29/05/2025
Llegaron las deliciosas bebidas proteicas con DHA. Alimentación consciente y saludable, para más vitalidad y energía
1.-Que nos proporciona la proteína?
Comer suficiente proteína tiene beneficios para todo el cuerpo. Puede ayudar a equilibrar los niveles de glucosa , desarrollar y mantener la masa muscular magra, controlar los antojos y estimular el metabolismo.
Las proteínas se encuentran en cada célula del cuerpo. Nuestro organismo necesita proteínas de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel.
2.- Que es el DHA?
El ácido docosahexaenoico es constituyente de las células nerviosas y desempeña un papel importante en la estructura de las membranas. Intervienen en el desarrollo y el funcionamiento del cerebro y la retina.
¡Basta con saber que el DHA representa más del 90% del Omega 3 en la retina y en el cerebro para comprender su importancia fundamental en el funcionamiento de estos dos órganos especialmente estresados.
Los ácidos grasos omega-3 parecen tener beneficios sobre el sistema cognitivo y visual, y también tienen propiedades antiinflamatorias y sobre el sistema inmune con una función en la prevención de alergias y control de enfermedades autoinmune.
Dra. Jackeline Vidal
