Lunes 07:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Martes 07:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Miércoles 07:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Jueves 07:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Viernes 07:00 - 13:00 14:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 13:00 14:00 - 21:00

Fisioterapia CECIF

Casa
Peru
Arequipa
Fisioterapia CECIF

Somos un equipo de MEDICOS Y LIC. TECNOLOGOS MEDICOS que desarrolla un conjunto de medidas de promoc

TECNOLOGOS MEDICOS que desarrolla un conjunto de medidas de promocion, prevencion, diagnostico y tratamiento de la salud

28/07/2025

🇵🇪 ¡Felices Fiestas Patrias, !
En estas fechas que celebran nuestra historia, nuestra fuerza y nuestra identidad, en CECIF reafirmamos nuestro compromiso con la salud, la inclusión y el bienestar de todas las familias peruanas.

Porque creemos en un país que avanza con pasos firmes, con cuidado, con empatía… y con el corazón bien alto.

Gracias por confiar en nosotros. ¡Seguimos caminando juntos hacia un Perú más saludable y solidario

́

17/07/2025

🥗 CHARLA VIRTUAL GRATUITA
Enfermedades no transmisibles y alimentación preventiva

¿Sabías que comer al menos 5 porciones de frutas y verduras al día puede ayudarte a prevenir enfermedades como la hipertensión, diabetes o problemas cardíacos? 🍎💚
¡Lo que comes hoy, puede cambiar tu salud mañana!

📅 Sábado 19 de julio
🕕 5:00 p.m.
💻 Vía Google Meet: https://meet.google.com/qkx-ktxg-toh
🎓 A cargo de nuestra Nutricionista: Ana Cecilia Soto Cornejo

En esta charla aprenderás:
✅ Qué alimentos ayudan a prevenir enfermedades crónicas
✅ Cómo mejorar tus hábitos diarios sin dietas extremas
✅ Consejos prácticos para cuidar a toda la familia

💬 ¡Completamente GRATIS!
Abierto a todo público, ideal para personas con enfermedades crónicas o quienes deseen mejorar su salud desde la prevención.

11/07/2025

🧠🍊 CHARLA VIRTUAL GRATUITA
Micronutrientes clave en la discapacidad y el envejecimiento

¿Sabías que ciertos nutrientes pueden marcar la diferencia en la memoria, movilidad y bienestar de adultos mayores o personas con discapacidad?
¡Esta charla es para ti o para alguien que cuidas con amor! 💙

📅 Sábado 12 de julio
🕕 6:00 p.m.
💻 Vía Google Meet: https://meet.google.com/qkx-ktxg-toh
🎓 A cargo de la nutricionista Ana Soto Cornejo

Aprende de forma clara y sencilla:
✅ Qué vitaminas y minerales no pueden faltar
✅ Cómo mejorar la alimentación en casa
✅ Consejos prácticos para el día a día

💬 Totalmente GRATIS
¡Solo necesitas conexión a internet y muchas ganas de aprender!

10/07/2025

💥 ¡ATENCIÓN TALLER GRATUITO DE FOAM ROLLER!
Prepárate para un nuevo taller que marcará la diferencia en tu recuperación y rendimiento 💪🔥

🧘‍♂️ TALLER DE FOAM ROLLER – Miembros Superiores
📆 Sábado 12 de julio
🕗 Hora: 8:00 a.m.
📍 Ubicación: Av. Lima 407, cerca al óvalo de Vallecito

🎯 Este taller práctico GRATUITO de prevención de lesiones está dirigido a todas las personas que entrenan, se mueven o simplemente quieren mejorar su movilidad, aliviar tensiones musculares y entrenar con mayor seguridad.

🏋️‍♀️ Organizado por CECIF – Centro de Fisioterapia y Rehabilitación junto a la academia NakCamp esta actividad está guiada por fisioterapeutas profesionales con experiencia en el trabajo deportivo y funcional.

✅ Aprenderás técnicas efectivas de liberación miofascial
✅ Disminuirás el riesgo de lesiones
✅ Mejorarás tu recuperación muscular
✅ ¡Y todo sin costo!

CECIF:
📲 977 407 045
🔗 Contáctanos: https://cecif.my.canva.site/
♦️Visítenos en Av. Kennedy 423 Paucarpata - AREQUIPA
♦️Visítenos en Jr. España 103 Yanahuara - AREQUIPA

07/07/2025

Queremos agradecer a OMAPED de la Municipalidad de Cayma y al Programa CONTIGO por invitarnos a ser parte del Programa de Formación a Cuidadores de Personas con Discapacidad Severa Usuarias del Programa CONTIGO – 2025. 💙

Desde CECIF, participamos en el Módulo Educativo 1: Cuidando con amor – Cuidados centrados en la PCDS, compartiendo dos temas fundamentales:

🧼 “Cuidando con autonomía: estrategias y recursos para el aseo de las PCDS”, dictado por nuestra Licenciada Karol Silva Escalante, quien brindó pautas esenciales para fomentar el autocuidado y la independencia en el día a día.

🥗 “Cuidando con alimentación saludable: estrategias para una alimentación saludable para PCDS”, a cargo de nuestra nutricionista Ana Cecilia Soto Cornejo, quien compartió consejos prácticos para promover una nutrición adaptada y consciente.

