestro reciente taller con adolescentes “Construyendo mi identidad”, exploramos temas clave como autoestima, manejo ...
21/12/2024

En nuestro reciente taller con adolescentes “Construyendo mi identidad”, exploramos temas clave como autoestima, manejo de emociones y cómo enfrentar la presión social. 💬✨ ⁣

A través de dinámicas, reflexiones y trabajo en equipo, nuestros teens aprendieron a conocerse mejor, a expresar sus emociones de manera saludable y a tomar decisiones asertivas en situaciones desafiantes. 💪💖 ⁣

¡Gracias a todos los que formaron parte de esta experiencia transformadora! Juntos seguimos fomentando habilidades para la vida y creando espacios seguros donde cada adolescente pueda florecer. 🌱🌟

Hoy fue un día maravilloso de taller con este grupo de 11 niños🩷⁣⁣Durante las actividades, los niños aprendieron a ident...
14/12/2024

Hoy fue un día maravilloso de taller con este grupo de 11 niños🩷⁣

Durante las actividades, los niños aprendieron a identificar sus sentimientos🫶🏼, a comunicar lo que sienten🗣️ y a practicar estrategias para calmarse en momentos difíciles😮‍💨. Estos ejercicios no solo fortalecen su inteligencia emocional❣️, sino también su capacidad para relacionarse mejor con los demás🤩 y manejar desafíos en su vida diaria🚨. ⁣

Estoy convencida de que trabajar en equipo es clave para el desarrollo emocional de los niños. Gracias mamis por su apoyo y compromiso!🥇

Ser mamá es una transformación que toca cada rincón de nuestro ser🐛🦋. Es descubrir una fuerza que nunca imaginamos tener...
07/12/2024

Ser mamá es una transformación que toca cada rincón de nuestro ser🐛🦋. Es descubrir una fuerza que nunca imaginamos tener, esa que nos impulsa a levantarnos incluso en los días más difíciles, a seguir adelante con una determinación que a veces ni nosotras mismas entendemos!! Siempre pensé que yo no era fuerte, pero hoy me doy cuenta que soy una leona!🦁 ⁣

La maternidad nos regala más que un hijo: nos regala una nueva versión de nosotras mismas💖. Cada día nos enseña algo diferente, desde la paciencia infinita hasta el poder del amor incondicional. ⁣

A través de esos pequeños seres que dependen de nosotras👧🏻👶🏻, aprendemos a ver la vida con gratitud✨, a valorar los pequeños momentos y a encontrar sentido incluso en el caos🌪️. ⁣

Ser mamá es un viaje de aprendizajes constantes, de entregas diarias y de un amor que transforma, no solo a quienes cuidamos🫶🏼, sino a nosotras mismas🌸. ⁣

Es lo más bello y fuerte que existe♾️, no hay NADA que se le compare🥹 es mi más grande bendición. Si tú que me lees eres mamá me entiendes.. ⁣

Este taller grupal para niños de 4 a 8 años🧒🏼👧🏽busca ayudarlos a entender sus emociones, especialmente la frustración❤️‍...
26/10/2024

Este taller grupal para niños de 4 a 8 años🧒🏼👧🏽busca ayudarlos a entender sus emociones, especialmente la frustración❤️‍🔥, y ofrecerles herramientas🧰 lúdicas y prácticas para gestionarla. A través del juego🌈 y la reflexión💭, los niños aprenderán a identificar sus emociones🫶🏼 y encontrar formas de calmarse💆🏻‍♀️ de manera saludable.

Inscripciones abiertas al 6677-8724📩 los cupos son limitados. Que tu hij@ no se pierda esta gran oportunidad⭐️

Este taller grupal para teens de 11 a 15 años👩🏻🧑🏽‍🦱 les brinda un espacio para explorar sus emociones🫶🏼, los cambios pro...
26/10/2024

Este taller grupal para teens de 11 a 15 años👩🏻🧑🏽‍🦱 les brinda un espacio para explorar sus emociones🫶🏼, los cambios propios de la adolescencia💭 y la influencia de la presión social📱. A través de actividades dinámicas y lúdicas🤩, se busca fortalecer su autoestima❤️ y darles herramientas🧰 para enfrentar los desafíos esta etapa de manera saludable y reflexiva✨

Inscripciones abiertas al 6677-8724📩 los cupos son limitados. Aprovecha esta fantástica experiencia⭐️

👧🏻🧒🏻🧠🎲🧩❤️🤩
25/04/2024

👧🏻🧒🏻🧠🎲🧩❤️🤩

Dirección

San Francisco Calle 67 Este, Blue Business Center, Piso 7
Panama City

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