Bienestart - Centro Psicológico Integral

Bienestart - Centro Psicológico Integral Somos una organización dedicada a brindar atención psicológica integral

Dicen que todos llevamos un niño interior dentro... ¡pues aquí tienes la prueba del nuestro! 😂🧸En BienestArt, decidimos ...
27/03/2026

Dicen que todos llevamos un niño interior dentro... ¡pues aquí tienes la prueba del nuestro! 😂🧸

En BienestArt, decidimos desempolvar el álbum de fotos para mostrarte que, mucho antes de los títulos y las formaciones, ya había la esencia de lo que hoy somos.
Pasamos de las travesuras y anécdotas a acompañarte a gestionar tus emociones intensas. 🍭➡️🧠

Desliza para ver quién es quién y cuál es su 'misión' actual en tu bienestar.
Déjanos un emoji de 😍 en comentarios si crees que siguen teniendo la misma carita.

SaludEmocional

¡Hoy celebramos a quien nos brinda calidez y equilibrio! 🧠✨Feliz cumpleaños a nuestra jefita Leslie, un pilar importante...
14/03/2026

¡Hoy celebramos a quien nos brinda calidez y equilibrio! 🧠✨

Feliz cumpleaños a nuestra jefita Leslie, un pilar importante en lo que es Bienestart. Gracias por tu paciencia, por tu presencia que transmite calma y seguridad y por hacer que cada momento y cada detalle sea especial.
Deseamos que en este nuevo año esté lleno de cosas bonitas, acontecimientos importantes y especiales que guardes en el corazón ❤️ 🎂
👇 Déjale tus saludos a Les en los comentarios 🥰

En este 8 de Marzo, desde Bienestart, no solo conmemoramos una fecha; honramos la historia que cada mujer lleva consigo,...
09/03/2026

En este 8 de Marzo, desde Bienestart, no solo conmemoramos una fecha; honramos la historia que cada mujer lleva consigo, reconociendo la valentía de quienes transforman su vulnerabilidad en fortaleza. Hoy no solo valoramos su presencia, sino su capacidad inagotable de reconstruirse y guiar a otros hacia el bienestar.

📷INSTALACIÓN TEMÁTICA "ERA DE HIELO"Dicen que la familia es la primera manada y este último fin de semana nuestra pequeñ...
05/03/2026

📷INSTALACIÓN TEMÁTICA "ERA DE HIELO"
Dicen que la familia es la primera manada y este último fin de semana nuestra pequeña manada nos dio una lección increíble. No se trata solo de fotos lindas, se trata de ver cómo el juego despierta habilidades que ni imaginamos.

En esta expedición por la Era de Hielo vimos surgir la colaboración, la curiosidad y esa alegría única de los más peques al aprender jugando.

Gracias a todos los papás que se sumaron a esta aventura de estimulación. ¿Te gustaría participar de nuestra siguiente sesión? Te leemos abajo.

📱Info: https://wa.me/51993238032

¡Habemus Ganadores! 🏆 Valentine’s EditionLa espera terminó. Aquí están l@s artistas del a que nos robaron el aliento est...
27/02/2026

¡Habemus Ganadores! 🏆 Valentine’s Edition

La espera terminó. Aquí están l@s artistas del a que nos robaron el aliento este San Valentín:
📍 Ganador: Galleta 1
¿Adivinas de quién es? 🧐
Gracias a todos por compartir estos momentos especiales con nosotros. ¡Son los mejores! 🫶

¡Duelo de Galletas en Bienestart! ⚔️🍪El amor está en el aire... y también el olor a glaseado. Hemos organizado un concur...
17/02/2026

¡Duelo de Galletas en Bienestart! ⚔️🍪

El amor está en el aire... y también el olor a glaseado. Hemos organizado un concurso de decoración de galletas por San Valentín con todos nuestros colaboradores.

Pero hay un truco: ¡No sabemos de quién es cada una! 🤫 Queremos que los votos sean totalmente objetivos.

¿Cómo votar?
🟢Reacciona a la foto que más te guste de las que están en nuestro perfil ¡La que tenga más votos será la ganadora absoluta! 🏆
Gracias por ser parte de esta celebración 💜

⏰Cierre de votaciones: Viernes 20 al medio día.

No todos vivimos esta fecha de la misma manera, y está bien✨Ver las expresiones de amor, detalles y sorpresas nos inspir...
14/02/2026

No todos vivimos esta fecha de la misma manera, y está bien✨
Ver las expresiones de amor, detalles y sorpresas nos inspiran y contagian de alegrías...
Para otros, puede traer nostalgia, duelo, ruptura, cansancio emocional o simplemente cero ganas.
Y todo eso también es válido.

No tienes que forzarte a sentir algo que hoy no te nace, ni a culparte por la felicidad que te toca vivir.
A veces, en días así, lo más valiente es tratarte con más calma y respeto.💜

❤️‍🩹Celebremos el amor desde nuestras posibilidades 🥰
❤️

💜Querer no es poseer, es acompañar.Muchas frases que hemos normalizado en pareja suenan románticas, pero en realidad nac...
13/02/2026

💜Querer no es poseer, es acompañar.
Muchas frases que hemos normalizado en pareja suenan románticas, pero en realidad nacen del miedo: miedo a perder, a no ser suficiente, a quedarse solo/a.

En un vínculo sano, el amor no se demuestra con control, vigilancia o culpa.
Se construye con respeto, límites, confianza y comunicación.

💡 Recordatorio importante:
Tu forma de vincularte no es una condena.
Los patrones se pueden comprender, trabajar y transformar.

Si te identificaste con alguna frase, no te juzgues:
haz conciencia y da el primer paso hacia relaciones más sanas.

