
14/10/2022
👉Los ácidos grasos 𝗢𝗺𝗲𝗴𝗮-𝟯 son seguramente los nutrientes más eficaces para 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗳𝗮𝗰𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀. No es extraño, pues la membrana de las neuronas está compuesta básicamente de este tipo de grasa.
💫Según un estudio de la Universidad de Pittsburgh (Estados Unidos), realizado con estudiantes sanos de 18 a 25 años, 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮𝗿 𝘀𝘂 𝗰𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗶𝘇𝗮𝗿 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘂𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗺𝗲𝗴𝗮-𝟯. Los efectos se aprecian a partir de los seis meses.
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