Centro de Salud Mental Comunitario Universitario José María Arguedas

Centro de Salud Mental Comunitario Universitario José María Arguedas Centro de Salud Mental Comunitario Especializado Universitario José María Arguedas

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔 En conmemoración del 8 de M...
06/03/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔 En conmemoración del 8 de Marzo "Día Internacional de la Mujer"
📝Juntas somos imparables. Hoy y siempre celebramos nuestra voz y nuestro derecho a brillar. 🌟👭 ¡Feliz día a todas las mujeres increíbles! 🌸
📍 Dirección: Av. José María Arguedas S/N – San Jerónimo (Interior del IESPP)
📞 Contacto: 968 735 078
💪 ¡No estás solo, estamos contigo!


06/03/2026

💖Día Internacional de la Mujer



Rompan barreras madres valientes, emprendedoras, imparables

02/03/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔
📝1 de marzo, recordamos el Día de la Concienciación sobre la Autolesión!
No estás solo/a. 💔 Si sientes el impulso de lastimarte, recuerda: TU VIDA VALE MUCHO. Habla con alguien de confianza, un amigo, familiar o profesional. Juntos podemos sanar. 🫂
Pequeños pasos para hoy:
Respira profundo: Inhala 4 seg, exhala 4 seg. 🌬️
Escribe lo que sientes en un papel y rómpelo. ✂️
Llama a una línea de ayuda: En Perú, Línea 113 (Salud Mental).
📍 Dirección: Av. José María Arguedas S/N – San Jerónimo (Interior del IESPP)
📞 Contacto: 968 735 078
💪 ¡No estás solo, estamos contigo!





𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔 te recuerdaEl vínculo emoci...
24/02/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔 te recuerda
El vínculo emocional es una necesidad biológica para la supervivencia y el desarrollo saludable.
🛡️La base de la independencia es la seguridad
Nadie aprende a estar solo si primero no se sintió acompañado.
🐵Punch pudo empezar a explorar y socializar con otros monos recién cuando se sintió lo suficientemente seguro con su "mamá de trapo".
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💪 ¡No estás solo, estamos contigo!






𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔  Sumamos esfuerzos con el C...
20/02/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔
Sumamos esfuerzos con el CEM Andahuaylas para combatir la violencia desde la raíz.
El pasado lunes 16 se sostuvo la primera reunión de articulación con el Centro Emergencia Mujer (CEM) de Andahuaylas, con un objetivo claro: fortalecer el trabajo preventivo promocional en la poblacion Universitaria de la provincia de Andahuaylas.

A través de esta alianza estratégica, buscamos implementar acciones concretas que nos permitan reducir los índices de violencia y construir un entorno más seguro para todos.

✅ Compromiso firme por una vida libre de violencia.
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Las grandes acciones se componen de pequeñas acciones". No es necesario hacer cosas extraordinarias, sino "cosas pequeñas con gran amor".
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CENTRO DE SALUD MENTAL COMUNITARIO UNIVERSITARIO JOSÉ MARIA ARGUEDAS / CENTRO EMERGENCIA MUJER Y FAMILIA    💔 Hay frases...
16/02/2026

CENTRO DE SALUD MENTAL COMUNITARIO UNIVERSITARIO JOSÉ MARIA ARGUEDAS / CENTRO EMERGENCIA MUJER Y FAMILIA
💔 Hay frases que se dicen “por amor”…
pero en realidad esconden manipulación y control.
Este , hagamos una pausa y reflexionemos.
Si necesitas orientación para identificar señales de alerta, el está disponible 24/7 para ti.

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𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔  ❤️Te recuerda que amar es ...
14/02/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔
❤️Te recuerda que amar es parte del servir a los demás .
🙌El equipo interdisciplinario y usuarias del CSMCU JMA, realizaron acciones de voluntariado en la casa de reposo "HOGAR DE AMOR".
👏Las actividades de voluntariado, son una herramienta potente para reducir el estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos, a la vez que aumenta la felicidad, la autoestima y el sentido de propósito.
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Las grandes acciones se componen de pequeñas acciones". No es necesario hacer cosas extraordinarias, sino "cosas pequeñas con gran amor".
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💪 ¡No estás solo, estamos contigo!



𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔  te recuerda 🌿 QUE ES EL SI...
13/02/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔 te recuerda
🌿 QUE ES EL SIS? 🌿

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💪 ¡No estás solo, estamos contigo!


𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔  👏Las visitas domiciliarias...
02/02/2026

𝑫𝑰𝑺𝑨 𝑨𝒑𝒖𝒓𝒊́𝒎𝒂𝒄 𝑰𝑰 𝒚 𝒆𝒍 𝑪𝒆𝒏𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅 𝑴𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝑪𝒐𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 𝑼𝒏𝒊𝒗𝒆𝒓𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓𝒊𝒐 ”𝑱𝒐𝒔é 𝑴𝒂𝒓í𝒂 𝑨𝒓𝒈𝒖𝒆𝒅𝒂𝒔
👏Las visitas domiciliarias en salud mental son una herramienta clave para el cuidado emocional, ya que permiten brindar apoyo profesional en el entorno cotidiano de cada persona, favoreciendo la regulación emocional y convirtiéndose en un importante factor protector para la salud mental ❤️‍🩹.
👏El equipo multidisciplinario del Centro de Salud Mental Comunitario Universitario “José María Arguedas” realiza visitas domiciliarias para acercar la atención en salud mental a la comunidad, ofreciendo espacios de escucha, orientación y acompañamiento directo en los hogares.

💬 “Una visita domiciliaria puede transmitir apoyo, calma y cuidado, incluso sin palabras.”
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Dirección

Barrio Ccoyahuacho, Avenida José María Arguedas S/n
Andahuaylas
03701

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 19:00
Martes 07:00 - 19:00
Miércoles 07:00 - 19:00
Jueves 07:00 - 19:00
Viernes 07:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 19:00

Teléfono

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