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Yoga Arequipa

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Yoga Arequipa

Mas de 15 años de experiencia en YOGA Y MEDITACIÓN
Brindamos clases de yoga a domicilio y en estudio. NAMASTE

Cel WhatsApp: 940840602

El yoga con sus diversas practicas aporta o incrementa el bienestar en nuestra vida, mejorando la condición física y la salud en todos los niveles favoreciendo una profunda meditación en contacto con el lado positivo de la vida en el que los valores espirituales pasan a ser parte de nuestra experiencia cotidiana y natural. Esta es una experiencia vital que nos muestra que hay mucho mas belleza de la que pensábamos y nos da varias razones para buscar mejorar nuestra vida, el yoga no tiene limites de edad, cultura o tradición, es un regalo para toda la humanidad. En forma muy sencilla respirando correctamente y a través de la postura aprovechamos las actividades mas naturales y espontaneas del cuerpo para optimizar y estimular todas las demás funciones del organismo, desarrollándonos individualmente observando como la vida sana es mucho mas placentera y duradera podemos darle una hermosa dinámica a nuestros días en armonía con los demás seres que van a su ritmo en busca de la misma felicidad que uno. Entre sus virtudes el yoga nos mantiene jóvenes fortaleciendo los músculos, los huesos, aumenta la energía vital, da flexibilidad y equilibrio, oxigena y limpia nuestros órganos, beneficia nuestro sistema cardiovascular, endocrino, digestivo y respiratorio, abre los canales energéticos y equilibra los chakras. En el plano mental disminuye el estrés, favorece la concentración, la capacidad de razonamiento y nos levanta el ánimo. Así el yoga mejora nuestra actitud hacia la vida, disminuyendo cargos de consciencia, motivando una actitud mas prudente, combatiendo el insomnio, eliminando miedos desarrollando la paz que buscamos para ser felices.

24/05/2025

¡EL UNIVERSO TE ESTÁ MANDANDO UNA SEÑAL!
(¿La ves? Tiene forma de loto... y dice 3x2)

¿Y si este fuera el momento perfecto para reconectar contigo, estirar tus límites (literal y emocionalmente) y además traer a tus amigas/os a una experiencia transformadora?

Este mes en YOGA Arequipa lanzamos nuestro laboratorio de yoga: un espacio para explorar, reír, soltar y crecer... en mat y en alma.

¿La mejor parte?
Te traes a dos personas y solo pagan dos.
¡El tercero va por cuenta del karma (y de nosotros)!

¿Cómo funciona?

Porque hacer yoga en grupo libera más dopamina.

Porque compartir retos emocionales crea lazos más profundos.

Y porque... se siente bien invertir en uno mismo, y aún mejor cuando inviertes con tu tribu.

¡Solo por tiempo limitado y cupos limitadísimos!
(Ya sabes cómo es... el que pestañea, se lo pierde).

Activa tu mat. Llama a tu trio cósmico. Y prepárate para algo diferente.
Tu cuerpo, tu mente y tu espíritu van a agradecerte.

Inscripciones abiertas YA. Escríbenos por DM al 940840602.

19/06/2024

Hoy en el programa Buena Onda Tvunsa con nuestro Instructor Renzo Gamero. Y aprovechamos este espacio para desearle un maravilloso cumpleaños 🎂🎂🎂🎂Profesor Renzo gracias por ayudarnos y guiarnos en este camino maravilloso del Yoga!!
Si estas buscando iniciar o continuar en este camino escribenos al
993 819 522
940840602

separa tu cupo ya!

09/06/2024

Una hermosa clase de Hatha Yoga con Grethel Chavez Instructora de Yoga certificada.
Gracias mis yoguis maravillosos por compartir esta clase.
Si tienes curiosidad por iniciar este estilo de vida puedes comunicarte con nosotros al
940840602 o al 993 819 522.
Oferta del mes 160 soles por 12 clases al mes.
Separa tu cupo ahora mismo!

