Psicólogo Alfonso Miranda

10/09/2025

Hoy 10 de septiembre es el día de la prevención del suicidio y quisiera que recuerdes que:
Cuando estás cansado, descansa. Cuando estés triste, llora.
Está bien detenerse un momento. Y un día, llegará el día en que vuelvas a correr. 🎗️

27/03/2025

Las emociones existen como sistema de reacción y tratan de protegernos. Ante eventos difíciles surgen y nos impulsan a hacer algo. La tristeza nos impulsa a detenernos y buscar refugio, el miedo a huir, la ira a atacar, la ansiedad a estar alertas. Todos las sentimos, pocos las expresamos. Muchos las evitamos. Los problemas de la vida exigen alguna intervención, las emociones estarán en el camino haciendonos ver qué es importante para nosotros, es entendible que a veces querramos evitarlo, pero..
"Para salir de la niebla hay que ir a través de la niebla". ☁️🌥️

17/02/2025

Tus miedos como padre harán que no quieras que se arriesguen, pero...
¿Cómo aprenderán si no lo intentan?

Dales el espacio para que pongan a prueba sus propias fuerzas. 💪🏻

02/01/2025

Desearte que todo te vaya bien es casi como desear que todo siga igual.
Prefiero animarte a ampliar tus límites, ahí donde el miedo ronda, ahí hay mucho por explorar! ❤️‍🩹


̃onuevo ̃onuevo

18/05/2024

📌 Estamos ubicados en Jr Manco cápac 162 -Huamanga

Agenda tu cita por Whatsapp al 929 155 920 - 942 794 671

02/05/2024

El consumo de alcohol es a veces el cómo intentan resolver otros problemas.
El alcohol y los adolescentes - Entrevista en radio Wari

07/03/2021

Favor, adviertan.

26/09/2019

La labor de acercar la Psicología a la ciudadanía es una necesidad actual tanto para orientar y eliminar mitos como también sensibilizar en las diferentes problemáticas de la vida diaria que aquejan a las personas en cada etapa de vida.
Por esta ocasión un espacio se dio... y aún hay mucho por hacer!

04/09/2019

En esencia: dejalos expresar lo que sienten, enseñarles el ser autonomos en el hogar, respetar límites y inculcarles ideas despectivas sobre las mujeres.

Cuando se habla de problemas de género, muchos se enfocan en educar a las niñas 👧
Pero, ¿qué pasa con los niños? 👦 Estos son algunos consejos de expertos para lograr un mundo más igualitario:

09/01/2019

Evalua sintiendo y pensando. Podemos sentirnos aun cómodos, pero si ya cumplio su función, su ciclo, es mejor dejar ir.

👖👔👚👝👗 "La magia del orden", por Marie Kondo 📦