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Psicóloga Jhoanna Olortegui

Casa
Peru
Barranca
Psicóloga Jhoanna Olortegui

Servicios:
Terapia familiar – terapia de pareja – estrés, depresión y ansiedad – dependenci

15/01/2026

También mereces vivir cosas bonitas 🤗

13/01/2026

Hoy es un día para mirar de frente una realidad que duele ❤️‍🩹:

La depresión no siempre se ve.
A veces sonríe, trabaja, cuida, cumple…
y aun así se siente vacía por dentro.
No es falta de fe, no es debilidad, no es “querer llamar la atención”.... Es una lucha silenciosa que muchas personas viven mientras el mundo les pide que “estén bien”.

Hoy, en el Día Mundial de la Depresión,te invito a algo simple pero poderoso:
👉 Escucha sin juzgar
👉 Acompaña sin minimizar
👉 Habla con respeto
👉 Pide ayuda si la necesitas

Hablar salva.
Acompañar sana.
Y pedir ayuda es un acto de valentía 🫂

07/01/2026

Eres suficiente 🫂😊

05/01/2026

Saber poner límites no significa que seas malo, significa que empezaste a amarte lo suficiente como para priorizar tu paz mental ✨

01/01/2026

Feliz año nuevo 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 🎆 🫶🏽✨

30/12/2025

Sobretodo HAZ LO QUE MÁS TE GUSTA 🫶🏽🫶🏽🫶🏽

29/12/2025

Un poderoso mensaje ahora que estamos cerca de 2026 ✨

16/12/2025

Todos podemos volver a brillar ✨✨✨

10/12/2025

Solo confía en ti 🌻

01/12/2025

Se trata de aprender a poner límites sin sentir culpa ✨🖐🏽

28/11/2025

Lo pequeño de poco a poco te fortalece 🫶🏽💪🏽

27/11/2025

Las reglas del equilibrio ✨✨

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