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26/07/2023

Los controladores poseen una fuerte personalidad, son líderes en potencia. Piensan que tienen la razón, intentan convencerte, y probablemente lo conseguirán. Son de
pensamiento y acción rápida, tienen talento pero les falta paciencia y tolerancia hacia los que son más lentos. Cuando las cosas no salen a su manera, pueden volverse agresivos con facilidad, que es una forma de mostrar su “fuerza” y su “control”.
En realidad son las personas que tienen más desequilibrios emocionales, y no se dan cuenta que con su actitud volátil hacen que los que les rodean se sientan desorientados y además traicionados.
Si tu eres este tipo de persona, es probable que haya un trauma o herida de la infancia que no pude ser atendida a tiempo, separa tu cita para ayudarte.

25/07/2023

Si a menudo tu u otra persona de tu entorno se comporta de la siguiente manera:

*Ocupándose de los problemas de los demás, y olvidándose de sí mismos.
*Son mediadores entre dos personas.
*Son hiper-sensibles, y el mínimo comentario o acción que les ponga en tela de juicio les puede herir.
*Hacen cosas por los demás que no harían para sí mismos.
*Conoce sus necesidades pero no las escucha ni las atiende.
*Juega un papel “maternal” en sus relaciones.

Es probable que todos estos problemas tengan su raíz en la infancia, dando lugar aun trauma o herida en la infancia el cual deberá ser atendido si tu vida no esta yendo en la dirección que esperabas. Separa tu cita para resolverlo juntos(as).

23/07/2023

Cuando un niño recibe señales de rechazo crece en su interior la semilla del autodesprecio. Así, llega un momento en que la más mínima crítica le originará sufrimiento y, para compensarlo, necesita el reconocimiento y la aprobación de lo demás.
¿Quieres saber cómo solucionarlo?

21/07/2023

Para quienes han experimentado abandono en su infancia, la soledad es su mayor enemigo. En muchas ocasiones sufrirán dependencia emocional, en otros casos, dependiendo de su personalidad, tomarán ellos la iniciativa de abandonar a los demás como mecanismo de protección.
Quieres saber cómo sanar esta herida de la infancia?

20/07/2023

Cuando nuestros aprendizajes en la infancia son experiencias dolorosas, se va conformando una parte de nuestra personalidad con creencias negativas hacia nosotros mismos que van a influenciar en nuestro día a día cuando seamos adultos y en muchas ocasiones van a ser la causa de no poder avanzar en la vida de una forma sana y adecuada.

06/07/2023

Del mismo modo que no todas las bombillas brillan con la misma potencia ni con el mismo tipo de luz, no todas las personas transmiten el mismo tipo de sensaciones.

Así, mientras que unas proyectan un poderoso haz otras no llegan a iluminar con la intensidad suficiente como para ver o directamente están fundidas.

28/06/2023

Te presentamos nuestros servicios, reserva tu cita.

23/06/2023

Alguna ves te has dicho a ti mismo(a): "No merezco, No puedo, No tengo derecho a, No valgo para, Es imposible conseguir, Soy incapaz de, Es difícil hacer, No es correcto/No está bien".

Estas son frases que corresponden a tus creencias limitantes, esa "vocecita" que no permite sacar la mejor versión de ti. A continuación te muestro tres pasos que te pueden ayudar a eliminarlas, recuerda siempre que asistir a terapia potencia tu vida.

23/06/2023

Ir al psicólogo no es sinonimo de debilidad.

23/06/2023

Una carrera profesional exitosa, logros académicos, elogios y, a pesar de todo, sigues pensando que todo se debe a una serie de "golpes de buena suerte", que pueden desaparecer en cualquier momento.

El “síndrome del impostor “ es mas habitual de lo que parece. Según las estadísticas, siete de cada diez personas lo padecen.

Si te sientes identificado(a) , no dudes en escribir, te podemos ayudar.

01/07/2022

Las enfermedades mentales no se refieren necesariamente a los trastornos, sino también a un estadío en el que la persona está extenuada emocionalmente y pidiendo urgentemente un descanso.
Como por ejemplo el estrés y la ansiedad.

Activar el cerebro (juegos o actividades que te exijan un nivel alto de concentración), tener una alimentación saludable, hacer ejercicio, son apenas algunas opciones de muchas para poder llevar una vida emocional saludable.
Ir a terapia es una de las opciones mas importantes de la lista, dejemos de pensar que a terapia solo van "los que están locos", todos estamos llamados a ir a terapia por lo menos una ves en la vida tengas o no problemas, las personas siempre necesitamos de una guía para no desbordar nuestras emociones o reprimirlas.

A terapia no van los que tiene problemas, van los que realmente quieren solucionar sus problemas.

29/06/2022

Somos el activo más importante que tenemos. Así como le damos mantenimiento a un auto, una casa o cualquier otro artículo, debemos ser intencionales en invertir también en “nuestro mantenimiento”.
Además de establecer qué tipo de inversión deseo hacer en mí, es necesario tener un plan específico y claro para alcanzarlo, trazar un plan dirigido hacia un objetivo le da una dimensión totalmente diferente a solamente proponernos algo.

Cuanto más anhelemos algo, más detallado debe ser el plan y el nivel de disciplina para lograrlo.
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