09/06/2023
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Entre básculas y espejos del Dr. Octavio Sousa
En una sociedad cada vez más exigente por la creciente necesidad de aprobación, el “Síndrome de la báscula y el espejo” se ha convertido en un fenómeno que debe ser registrado en los diagnósticos de la medicina moderna. Entre basculas y espejos es un libro en el cual se relata la vida real de muchas personas y aunque quizá no sea nuestro caso, puede ser que alguien en tu círculo personal esté viviendo un escenario similar.
En este libro encontraremos historias verdaderas de hombres y mujeres que, luego de enfrentar situaciones difíciles, lograron cambiar sus vidas con la ayuda de la ciencia, la empatía y, sobre todo, creyendo en sí mismos. El doctor nos invita a que descubramos por nosotros mismo lo que esta obra tiene para nosotros, o para alguien a quien amas, quizá finalmente puedan ganarles la batalla a las libras de más.
Este autor busca llegar al centro de cada persona y se basa en sus conocimientos y entrenamiento médico certificado para enfocarse en quienes buscan incorporar hábitos sanos en su vida, por medio de una alimentación saludable, el ejercicio físico regular, el control del estrés y remplazo de costumbres probadas.
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