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Somos una empresa donde brindamos ayuda a niños con problemas psicológicos de manera online , de una manera divertida y amena.

18/07/2020

8.Acompañarlos en sus emociones difíciles
Como explicábamos al principio, la psicóloga subraya la importancia del afecto, el cariño y el acompañamiento en la expresion emocional: "Es normal que esten frustrados, que sientan la presión, que estén inquietos porque no pueden canalizar la energía. Los adultos somos nosotros y tenemos que tener la capacidad de autocontrol y de acompañamiento emocional para que el día a día sea lo más llevadero posible".

18/07/2020

7.Mantener el contacto con los demás
Los niños y los abuelos también deben hacer videollamadas: "Es importante mantener el contacto con otros familiares y amigos por videollamada u otras aplicaciones. Hay figuras relevantes para los niños como son sus amigos, sus abuelos, y es muy importante mantener la comunicación de forma sencilla y ludica".

18/07/2020

6. Adaptarnos a ellos
Cualquier exigencia o responsabilidad del menor tiene que estar adaptada a su etapa evolutiva: "No podemos pedirle a un niño que haga cosas que no tiene autonomía para hacer, y esto no solo depende de la edad sino tambien de la persona", explica la psicóloga. Hay que acompañarles hasta que adquieran el aprendizaje y proponerles tareas que pueden cumplir y no les generen una carga de estrés añadido.

18/07/2020

5. Fomentar su autonomía
Aunque preparemos para ellos actividades de ocio, cuentos, manualidades, puzzles, pasatiempos o juegos de mesa en familia, también tenemos que contemplar en las rutinas actividades de autonomía como vestirse, colaborar en casa, tender o realizar pequeñas funciones en el hogar.

18/07/2020

4. Establecer normas entre todos
Algo imprescindible para estos días de confinamiento es acordar cuáles son las normas que se siguen en casa: "Qué en familia se llegue al acuerdo de algunas normas que hay que cumplir y que pueden ser diferentes a las anteriores". Pero estas normas no deben ser impuestas sino acordadas entre todos los miembros de la familia. Y lo mejor es que estén escritas en papel: "Se pueden colgar en una zona visible de la casa, cómo la nevera, para que todo el mundo pueda consultarlas cuando le haga falta".

18/07/2020

3. Crear rutinas flexibles
Además de para mantener la salud de los adultos, para los niños es importante que en cada casa haya un horario establecido: "También han de ser flexibles, porque en un contexto así no podemos ser rígidos, pero hay que intentar que haya tiempo para todo: jugar, leer, estudiar un ratito, la tecnología —con la que también tenemos que ser más flexibles— y el ocio en familia".

18/07/2020

2. Comunicarnos con ellos
También es imprescindible crear un espacio donde se pueda hablar y se puedan expresar emociones desagradables como la tristeza, el enfado y el miedo. "Tenemos que ser capaces de contener y acompañar emocionalmente a los niños, entendiendo que sus necesidades se están viendo limitadas. No salir, no ver a sus amigos, no ir al colegio, son cosas que pueden generarles gran frustración".

18/07/2020

1. Controlar la información que reciben
El primer paso es darnos cuenta de que los niños y las niñas no procesan la información de la misma forma que nosotros. Por eso es necesario protegerles de aquella información que puedan no entender o malinterpretar. "Es importante procurar evitar delante de ellos hablar de nuestra preocupación sobre el virus, los contagios o los fallecimientos", explica la psicológa.

18/07/2020

¿Cómo hacer la cuarentena más fácil para los niños?

03/07/2020

La expresión corporal en los niños cumple papeles positivos para su desarrollo psicomotor, ya que es una disciplina que trabaja y desarrolla la creatividad, la sensibilidad, la imaginación y la comunicación verbal y no verbal humana.

30/06/2020

Sabias que ? La avena y los arándanos es una fuente importante para la alimentación del cerebro y la mente para los niños .
- La avena : combate el estrés y otros problemas del sistema nervioso. Tomada con regularidad mejora la concentración y el rendimiento en épocas de especial esfuerzo intelectual.
- Los arándanos : ayudan a evitar o retrasar enfermedades degenerativas del cerebro . La vitamina C presente en estas bayas también tiene la capacidad de disminuir los niveles de lípidos y optimizar el funcionamiento de las neuronas.

30/06/2020

Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para el estado de salud de los niños, y determinante para un correcto funcionamiento del organismo, buen crecimiento, una optima capacidad de aprendizaje, comunicarse, pensar, socializar y adaptarse a nuevos ambientes y personas, un correcto desarrollo psicomotor 🧠 ✨

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