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---Feliz Día de las MadresEn este día tan especial, rindo homenaje a quienes, con amor incondicional y fortaleza infinit...
11/05/2025

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Feliz Día de las Madres

En este día tan especial, rindo homenaje a quienes, con amor incondicional y fortaleza infinita, nos enseñan el verdadero significado del sacrificio y la ternura. Ser madre es ser guía, refugio y fuerza. Gracias por ser el corazón del hogar y el alma de nuestras vidas.

Con profundo respeto y gratitud,
Mg. José Efraín Eugenio-Salazar

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Consultorio Psicológico Felicidad
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Animaciones JEES 🎤 ✅️ Ponte en contacto con nosotros.
06/12/2024

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Un pequeño recuerdo, vamos por más 💪 UPEU LIMA POSGRADO MAESTRÍA 💪
21/08/2024

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Recuerdo de colegiatura San Martín.
26/07/2024

Recuerdo de colegiatura San Martín.

24/07/2024

Mejorar la autoestima requiere esfuerzo y práctica, pero aquí te dejo algunos consejos que pueden ayudarte:

1. *Reconoce y desafía pensamientos negativos*: Identifica patrones de pensamiento autocríticos y reemplázalos con pensamientos realistas y positivos.

2. *Practica la autocompasión*: Sé amable y comprensivo contigo mismo, al igual que lo serías con un amigo.

3. *Establece metas realistas y alcanzables*: Celebra tus logros y progresos, no importa cuán pequeños sean.

4. *Cuida tu salud física y emocional*: Ejercicio regular, alimentación saludable y suficiente sueño pueden mejorar tu estado de ánimo y autoestima.

5. *Rodeate de personas positivas*: Evita a aquellos que te critiquen o te hagan sentir mal contigo mismo.

6. *Aprende de tus errores*: En lugar de autocriticarte, usa tus errores como oportunidades para crecer y aprender.

7. *Practica la gratitud*: Enfócate en lo que tienes, no en lo que te falta.

8. *Desarrolla habilidades y pasatiempos*: Encuentra actividades que te gusten y te hagan sentir realizado.

9. *Establece límites saludables*: Aprende a decir "no" y a priorizar tus necesidades.

10. *Busca ayuda profesional si es necesario*: Un terapeuta puede ofrecerte apoyo y estrategias personalizadas.

Recuerda, mejorar la autoestima es un proceso gradual. Sé paciente y amable contigo mismo a medida que trabajas en tu crecimiento personal.
Psicológico Felicidad

ANIMACIONES JEES & WH PRODUCE LLEVA TUS MEJORES MOMENTOS A OTRO NIVEL. ANIMACIONES PROFESIONALES DE TODO EVENTO.AUSENCIA...
17/07/2024

ANIMACIONES JEES & WH PRODUCE
LLEVA TUS MEJORES MOMENTOS A OTRO NIVEL.
ANIMACIONES PROFESIONALES DE TODO EVENTO.
AUSENCIA:
Productora EDÉN Live
Edénlive Adventist
Animaciones JEES 🎤

FELIZ SÁBADO Y FELIZ DÍA DEL MAESTRO DIOS AL CONTROL DE TODO 🙏
06/07/2024

FELIZ SÁBADO Y FELIZ DÍA DEL MAESTRO DIOS AL CONTROL DE TODO 🙏

¡Feliz Día de las Madres, que Dios les bendiga grandemente! Saludos especiales para cada una de ustedes madres que tengo...
12/05/2024

¡Feliz Día de las Madres, que Dios les bendiga grandemente!

Saludos especiales para cada una de ustedes madres que tengo agregado en esta red social.

¡Feliz Día de la Madre! 💐👩🏻‍🍼

UN FELIZ SÁBADO 😊
11/05/2024

UN FELIZ SÁBADO 😊

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