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Dr. Jorge Alejandro Gil Romero - Cardiología Intervencionista

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Arequipa
Dr. Jorge Alejandro Gil Romero - Cardiología Intervencionista

Médico especialista en Cardiología y Subespecialista en Cardiologia Intervencionista y Hemodinamia. Con estudios y certificación a nivel internacional.

05/11/2025

🥤 Puede parecer solo “una gaseosa más” o “un cafecito inocente”, pero si tienes la presión alta, lo que bebes también importa.

Algunas bebidas elevan la presión arterial de forma inmediata o contribuyen al deterioro de tus arterias con el tiempo. Lo preocupante es que muchas veces se consumen sin saber sus efectos reales, especialmente si estás tomando medicamentos para controlarla.

👉 Un cardiólogo puede ayudarte a ajustar tu dieta y elegir las mejores opciones para tu corazón sin sacrificar tu calidad de vida.

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31/10/2025

❤️ ¿Antojo de chocolate? Tu corazón podría agradecerlo... si eliges el correcto.

El chocolate negro, con alto contenido de cacao y bajo en azúcar, no solo es un placer, sino que también puede ser un aliado moderado de tu salud cardiovascular.

📌 Pero ojo: no todos los chocolates valen. El secreto está en el cacao, no en el azúcar ni en la leche.

👉 Si buscas cuidar tu corazón, una buena alimentación siempre será el primer paso. Hazlo con equilibrio y disfruta cuidándote. 🩺

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25/10/2025

🎈 Cuando una arteria del corazón se bloquea, el riesgo de infarto aumenta peligrosamente. Con el cateterismo cardíaco con balón, el médico lleva un catéter hasta la zona estrecha e infla un pequeño globo para abrir la arteria y restaurar el flujo de sangre, sin necesidad de una cirugía mayor

✅ Es rápido.
✅ Tiene bajo riesgo.
✅ Puede acompañarse de la colocación de un stent.

👉 Agenda un chequeo y evalúa tu salud cardiovascular a tiempo.

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22/10/2025

😓 ¿Te ha pasado que una pierna se hincha, se pone caliente o cambia de color sin motivo?

Podría ser más que algo muscular. La trombosis muchas veces se desarrolla en silencio, pero sus consecuencias pueden ser severas. El problema no es solo el coágulo: si viaja a los pulmones o al corazón, puede volverse una urgencia médica. 🚨

👉 Si sientes molestias repentinas en una pierna, dolor sin causa clara o te enfrentas a factores de riesgo, consulta a tiempo.

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16/10/2025

Muchos problemas cardíacos no dan señales hasta que ya es demasiado tarde. Pero un chequeo a tiempo puede cambiar el rumbo de tu salud. 💓🩺

¿Qué permite detectar un chequeo cardíaco completo?
🔹 Hipertensión arterial no diagnosticada.
🔹 Niveles elevados de colesterol o triglicéridos.
🔹 Ritmos cardíacos irregulares (arritmias).
🔹 Insuficiencia cardíaca en etapas iniciales.
🔹 Daño al músculo cardíaco sin síntomas previos.
🔹 Riesgo elevado de infarto o accidente cerebrovascular.

👨‍⚕️ Un análisis preventivo con un especialista puede ayudarte a detectar a tiempo lo que aún no se siente.

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10/10/2025

😮 Más del 70% del sodio que ingerimos no viene del salero… viene de los productos procesados que comemos a diario.

Este exceso puede parecer inofensivo, pero con el tiempo eleva la presión arterial, daña los vasos sanguíneos y multiplica el riesgo de enfermedades del corazón.

👉 No se trata de eliminar la sal, sino de aprender a controlarla.

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07/10/2025

VÁLVULA CARDÍACAS 🫀

Controlan el paso de sangre entre las cavidades del corazón y hacia el resto del cuerpo. Si no funcionan bien, el flujo se altera y el corazón se sobrecarga.

📌 No ignores las señales: el buen funcionamiento de tus válvulas es esencial para que tu corazón no se desgaste.

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04/10/2025

😴 Dormir menos de 6 horas puede parecer algo normal… pero tu corazón lo resiente.

🫀 La falta de sueño eleva el cortisol, la presión arterial y puede alterar tu ritmo cardíaco sin que lo notes. Dormir bien también es una forma de cuidar tu salud cardiovascular.

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30/09/2025

💡 Tu cuerpo hace ajustes sorprendentes cuando estás en la altura, pero si tienes antecedentes cardíacos, estos cambios pueden representar un riesgo.

👉 Si planeas un viaje a zonas altas, hazlo de forma segura: prepárate bien y consulta a tiempo.

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27/09/2025

🌫️ Aunque no lo veas, el aire que respiras puede estar afectando tu salud cardiovascular.

La exposición constante a contaminantes del aire, como el smog o el humo de vehículos, puede provocar inflamación en el cuerpo, dañar los vasos sanguíneos y aumentar el riesgo de infartos, hipertensión y otras enfermedades del corazón.

👀 No se trata solo de pulmones. Tu corazón también sufre.

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24/09/2025

Las emociones intensas activan tu sistema nervioso, elevan la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y pueden provocar sensación de falta de aire.

👉 Si esto te ocurre seguido, puede ser más que estrés: consulta a un especialista.

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21/09/2025

🦶 Si tus tobillos pudieran hablar… ¿qué dirían sobre tu corazón?

La hinchazón persistente no siempre es solo “retención de líquidos”: puede ser la forma en que tu corazón te pide ayuda. 🫀

👉 Escucha lo que tu cuerpo trata de decirte y consulta antes de que sea tarde.

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