¡Gracias por permitirnos seguir sumando desde la inclusión y el cuidado integral! 🙌

05/07/2025

🎉 ¡CECIF cumple 11 años! 🎉
Desde hace más de una década, hemos trabajado con pasión por tu bienestar, acompañando a cada paciente con dedicación, compromiso y profesionalismo.

Gracias a quienes han confiado en nosotros en su camino hacia una vida más saludable. 💪💙
Seguimos creciendo, aprendiendo y mejorando, siempre con el mismo propósito: tu bienestar es nuestra prioridad.

́gica

04/07/2025

🧠✨ ¡Este sábado tienes una cita con tu bienestar mental y nutricional!

En CECIF seguimos cuidando de ti y de tu familia, por eso te invitamos a participar en nuestra charla virtual gratuita sobre:

🥑 Alimentos que fortalecen la memoria y mejoran la concentración
Ideal para estudiantes, profesionales, padres y toda persona que quiera rendir mejor en su día a día.

📅 Sábado 05 de julio
🕕 6:00 p.m.
📍Vía Google Meet: https://meet.google.com/qkx-ktxg-toh

👩‍⚕️ Dirigido por nuestra nutricionista, quien te compartirá tips prácticos y fáciles de aplicar en casa.

✅ ¡Totalmente gratis! Solo necesitas un celular o computadora con conexión a internet.
🔗 No te lo pierdas.

Centro de Fisioterapia y Rehabilitación Física CECIF
📌 Paucarpata – Av. Kennedy 423
📌 Yanahuara – Jr. España 103 (Pampa de Camarones)
🕗 Lunes a sábado de 8:00 a.m. a 8:00 p.m.
📲 WhatsApp: 977 407 045

27/06/2025

🟢 ¡CHARLA VIRTUAL GRATUITA! 🟢

¿Sabías que una correcta hidratación es esencial para lograr una buena nutrición?

En CECIF seguimos comprometidos con tu bienestar
Por eso, continuamos con nuestro ciclo de charlas virtuales gratuitas. Esta vez hablaremos sobre un tema fundamental para tu salud: LA HIDRATACIÓN💧

👩‍⚕️ Tema: Hidratación para una buena nutrición
🎙️ Expositora: Ana Cecilia Soto Cornejo – Nutricionista
🗓️ Fecha: Sábado 28 de junio
🕓 Hora: 6:00 p.m.
💻 Vía Google Meet
🔗 https://meet.google.com/qkx-ktxg-toh

✨ Totalmente gratis y abierta al público. ¡No te la pierdas!

24/06/2025

💥 ¡Atención taller de Foam Roller completamente GRATUITO! 🎉

Este 📅 Miércoles 25 de junio – 8:00 a.m.

Llega el Taller de Foam Roller– Para los miembros Superiores, donde aprenderás a liberar tensiones, mejorar tu movilidad y potenciar tu rendimiento en los entrenamientos. 💪🧘‍♂️

🏋️‍♂️ Este taller práctico se realizará en Rooster Boxing Club , ubicado en Av. Lambramani 175, y estará dirigido por el equipo profesional de CECIF – Centro de Fisioterapia y Rehabilitación, con el respaldo de más de 10 años de experiencia en el cuidado integral del cuerpo.

📌 ¿Por qué no deberías perdértelo?
✅ Aprenderás a usar el foam roller de forma correcta y segura
✅ Disminuirás el riesgo de lesiones
✅ Mejorarás tu recuperación muscular
✅ Conocerás técnicas aplicables antes y después de entrenar
✅ Estará guiado por fisioterapeutas expertos

📍Ubícanos:

🥊 Rooster Boxing: Av. Lambramani 175, Arequipa

🏥 CECIF Paucarpata: Av. John F. Kennedy 423

🏥 CECIF Yanahuara: Jr. España 103, Pueblo Tradicional de Pampa de Camarones

🔥

20/06/2025

En CECIF nos importa tu bienestar integral, por eso te invitamos a participar de una charla virtual gratuita organizada por nuestra área de nutrición.

👩‍⚕️ Tema: ALIMENTACIÓN SALUDABLE
🎙️ A cargo de: Ana Cecilia Soto Cornejo – Nutricionista

🗓️ Fecha: Sábado 21 de junio
🕓 Hora: 4:30 p.m.
💻 Vía Google Meet:
🔗 https://meet.google.com/ixp-cyoa-uvz

15/06/2025

En este día tan especial, queremos saludar con mucho cariño a todos los padres, quienes con esfuerzo, dedicación y amor construyen día a día el bienestar de sus familias. 💙

Un saludo muy especial para el señor Alcalde Juan Carlos Linares Cama y a la Municipalidad de Cayma por hacer posible esta hermosa iniciativa en coordinación con OMAPED, en la que reconocemos el valioso rol de cada papá en nuestra comunidad. 👨‍👧‍👦

¡Feliz Día del Padre! 🎉
Gracias por ser ejemplo de compromiso y amor incondicional. 💪❤️

Dirección

Avenida Jhon F. Kennedy 423/Paucarpata
Arequipa
04007

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Martes	07:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Viernes	07:00 - 13:00
	14:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:00
	14:00 - 21:00

Teléfono

+51983711771

Página web

https://cecif.my.canva.site/

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