🍃Así vivimos nuestro taller de Alimentos fermentados.Bajo la guía de Marilyn Amado no solo cocinamos; entendimos los pro...
12/02/2026

🍃Así vivimos nuestro taller de Alimentos fermentados.

Bajo la guía de Marilyn Amado no solo cocinamos; entendimos los procesos biológicos que ocurren dentro de cada frasco.

Lo que logramos:

🍏Bebidas vivas: Dominamos la fermentación de Kombucha y Rejuvelac.

🍏Microbiota diversa: Creamos conservas vegetales (Chucrut y Kimchi) ricas en bacterias benéficas.

🍏Alternativas funcionales: Elaboramos alimentos a base de semillas (cajus y almendras) con fermentación controlada.

¡Gracias por ser parte de este laboratorio de bienestar!
¿Te gustaría que desarrollemos otros talleres?

Donde el océano se encuentra con la imaginación. 🐚💙No solo jugamos con texturas y colores; en nuestra instalación fortal...
05/02/2026

Donde el océano se encuentra con la imaginación. 🐚💙

No solo jugamos con texturas y colores; en nuestra instalación fortalecimos vínculos y despertamos sentidos bajo el mar. Ver sus caritas de asombro al descubrir cada actividad es el recordatorio de que el mundo es un lugar mágico para ellos.

¡Desliza para ver a nuestros buceadores favoritos en acción! 🐠👇

Si quieres participar en nuestra próxima instalación con tu peque escríbenos al 993 238 032 ✨

Un diagnóstico de cáncer cambia la vida en un segundo, pero no define quiénes somos. 🎗️❤️El tratamiento médico es solo u...
05/02/2026

Un diagnóstico de cáncer cambia la vida en un segundo, pero no define quiénes somos. 🎗️❤️

El tratamiento médico es solo una parte del camino. La otra parte, la que a veces no se ve en los exámenes ocurre en el mundo interno de quienes lo transitan.🥺

Atravesar esta etapa requiere una red de sostén donde la salud mental y el cuidado socioafectivo sean tan prioritarios como los tratamientos médicos.

En este carrusel, compartimos ideas fuerza para los tres pilares de este proceso:

✅ Para el paciente: Porque tienes derecho a sentir, a dudar y a poner límites.
✅ Para el cuidador: Porque tu bienestar es el motor que sostiene la ayuda.
✅ Para el profesional: Porque la humanidad en el trato es, también, medicina.

No estás solo/a en esto. La vulnerabilidad no nos hace débiles, nos hace profundamente humanos.

🔬 Taller de Alimentos Fermentados¿Sabías que la salud de tu microbiota influye en tu bienestar general físico y emociona...
03/02/2026

🔬 Taller de Alimentos Fermentados
¿Sabías que la salud de tu microbiota influye en tu bienestar general físico y emocional? ☺️

​Aprende a cultivar microorganismos beneficiosos en tus alimentos para mejorar tu salud digestiva y nutricional. Un abordaje profesional y técnico basado en la experiencia de Marilyn Amado en nutrición consciente y docencia internacional.

💡Taller personalizado solo *6 cupos disponible* ✨
​Aprenderás a elaborar:
🟢​Rejuvelac de Quinua
🟢​Kombucha
🟢​Chucrut
🟢​Kimchi
🟢​Yogurt de cajus
🟢​Queso de almendras

​✅ Incluye: Recetario, ingredientes y degustación.

📍 Ubicación: Cayma (dirección por interno)
🗓️ Sábado 7 de febrero - 4:30 PM
​Informes en inscripciones aquí 👉 993238032

Dirección

Urbanización Álvarez Thomas D-13, Avenida Virgen Del Pilar, Cercado De Arequipa
Arequipa
04002

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 23:00
Sábado 09:00 - 20:00

Teléfono

+51993238032

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Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Bienestart - Centro Psicológico Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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Nuestro camino...

Entre el año 2018-2019 iba culminando un periodo de aprendizaje que de alguna forma nos lanzaba a un mundo aún desconocido y hasta cierto punto incierto, un mundo en el cual se pondrían a prueba aquellos conocimientos que por 6 años recibimos en nuestra alma mater, así como en otras instituciones y en la propia vida.

En este punto de inflexión de cada uno, juntos, entre amistad y risas, surge un momento más sensible en el que los sueños salen a flote y las ideas surgen. En los próximos meses, con cierto temor y a la vez ímpetu, se iban entrelazando todas esas ilusiones, anhelos y proyectos, que de vez en cuando quedaban solitarios suspendidos en el aire a la espera de tomar acción y adueñarse de alguna forma más real.

Es así que este año, 2020, llega el momento de la toma de decisión y acción para traer a la vida aquel sueño o dejarlo seguir su rumbo…Sin embargo, lo que por momentos fue lejano llegó con fuerza en el tercer mes del año, y nos topamos con una situación que de un momento a otro revoluciono cada plan , cada rutina, cada vida de las personas a nivel mundial. En este momento donde la incertidumbre aún era comidilla del día a día, encontramos un impulso, pues nos damos cuenta la necesidad que tenemos (todos) de encontrar espacios donde el crecimiento y la trascendencia personal sean alcanzables, y donde el bienestar emocional pueda construirse a punta de esfuerzo, decisión, voluntad y amor.

Hoy 21 de mayo del 2020 nace BienestArt, como una oportunidad para el proceso de descubrimiento y aprendizaje de cada persona, de nosotros mismos, en un trabajo conjunto, servicial, coherente y humilde, donde la creatividad, la felicidad y el compromiso formen parte del día a día, respetando a cada ser desde su propia esencia.