14/02/2022
Una de mis más grandes pasiones aparte de ver como una persona se conoce y tiene las herramientas necesarias para tomar las riendas de su vida y decisiones encaminadas a su bienestar general, ES ENSEÑAR A LAS PAREJAS A FORMAR UN VINCULO SANO.
La pregunta que más me hacen es, ¿Cómo se que mi relación va funcionar ¿Qué requisitos debe tener?
Simple :
ACCESIBILIDAD
Sientes que te presta atención, no te da miedo compartir tus sentimientos y emociones más profundas pues sabe que las escuchara, te hace saber que eres una de sus prioridades (no la máxima o mínima, pero si una de ellas), te sientes parte de la relación en todo momento.
REACCION EMOCIONAL
Si necesitas respaldo sabes que te lo va dar, no minimiza tus emociones ni tu criterio personal, cuando tienen una pelea sabes que eres importante y que encontraran la manera de volver a sentirse unidos, te sientes seguro(a) porque es lo que te proyecta.
COMPROMISO EMOCIONAL
Hay confianza, se confía en el vínculo construido, sé que a mi pareja le importa mi felicidad, mi dolor y mi miedo, me siento seguro(a) para correr riesgos emocionales en pro de la mejoría de la relación.
No olvidemos que somos una individualidad, como individualidad hemos formado nuestro sistema de creencias, sistema de emociones, sistema conductual y de valores, estos nos regulan determinan nuestra expresión ante la realidad, pero no neguemos nuestra necesidad de vinculo, conexión y que cuando sintamos tiene los ingredientes antes mencionados o un 70% de ellos, pero sobre todo exista la disposición de reajuste y regulación, que no se va dar si no le muestras a esa persona quien eres de manera transparente y sincera, poco a poco pero orientados a algo sólido.
Si vale la pena no olvidemos, cuidar, valorar y cultivar.
¿CÓMO SE SI ESTOY EN UNA RELACIÓN TOXICA?
TODO LO QUE TE ARRASTRE A LA INESTABILIDAD EMOCIONAL Y SUFRIMIENTO CONSTANTE, CUANDO VIVES CON MIEDO DE SER TU MISMO(A), CUANDO CALLAS PARA “EVITAR PROBLEMAS” O POR “MIEDO A QUE SE ALEJE”.
Si te pasa esto has tu trabajo individual, trabaja en tu autoestima, amor propio y seguridad.
FELIZ DIA DEL AMOR, SANO BONITO Y SEGURO, QUE TE ENERGIZA, TE IMPULSA A CRECER Y TE DA TRANQUILIDAD.
FELIZ DIA DE LA AMISTAD REAL, DONDE HAY DISPOSICION DE RESOLVER DIFERENCIAS Y PROYECCION HACIA UNA RETROALIMENTACION MUTUA.