09/06/2024

Una hermosa clase en el Hotel Selina con magnificos Yoguis que nos deja con ganas de mas. Y por eso mañana a las 2 pm tendremos otra hermosa clase de Hatha Yoga Yoga Arequipa en el Hermoso Hotel Selina.
No te quedes sin cupo
Inscribete ya al 940840602

05/06/2024

🎯🧘 Proponte a vivir un estilo de vida más saludable a nivel físico, emocional y psicológico con la práctica del y la Meditación.
Aprende a manejar técnicas de respiración, concentración y relajación.
A cargo de nuestra especialista Grethel 🧘‍♀️ de Yoga Arequipa

🗓️Viernes 7 de JUNIO
🕛09:00 horas
📍Av. EEUU Edif. X14 Frente a Presto J.L. Bustamante y Rivero.

✅Inscripciones: 993 222 715 (https://wa.link/8juwjw)
*Cupos Limitados

¡Te esperamos!

13/04/2024

Esto sucedió en un aeropuerto de Nueva York. Ojalá tuviera las agallas de esta chica. Un aplauso para esta Agente de puerta de embarque por ser inteligente y divertido mientras expresaba su punto de vista, cuando se enfrentaba a un pasajero que probablemente merece volar como carga. Para todos aquellos que han tenido que
lidiar con un cliente enojado, este es para usted.

Un vuelo lleno de gente de United Airlines fue cancelado. Un solo agente estaba volviendo a reservar una larga fila de viajeros incómodos.
De repente, un pasajero enojado se abrió paso hacia el escritorio aventando su pase de abordad en el mostrador y dijo: "TENGO que estar en este vuelo y tiene que ser PRIMERA CLASE".
El agente respondió: "Lo siento, señor. Estaré feliz de intentar ayudarlo, pero primero tengo que ayudar a estas personas; y luego estoy seguro de que podremos resolver algo".
A el pasajero no le importo y preguntó en voz alta, para que los pasajeros detrás de él pudieran escuchar: "¿TIENES ALGUNA IDEA DE QUIÉN SOY?"

Sin dudarlo, la agente sonrió y agarró su micrófono de altavoz. "¿Pueden prestarme atención, por favor?", comenzó, su voz se escuchó claramente en toda la terminal. "Tenemos un pasajero aquí en la Puerta 14 QUE NO SABE QUIÉN ES. Si alguien puede ayudarlo con su identidad, por favor venga a la Puerta 14".

Mientras la gente detrás de él en la fila se reía histéricamente, el hombre miró al agente de United Airlines, apretó los dientes y dijo: "¡Que te jodan!".
Sin pestañear, sonrió y dijo: "Lo siento señor, tendrás que hacer cola para eso también."
La vida no se trata de cómo sobrevivir a la tormenta, sino de cómo bailar bajo la lluvia.

11/04/2024

Nuestro instructor Renzo demostrando que nada es imposible!

Nunca es tarde para iniciar a darnos la vida que merecemos!

Comunícate al 993819522
O al 940840602

11/04/2024

No tiene nada de malo...

En Yoga Arequipa entendemos que el proceso de cada uno es distinto.

Anímate a dar este paso en la dirección correcta!

Inicia hoy mismo!
Comunícate al 993 819 522
O al 940840602

Mantra del día, repitelo en los comentarios!
Hoy será un Maravilloso día!

Decreta tu vida.
Un paso a la vez

10/04/2024

Todo logro tiene un proceso de sacrificio y constancia.
No dejes pasar la oportunidad de obtener los beneficios que el yoga le brindará a tu vida.
Informes al 993 819 522

09/01/2024

Bienvenidos al maravilloso mundo del Yoga, en esta práctica aprenderás a conocerte, entenderte, y amarte.

Cada paso que das en este camino es firme para concretar tus metas personales, este 2024 es tu año.

Comunícate al 993819522.

20/12/2023

Agradecemos al maravilloso programa Buena onda de TV Unsa por darnos este espacio para compartir con uds y enseñarles Yoga para hacer con nuestros hijos!

Bendecido dia!!
Namaste

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