Dr. Robert Zegarra

02/12/2024

03/11/2022

👨🏻‍⚕️Una causa principal de tener una piel con aspecto apagado, opaco o tirante es la deshidratación de la piel💧

📝Algunas recomendaciones importantes para mantener hidratada la piel:

✅Un consumo suficiente de agua al día (aprox 2 litros al dia en adultos)
✅Una alimentación balanceada
✅Una adecuada rutina de skincare que incluya un producto hidratante.

📌Recuerda hidratar tu piel diariamente, idealmente 2 veces al día.
👨🏻‍⚕️Cuéntame si hidratas tu piel a diario
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⏰Lunes, Miércoles y Viernes de 2:30pm a 6:30pm

30/10/2022

Las cosas como son 😏.



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27/10/2022

⚠️Ni mitos ni remedios caseros. ❌Huye de todo aquel que te prometa resultados en unos días, milagros o recetas caseras.

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20/10/2022

💉3 tratamientos antiedad para corregir y atenuar los signos visibles de la edad✨.

👨🏻‍⚕️No dejes que los años pasen en ti. Agenda una cita con el especialista.

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12/10/2022

Hay tantas acciones buenas que podemos hacer en nuestra piel, pero aquí te coloco algunas de las mas importantes. .

✅ Fotoprotección
No solo implica usar bloqueador sino no exponerse en los momentos de mayor radiación, y usar medios físicos para protegernos como sombreros, sombrillas y ropa adecuada.

✅ Hidratación
Mantener una piel hidratada nos previene de enfermedades.
Se ha demostrado que hidratar la piel de bebés 👶🏼 previene enfermedades del tipo alérgica.

✅ No automedicarse
Es responsabilidad nuestra buscar 🔍 al profesional adecuado para tratar afecciones de nuestra piel, cuando nos desviamos de ese camino lo único que logramos es empeorar la situación de nuestra piel 🙊.

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07/10/2022

Nuestra dieta y estilo de vida tiene un fuerte impacto en nuestro organismo, ya sea de manera interna como externa.

Podemos mejorar el estado de nuestra piel consumiendo determinados alimentos. ¡Aquí te contamos algunos de ellos! 😉

¿Quieres más info sobre este y otros temas? Te invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales 🥰

👉Si requieres o deseas un tratamiento de piel te recomiendo agendar una cita y poder revisar juntos la mejor alternativa para ti.👨‍⚕️

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30/09/2022

¡No duerman con maquillaje 🙏🏻!

Cuiden su piel, por más cansadas que estén deben hacer su rutina de skincare por la noche 🙌🏽.

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25/09/2022

¡El melanoma es el tipo más grave de cáncer de piel!🧐

👀👉La causa exacta de todos los no está clara, pero la exposición a la radiación ultravioleta (UV) de la luz solar, las lámparas y de las camas solares aumenta el riesgo de tener .👨🏻‍⚕️

➡️Conocer las señales de advertencia del puede ayudarte a prevenirlo 👀👇

✅Examina tu piel con frecuencia para comprobar si hay nuevos bultos o cambios en lunares, pecas, protuberancias y marcas de nacimiento existentes.
✅Si encuentras una señal de alarma visita a tu dermatólogo.

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23/09/2022

El acné es una de las enfermedades de la piel más comunes que afecta a adolescentes y adultos 👨🏻👩🏻.⠀
Ataca el rostro 💆🏻‍♀️ y otras zonas del cuerpo, como la espalda.

La causa exacta del acné no se conoce, pero esta relacionada con:
🔸 Cambios hormonales
🔹 Producción excesiva de grasa
🔸 Uso de algunas sustancias o medicamentos.
🔹 Genética.

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15/09/2022

¿Miedos? ¿Dudas? ¿Inseguridades sobre tu piel? 😥 ¡Tranquil@s! 👨‍⚕
✅Estamos aquí para aclarar todas tus preguntas y brindarte las mejores soluciones.

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