Centro de Salud Mental Comunitario Ahuac

26/11/2025

🌻 Ahuakito te anima:
🌿 “Di no sin culpa, di sí con amor.”
“Ama ñak’achiy mana ninta, síta rimay munaywan.”

24/11/2025

🌻 Ahuakito te anima:
🌿 “Respira hondo, lo mejor aún está por venir.”
“Aswan allinmi hamunqa, samaykiwan chaskiy.”

19/11/2025

🌻 Ahuakito te recuerda:
🌿 “No puedes sanar en el mismo lugar que te lastimó.”
“Mana atinki hampiyta ruwaspa chaypi ñak’arichisqaykita.”

17/11/2025

🌻 Ahuakito te anima:
🌿 “Agradece cada día, incluso los nublados.”
“Sapa punchawta yuspapuy, parawan kaqtapas.”

12/11/2025

🌻 Ahuakito te dice:
🌿 “Rodéate de personas que te den paz, no peso.”
“Runakunawan kachkanqui qampaq samayta churanku, mana chaqru.”

10/11/2025

🌤️ Ahuakito te recuerda:
🌤 “Todo florece cuando lo haces con amor.”
✨ “Tukuy wiñanqa munaywan ruwaspa.”

05/11/2025

🌻 Ahuakito te aconseja:
🌿 “Cuida tus pensamientos, florecen en tus acciones.”
“Yuyaykita qaway, llantuykita ruraykita.”

03/11/2025

🌻 Ahuakito te anima:
🌿 “A veces, el descanso también es productividad.”
“Sumaq samayqa ruwasqamanmi kasqa.”

30/10/2025

29/10/2025

🌻 Ahuakito te inspira:
🌿 “Respira profundo, suelta lo que no puedes controlar.”
“Hampuy aswan llapallata, ama chinkachiy mana atikunata.”

27/10/2025

🧠 Ahuakito te enseña:
💚 Una mente en calma es el mejor lugar para vivir.
✨ Sumaq yuyayqa allin kawsaypaq wasimi.

22/10/2025

🌻 Ahuakito te dice:
🌿 “Dormir bien es una forma de quererte.”
“Allin puñuyta ruray, kanki munayki.”